摘要： 一些想要受孕的女性总是没办法受孕，去检查之后发现是因为宫寒，那么宫寒有什么症状呢？宫寒对女性来说是比较难治的疾病，有什么方法可以调理呢？ 查看全文>>

摘要： 现如今，真空罐在很多情况下都代替里传统的拔火罐，这是因为真空罐有传统火罐所没有的优点。今天，想要为大家介绍的就是真空罐的使用方法和注意事项，快来看看吧。 查看全文>>

摘要： 按摩是一种很好的防病治病的养生方法，经常给身体做做按摩，那么会放松身体消除疲劳，促进血液循环，让经络更加的畅通。那么是不是任何人都能做按摩呢？下面我们就来了解下…… 查看全文>>

摘要： 女性练气功的方法和男性略有不同，其更贴近于女性的身体特征和状况。今天就跟着我们一起来了解下，女性练气功的方法和注意事项吧。 查看全文>>

摘要： 身处都市，我们时不时就被噪音“袭击”。无论是吵杂热闹地方的噪音，还是自己带着耳机听音乐，耳朵都在被动接受着这一切，无法避免受伤害。如何护耳，是该提上您的保健日程…… 查看全文>>

摘要： 地图舌是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎，那么地图舌有哪些症状与表现呢？应该如何治疗呢？下面我们就一起来了解下： 查看全文>>

摘要： 腰椎间盘突出是常见的一种骨科疾病。一旦患上这样的疾病对于我们的生活会造成很多的影响。那么导致腰椎间盘突出的诱因是什么呢？下面带大家一起了解下吧。 查看全文>>

摘要： 拔罐是我们常见的一种中医治疗方法，一般都在背部拔罐。但是对于拔罐你了解多少呢？ 查看全文>>

摘要： 羊肉是温热性的食物，冬天吃羊肉可以提高身体免疫力、御寒抗病，可以说是最适合冬天食用的肉类食物，下面为大家介绍冬天吃羊肉的一些常识。 查看全文>>

摘要： 提到腿抽筋，你我肯定都不会陌生。当腿抽筋来的时候，往往猝不及防。究竟是什么原因导致我们的腿抽筋，又该如何缓解腿抽筋呢？下面我们就来了解下： 查看全文>>

摘要： 头痛是临床上常见的症状之一，通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。有哪些缓解头痛方法？ 查看全文>>

摘要： 我们都知道饭后是养生的一个好时段，那么怎么进行饭后养生呢？有些人喜欢在饭后吃点水果，有些人喜欢在饭后散步，其实这样做对身体健康极为不利，那么饭后要怎么养生呢？饭…… 查看全文>>

摘要： 中医认为，人的体表有气运行，像人体外围的卫士，名卫气，卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里，晚上则行到阴分里，就是行于阴经。阳…… 查看全文>>

摘要： 脾胃不和会影响我们的食欲，导致食欲下降、不想吃东西，吃生冷的食物容易腹痛、腹泻，那么，脾胃虚弱该怎么调理？ 查看全文>>

摘要： 气血两虚是很多朋友共有的毛病，那么气血虚怎么补效果会比较好呢？下面我们就一起来了解下： 查看全文>>

摘要： 清晨的时候，我们经常会看到很多老年人在公园里晨练太极拳，因为勤练太极拳能够提升免疫力，强身健体。 查看全文>>

摘要： 把脉是中医治疗疾病前不能少的程序，想要把脉更加准确就要讲究时间，最好是在早上。那么，中医把脉的原理又是怎样的呢？今天，就来为大家介绍一下把脉的最佳时间和原理，千…… 查看全文>>

摘要： 喝花茶养生是现在很多女孩子的选择，认为这样不仅味道芬芳，同时对于身体的好处也是非常巨大的。专家告诉我们，喝一些冬季养生花茶对于身体非常的有好处，不仅能够起到明目…… 查看全文>>

摘要： 现在大大小小的足底按摩场所遍地都是，也是我们将养生保健的意识越来越强。很多人为了获取养生保健的舒适感受，自己在家也会进行足底按摩，那么，足底按摩有什么好处，又有…… 查看全文>>

摘要： 脚臭是一件极为尴尬的事情，有什么办法可以拜托脚气呢？中医治疗脚气的方法有很多，还有一些小偏方也可以治疗脚气。在这里，就来具体看看摆脱脚气的方法都有哪些吧。 查看全文>>

摘要： 红糖水，在多少眼里就是女性圣水存在。仿佛所有因为痛经死去活来的女生只要喝一杯红糖水就可以解决一切烦恼了。天真！红糖水真的解决不了太多问题。不知道为什么红糖水被塑…… 查看全文>>

摘要： 看到“止痛、驱风、止痒、治头晕”，我们脑海里会闪现什么东西呢？那就是风油精，这个居家必备的良品，是大多数家庭都会有的一个药用品，虽然因为网络上的一些不雅直播，现…… 查看全文>>

摘要： 中医认为，疲劳现象的出现，与五脏的失调有密切的关系，如四肢无力多与脾胃有关，腰酸腿软多与肾脏有关，气力不足多与肺脏有关，头脑不清多与心脏有关，不耐疲劳多与肝脏有…… 查看全文>>

摘要： 冬季很多人都有过这样的体验，身体上某些小部位，比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了，医学上把这种反应统称为“寒症”。其主…… 查看全文>>

