摘要： 在流感季节，有的人发烧、头痛，难受得不得了；有的人却是连个喷嚏都没打过。很明显，不同的人，其体质是有差异的。养生也一样，不同的体质，其养生方法是不同的。下面来看…… 查看全文>>

摘要： 过度的性生活会引起前列腺的增生，这是很多专家认可的一点。那么，节欲是否就能减少前列腺疾病的发生呢？前列腺病是男性前列腺多种疾病的总称，其中最常见的就是慢性前列腺…… 查看全文>>

摘要： 过度的性生活却会诱发前列腺增生，这是专家认可的观点。性生活会加重前列腺增生性生活本身会使前列腺长时间处于充血状态，引起和加重前列腺增生。 查看全文>>

摘要： 痰湿体质的人吃什么好呢？相信很多人都想要了解吧！其实痰湿患者应饮食清谈为主，平时多进行户外活动，多点晒太阳，坚持运动，就能够有效的调理。今天给大家推荐几款适合痰…… 查看全文>>

摘要： 痰湿体质的人吃什么好，痰湿体质如何在这个寒冷的冬季来调理身体，成了许多人非常关心的一个话题，其实痰湿体质的患者并不是太过严重，只需要我们注意平时该吃什么不该吃些…… 查看全文>>

摘要： 在医学上有一个专业名词叫做“脂肪痰湿的积滞”，这个专有名词是什么意思呢？脂肪痰湿的积滞就是指人们因为太胖了，会导致呼吸困难，运动不便，有的还会产生某种疾病。那么…… 查看全文>>

摘要： 中医将人的体质类型共分为九种，痰湿体质则是其中的一种。那么痰湿体质有什么特征吗？痰湿是指由于代谢不顺畅而产生的废物，包括呼吸道排出的痰液。痰湿长期积存在体内，就…… 查看全文>>

摘要： 备孕期间，男性要调理好身体，提高精子质量，增强性能力，才能使妻子更好地受孕，形成的受精卵质量也较高。鸡蛋、鸽肉、羊肾、驴肉、牡蛎等食物都能起到壮阳补肾的作用。 查看全文>>

摘要： 气虚体质主要表现为少言懒语、面色五华，那么，是什么原因导致了气虚？气虚该怎么调理？ 查看全文>>

摘要： 俗话说“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官，而秋季天气干燥很容易伤肺，如果因秋燥而伤肺，到冬季就容易感染许多肺部疾病。因此，秋季一定要注…… 查看全文>>

摘要： 初秋是人们最容易感冒的时候，因为这个时候正是季节交换的关键时期，气温时高时低，稍不留心就会感冒。在这里，为大家来出出招，介绍一下防治初秋感冒的小妙招，快来一起了…… 查看全文>>

摘要： 聚会、参加活动、走亲戚时，有时避免要脱鞋入场，但这时有脚臭的朋友就十分尴尬，脚的臭味不仅让其他人皱眉，也让自己有些抬不起头。对此，中医有哪些去脚臭小方法呢？ 查看全文>>

摘要： 养生第一要诀是顺应四时，自然界一切事物春生、夏长、秋收、冬藏的规律。那么，秋季应该如何进补呢？ 查看全文>>

摘要： 沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。清热养阴，润肺止咳…… 查看全文>>

摘要： 冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整内分泌作用。合桃温肺肾、益命门，其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。 查看全文>>

摘要： 腹式呼吸法：伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动来呼吸，这种呼吸方式的目的是增加肺容量，尤其有利于慢阻肺和肺气肿病人病情的恢复。 查看全文>>

摘要： 在小白菜中含有丰富的胡萝卜素和维生素C，这两种物质能有效的促进人体皮肤细胞进行新陈代谢，从而能更好的使得人体内的毒素及时的排出体外，这也是起到美颜防病的重要措施…… 查看全文>>

