古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
黄褐斑食疗
黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。黄褐斑多为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。黄褐斑与膳食有着很密切联系。膳食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸产生多巴醌，进而氧化成多巴素，产生玄色素，从而发生色素沉着。因此黄褐斑食疗对预防和治疗黄褐斑有一定效果。一个好的黄褐斑食疗食谱对治疗黄褐斑可以起到很积极的作用，如果您想了解黄褐斑食疗食谱，请关注家庭医生在线。
长了黄褐斑后会觉得有碍面容，但孕妈们也不必过于为此烦恼，怎样才能淡化孕期黄褐斑呢？实际上，最好的良药莫过于饮食。小编收集了几种对防治黄褐斑有很好疗效的食物，一起来看看吧！富含维生素C的食物1、猕猴桃猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。小提醒：脾胃虚寒的孕妈不可多吃，容易腹泻。2、西红柿西红柿丰富的西……
现代社会的女性生活节奏快，精神压力大， 内分泌失调严重，各类内、妇科等疾病以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激，导致越来越多的人饱受黄褐斑的困扰。黄褐斑又称肝斑，主要分布脸部两颊，对女性心理影响巨大。俗话说“脸上斑斑点点，自信失去支点。”做好黄褐斑的预防是十分必要的。黄褐斑的形成主要是因为体内激素失衡引起，要保持心情愉快，同时日晒与黄褐斑病情发起或者加重有一定联系，因此日常生活要注意做好防晒，涂抹……
夏天的阳光十分的刺眼而且毒辣，很多女性会在夏天被晒出很多黄褐斑，星星点点的，实在是让人痛苦不已，那么我们可以吃一些什么东西来帮助我们淡化黄褐斑呢？下面就让我来为大家介绍几种食疗的方法吧！第一款为大家推荐的食物就是祛斑羊奶羹。羊奶中富含有大量的蛋白质，以及一些营养成分微量元素的，是五牛奶中的比较好的，而且羊奶的口感十分的，光滑细腻让很多女性十分喜爱，首先的做法就是用清水将一些糖，然后将我们的羊奶倒入……
1、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。2、羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。3、柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫……
黄褐斑的产生，都是由于紫外线强照射皮肤，色素会在脸上堆积，或者是女性内分泌失调所导致的。那么有没有什么好的食疗方法可以帮助我们去除黄褐斑呢？下面叫我来为大家介绍几种十分简单的食疗方法吧！第一种食疗方法，丝瓜化瘀茶，丝瓜中含有十分丰富的水分，可以帮助我们补充肌肤内缺水的含量，淡化黄褐斑。这款茶的做法就是取丝瓜络15克，茯苓20克，白菊花茶10克，玫瑰花3朵，将上述所有材料加入一些水煎取汁，可以适当的加些冰……
黄褐斑食疗相关问题
- Q：黄褐斑怎么食疗？黄褐斑怎么食疗
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A：女性朋友随着年龄的增长，身体上或是脸上长斑会越来越多且越来越明显。很多主要还是因为女性妇科疾病或是内在疾病引发的。建议你饮食上要清淡为主，并且结合医院……[详细]
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