古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
病毒性感冒食疗
病毒性感冒食疗是什么?多喝水可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润,能有效发挥清除细菌,病毒的功能。多吃富含蛋白质的食物,人体免疫系统的主要物质就是免疫球蛋白。当人体缺乏蛋白质时,会使免疫细胞中的淋巴球数目大量减少,免疫物质合成不足,造成免疫机能严重下降。蛋白质主要从动物性食品中取得,如牛肉,去皮鸡胸肉、蛋清、牛奶、虾等。多吃含铁的食物。病毒性感冒食疗有哪些?富含铁的食物研究发现,缺铁人群的免疫能力较低。当人体内铁元素含量不足时,免疫系统中起控制调节作用的T细胞含量就会下降,从而造成免疫系统无法有效运作。此外,铁是血红蛋白的重要组成部分,铁摄入增加,可促进血红蛋白的合成,促进末梢循环,避免手脚冰凉。因为脚对温度比较敏感,若脚部受凉,会反射性地引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受流感病毒侵扰。富含铁质的食物主要有动物肝脏、肉类、猪血、鸭血、蛋、深色蔬菜等。病毒性感冒食疗还有多吃含锌的食物。
病毒性感冒食疗相关问题
A:注意多喝水和注意不要吃辛辣的食物饮食以清淡和高营养为主[详细]
A:你好,不是的,考虑是一般感冒,建议多喝水,积极治疗即可[详细]
A:你好,建议宝宝用感冒颗粒、鱼腥草颗粒和利巴韦林颗粒来治疗,注意检测宝宝体温。[详细]
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