摘要： 娃娃菜洗净，用刀从中间竖切开，木耳用温水泡软，摘去根部，洗净，五花肉切薄薄的片，锅中放油，小火加热，放入麻椒炒出香味后捞出不要，放入葱姜丝炒出香味。 查看全文>>

摘要： 西洋参10克，紫河车15克，黄芪30克，蛤蚧1对（去头足），苏子10克，补骨脂20克，沉香5克，洗净，用纱布包扎，与粳米一起煮粥食用，具有良好的益气补肾、养肺防…… 查看全文>>

摘要： 治疗痰邪的基本药方是二陈丸。主要药材之一是陈皮，健脾，理气和胃；二是半夏，降逆止呕。这两味药越陈越好。是治疗痰邪的基本方子。陈皮要放在阴凉干燥通风的地方，痰多的…… 查看全文>>

摘要： 痰湿的人一般是由于脾虚引起的。所以要注意补脾。不要那么爱生气，也不要生闷气。一些花茶对于去痰湿还是有效果的。比如半夏，橘红，甘草。这些可以泡茶喝，一般如果家里人…… 查看全文>>

摘要： 有的人出现了痰湿性体质，这种情况下可能会导致食欲不振的现象，有可能会导致身体乏力的症状，很多人都会出现四肢疼痛的现象，所以应该进行合理的调整，也可以通过饮食的方…… 查看全文>>

摘要： 首先一个就是喝姜糖茶，痰湿体质的朋友可适当多吃姜，或者把姜片和红糖以及枣片一起煮，不用煮太久就可以喝，特别适合女性朋友，坚持喝一段时间红糖姜茶，情绪会变得平稳很…… 查看全文>>

摘要： 气虚痰湿体质其实是一种不健康的身体状态，而且有很多人是由于日常饮食不当或者其它的疾病所导致的，在日常生活中，如果稍不注意调理身体的话，很容易导致这种症状带来的严…… 查看全文>>

摘要： 痰湿，是有种病症，是由饮食不合理或疾病所导致的，易患上痰湿的体质有以下特点：体型偏胖、面目少血色、舌头宽大、嘴唇偏白，很少感觉到口渴，不想喝水等症状。痰湿患者一…… 查看全文>>

摘要： 患者在对待疾病的时候虽然选择了中药治疗，中药治疗是会比较慢的，但是患者要有足够的耐心来对待这种疾病。脾肾阳虚的患者出现时痰中也是属于正常的这都是并发症，患者一定…… 查看全文>>

摘要： 做法：将以上原料浸泡在水中，水漫过药面大概2厘米，一个小时候用火煎至沸，大概20分钟后，倒出药汁，加入1小杯开水，再煮沸，15分钟后再倒出药汁，接着将两次倒出的…… 查看全文>>

摘要： 辨证论治是中医认识疾病和治疗疾病的基本原则，始终以学对疾病的一种特殊的研究和方法，又称作辨证施治，既通过患者症状表现来确定治疗方案，食道癌患者虽都是食道出现肿瘤…… 查看全文>>

摘要： 痰湿体质由于先天遗传，后天过食肥甘、缺乏运动，导致水液内停，脾气无力运化聚集生痰，而痰湿相混，黏腻难解，又无处不到，所留之处均会阻碍各脏腑的功能，从而变生多种不…… 查看全文>>

摘要： 痰湿体质的女性会出现很多的美容困难，老特别容易发胖，而且皮肤也会特别的油腻粗糙，很容易会生出坐疮。而且痰湿体质的人身体比较的肥大，舌苔偏厚，那么这种人一定要注意…… 查看全文>>

摘要： 湿体质的人坚持喝一段时间红糖姜茶，情绪会平稳很多。因为喝姜茶，人会发汗，只要发汗，人体就会通透，情绪就会稳定。痰湿体质者常喝红糖姜茶，耐热能力也会提高很多，同时…… 查看全文>>