摘要： 长时间开车容易带来健康隐患，如腰痛、痔疮等等。那么开车腰痛怎么办呢？下面我们就来了解下： 查看全文>>

摘要： 中医常说，脾胃乃后天之本，人体的气血是由脾胃将食物转化而来的，如果脾胃出了问题，那么人体的气血、健康都会受到影响，那么如何知道自己的脾胃是否健康呢？脾胃不好又如…… 查看全文>>

摘要： 近十年，随着人们生活水平的提高，脂肪肝的发生也逐年升高。据相关资料显示，肝癌是全球最常见的癌症之一。下面我们就来说说脂肪肝应该如何饮食： 查看全文>>

摘要： 早孕反应是一种正常的生理现象，会从停经六周后，持续到怀孕三个月。每个人的情况都不同，那么，如何调理早孕反应呢？ 查看全文>>

摘要： 现代人都会有宿便的症状，那么你知道清除宿便有什么诀窍吗？下面我们就来说说如何用饮食来清除宿便： 查看全文>>

摘要： 秋裤，在我国南方称之为“棉毛裤”。一般来说，单层的内衣裤和保暖内衣裤都可以称为秋裤。秋裤看似简单，却蕴藏着很多健康学问。每到冬天，妈妈们都会叮嘱孩子们，要穿好秋…… 查看全文>>

摘要： 枸杞味甘，性平，归肝经、肾经、肺经，具有补肝肾、益精血、明目的功效，对老年肝肾虚损者是一味有效补益抗衰老的药物。现在整日盯着电脑的白领，可以用枸杞泡茶喝，但枸杞…… 查看全文>>

摘要： 山药既能作主食，又可当蔬菜，同时还是一味重要的补益中药。山药补而不滞，不热不燥，男女老少均宜，若根据体质选择吃法，效果更好。 查看全文>>

摘要： 说起胃寒，这是很多人都曾经有过的疾病，这种疾病的发生会给患者的身体带来极大的伤害，因此不能轻视。 查看全文>>

摘要： 很多人认为阿胶是女人的专属补品，其实男人也是可以吃的。那么男人吃阿胶有哪些好处呢？我们一起来看看吧。 查看全文>>

摘要： 我们都知道中医拔罐往往都在背部，这是为什么呢？除此之外，想要更好的进行拔罐养生治病还要讲究拔罐的体位。如果你对这些关于拔罐的内容还不够了解，就来往下看看关于这两…… 查看全文>>

摘要： 血虚是我们常见的一种身体虚弱的表现，尤其是女性朋友，其中有的人是贫血。但是贫血与血虚不是一个概念。 查看全文>>

摘要： 如今很多女性都会到美容院做面部按摩，专家认为，正确的面部按摩手法可以帮助女性留住青春、延缓衰老，那么面膜按摩对于脸部还有哪些好处呢？今天就来了解下吧。 查看全文>>

摘要： 无论是哪种便秘，最重要的是要能够通肠润便，才能顺利排便。因此，在饮食上，要选择含有粗纤维、通肠润便的食物，这些才是治疗便秘的最佳食物，对于治疗便秘有很好的效果。 查看全文>>

摘要： 天麻对于很多人来说是比较陌生的，它是一味名贵的中药，作用与功效是非常的多的，治疗老年性痴呆有作用、降低血压作用还可以增强机体免疫力，但是它同时也是有一些禁忌以及…… 查看全文>>

摘要： 中医拔罐只有好处吗？其实，这种看法是不正确的。拔罐如果有错误也是会带来危害的，并且在拔罐时还要注意一些方面，这样才能使拔罐起到良好的作用。 查看全文>>

摘要： 红豆的功效有很多种，很多时候我们都不知道应该怎么样来食用红豆，那么红豆的功效与作用具体有哪些呢？下面就跟小编一起来了解一下红豆的功效与作用，我们应该如何来食用红…… 查看全文>>

摘要： 睡眠不足是现在很多人都面临的一个问题，出现这类问题的原因有很多，但是想要解决这类问题的话，食疗是一个不错的方法的。 查看全文>>

摘要： 我们都知道喝汤的好处很多，但是很多时候我们喝汤的时候却并没有关注一些细节，那么对于喝汤的细节有哪些需要我们注意的呢？下面就跟小编一起来了解一下喝汤的细节有哪些吧…… 查看全文>>

摘要： 更年期是女性生理发育和退化的一个关键时期，在此期间她们的生理和心理都会出现巨大的转变。 查看全文>>

摘要： 当你贫血的时候，会很容易感到疲乏、困倦，下蹲站起时会头晕目眩。下面我们就来说说中医是如何应对贫血，以及说说贫血应该如何饮食： 查看全文>>

摘要： 不少男性长期吸烟，这对身体危害是很大的，想要降低吸烟的危害，需要注意饮食，下面我们就来说说长期吸烟有什么危害？ 查看全文>>

摘要： 艾灸是简单易行而切实有效的养生方法之一。很多人在家里也会选择艾灸方式，但是在艾灸之前，一定要了解注意事项，避免出现问题。 查看全文>>

摘要： 很多人都有龋齿，龋齿怎么治疗呢？下面我们就一起来了解下： 查看全文>>

摘要： 冬季晒太阳的好处有哪些呢？我们都知道阳光是大自然赐予我们的一种养生媒介，适当的晒太阳对身体的健康极为有利，比如可以促进钙质的吸收，提升身体抵抗力，当然晒太阳也有…… 查看全文>>

摘要： 冬天是胃病的高发期和高复发期，这是由于人体在寒冷刺激下，自身的抵抗力有所下降，肠胃容易发生痉挛性收缩而导致的。下面介绍一些养胃的小常识，和养胃食物，希望对大家有…… 查看全文>>