摘要： 中医在我国渊源流传，至今仍然有很多人习惯通过中医来治疗疾病。那么，在看中医前就要先做好准备才行。今天，就和小编一起来了解了解看中医前需做好的准备都有哪些，让你更…… 查看全文>>

摘要： 中医刮痧是可以养生保健的，这也是很多人的选择。但是中医刮痧养生要先了解自己是否适合，只有适合才是最有效果的。下面就来一起看看中医刮痧的保健养生功效和方法是怎样的…… 查看全文>>

摘要： 枕头与我们的睡眠紧密联系在一起，除了让枕头更有益于我们的睡眠之外，还可以赋予它很多养生功效。通过药物的挥发，让你的身体也获益良多。 查看全文>>

摘要： 感冒是我们生活中最常见的一种疾病，那么预防感冒的具体方法都有哪些呢？ 查看全文>>

摘要： 艾灸是中医里一种较为传统的养生治病方法，但是并非人人都适合，所以在进行艾灸之前要先了解一下自己是否适合才行哦。下面就来看看都有哪些人适合艾灸养生吧。 查看全文>>

摘要： 你知道嘴唇也是身体健康的晴雨表吗？我们通过嘴唇的变化是可以判断身体是否出现问题，是否隐藏了什么疾病。下面，我们就来看看如何通过嘴唇来检测体内是否有“毒”，又该如…… 查看全文>>

摘要： 肺癌从中医的角度来看表现的形式都不相同，肺癌中医又分很多类型，如：气血瘀滞、痰湿蕴肺、阴虚毒热等等类型，不同的类型治疗起来使用的药物也不同，下面我们来详细了解下…… 查看全文>>

摘要： 如果你常常感到疲劳也许就是气虚哦，疲劳是气虚常见的症状之一。那么，气虚应该如何处理呢？ 查看全文>>

摘要： 现如今，肩周炎困扰这都市里需要久坐的办公室白领们，有什么办法可以缓解肩周炎的症状呢？我国传统的太极拳就有缓解肩周炎的效果，并且练习的方法也是很简单的。 查看全文>>

摘要： 失眠中医缓解的方法有很多，其中最常见的方法之一是按摩，正确的按摩穴位就可以帮助我们改善失眠的症状。在这里，为大家来具体介绍一下按摩治疗失眠的方法是怎样的吧。 查看全文>>

摘要： 立秋之后，“健康食材”鲜藕又成了餐桌上的常客。中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功效。因此，莲藕在秋季养生食谱中占有…… 查看全文>>

摘要： 总有一些人会感觉手脚心发烫，身体很热，总喜欢吃冷的东西、喝冷饮，这是血热的表现，对于血热很多人不熟悉，下面我们就来说说血热应该如何养生： 查看全文>>

摘要： 拔火罐是中医治疗疾病和养生保健的方法，深受人们的喜爱。甚至会有人习惯在家拔火罐，在拔火罐时需要注意什么呢？我们要知道，如果拔火罐出现了误区就会容易对健康造成副作…… 查看全文>>

摘要： 红糖是我们生活常见的食品之一，它常常用于缓解女性月经期疼痛症状，那么除了这个它还有哪些功效呢？ 查看全文>>

摘要： 一头浓密而又乌黑的头发，让人显得年轻，但是如果你还年轻就一头白发，那就是身体有问题了。下面我们就来了解下为什么会长白发： 查看全文>>

摘要： 鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌…… 查看全文>>

摘要： 气功虽然没有太极拳那样普及，但是气功的功效和好处也是很多的。女性朋友们如果可以坚持练气功会有独特的好处哦。下面我们来介绍下女子气功： 查看全文>>

摘要： 气血两虚是很多朋友共有的毛病，那么气血虚怎么补效果会比较好呢？ 查看全文>>

摘要： 早孕反应是一种正常的生理现象，会从停经六周后，持续到怀孕三个月。每个人的情况都不同，那么，如何调理早孕反应呢？ 查看全文>>