摘要： 刮痧是中医常见的疗法之一，非常有效而且方便。刮痧过后我们整个人都会感到身体轻松、精神清爽饱满。但是需要注意的是，很多人以为中医刮痧疗法没有副作用，因而不作区分、…… 查看全文>>

摘要： 对于胃痛患者来说，治疗是一个缓慢的过程，而且必须对症用药，那么中医如何通过食疗缓解胃痛呢？ 查看全文>>

摘要： 中医看病讲究望闻问切，望诊是最直观的一种诊断方法，通过人体外在的变化来判断身体的健康。舌诊是中医望诊的一个重要的内容，比如上火的话，舌头也会有所表现。下面我们就…… 查看全文>>

摘要： 皮肤病是很多人都不愿面对的一种疾病，现在天气慢慢转凉，也正是皮肤病高发的时段，下面我们就来了解下应该如何应对瘙痒性皮肤病： 查看全文>>

摘要： 喝药茶是中国传统的治病强身的方法之一，但是多数人对于药茶的基本使用不是很了解。下面，我们就来介绍下 查看全文>>

摘要： 不少人去旅游回来都有些水土不服的状况，那么应该如何应对水土不服呢？下面我们就来说说： 查看全文>>

摘要： 年纪轻轻就总是腰酸腿软，浑身无力，这种现象在白领女性身上已越来越明显，更让她们忧心的是，在不化妆的时候，原本美丽的容颜往往总难掩一丝憔悴。这是什么原因呢？按照中…… 查看全文>>

摘要： 老年人锻炼身体应该要选择运动幅度轻的项目，而太极拳就是不错的选择。太极拳在我国的历史悠久，并且受到很多人的喜爱。在这里，要为大家介绍的是冬天练习太极拳养生的要求…… 查看全文>>

摘要： 拔罐有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等功效作用。由于中医讲究体质的辨证论治，拔罐后观察皮肤的颜色、气味等，可以了解此时身体的状况以及自身体质。 查看全文>>

摘要： 耳鸣也是我们日常生活中比较常见的一种症状，那么耳鸣应该如何诊断和治疗呢？下面我们就一起来了解下： 查看全文>>

摘要： 高血压对于大家的健康造成的伤害也是很大的，所以对于高血压的治疗一定要尽早。下面我们就来了解下高血压病因和相关治疗方法： 查看全文>>

摘要： 疲劳是一种常见的现象，一个人无论是站立时间过长或者坐姿时间过长都会产生疲劳感，如果从事各种体力劳动，也会感觉疲劳。这种疲劳经过休息之后就会解除，但是如果经常感觉…… 查看全文>>

摘要： 中医认为食欲不振是由许多原因造成的，具体的原因还得根据您食欲不振的现象来分析。下面我们来了解一下。 查看全文>>

摘要： 胃酸过多会出现反胃、吐酸水的现象，特别是吐酸水是很难受的，那么，为什么会胃酸过多？ 查看全文>>

摘要： 对于长时间待在办公室里的上班族来说，秋季最容易出现局部肌肉的酸痛或者腰酸背痛等症状，其实这是寒气侵入人体所致，祛除这股寒气拔罐效果最好，但是绝非人人都适合拔罐祛…… 查看全文>>

摘要： 秋分已经过去，秋天也正是来临，那么这个季节应该如何养生呢？下面我们就一起来看看： 查看全文>>

摘要： 众所周知，拔罐之后身体会出现不同的印记，有的人印记颜色比较深，有的则比较浅，那么这些印记代表着什么呢？下面不如就让小编带你来了解下吧。 查看全文>>

摘要： 气血不足是很多女性面临的难题，而中医调理气血不足的方法有很多，今天要为大家介绍的是敲打经络来起到调理气血不足的方法，快来一起了解了解吧。 查看全文>>

摘要： 中医认为人的体质不同，日常养生保健的方法也就会不同，在调理时应该要根据自身的体质来选择适合的保健方法。在这里，要为大家介绍的是气虚体质应该如何养生，快来一起看看…… 查看全文>>

摘要： 长假里翻滚，各种放肆爱，油炸宵夜熬夜晚起绝食通通刷起来，到节假日一结束，便秘也就来了。为啥便秘最爱节假日？因为你节假日最爱这么干。 查看全文>>

摘要： 办公室的上班族因为要长时间的保持一个动作，这样久而久之就会感到疲劳或者是颈椎疼，尤其是刚刚过完国庆中秋假后上班，更易疲劳没精神，有什么办法可以有效缓解疲劳呢？下…… 查看全文>>

摘要： 一切事物，只要跟“童子”搭在一起，就仿佛被赋予了别样的意义。比如说，鸡有什么特别的，童子鸡才好吃；又比如，尿都是脏的，除了童子尿。很多老人家甚至迷信地储存起小孩…… 查看全文>>

摘要： 在生活中我们经常见到一些大腹便便、满面油光、行动笨拙的人，按中医体质学的说法，这种胖人属于痰湿体质。 查看全文>>

摘要： 随着人们对健康意识的加强，都知道水分对于我们身体健康的重要性，有些人也确实做到了及时补充水分，但是，有三种人则不宜过多饮用水。 查看全文>>

摘要： 每逢换季，对于过敏性鼻炎患者来说都是一个难题。过敏性鼻炎是一种常见的疾病，那么你知道有哪些中医方法可治疗过敏性鼻炎呢？下面我们不妨来了解一下吧。 查看全文>>

摘要： 咳嗽是常见的感冒症状，那么咳嗽怎么办呢？引起咳嗽的原因有哪些呢？咳嗽吃什么好呢？下面就来了解一下引起咳嗽的原因及食疗方法。 查看全文>>

摘要： 老年人经常一个不留神就腰痛，不仅影响了自己的日常活动，还经常给身体带来痛苦，面对这种情况，中医有哪些调理方法呢？ 查看全文>>

摘要： 气功是中医养生的一种，可以调理气血、疏通经络、平衡阴阳，从而达到养生防病的目的，是中老年人喜欢的一种运动，那么气功有什么功效呢？怎么打气功才是正确的呢？下面我们…… 查看全文>>

摘要： 痛经危害女性的身心健康。那么对于女性朋友来说，怎么判断你的月经是否正常呢？ 查看全文>>

摘要： 气血是我们体内气和血的同城，也是我们生存的根本。气血不足就会影响我们的身体健康，对于气血不足，中医是如何判断的，一起来学习一下，为自己做个简单的判定吧。 查看全文>>

摘要： 中医食疗一直被人们所推崇，月经不调也可以通过调整饮食来辅助治疗。那么，月经不调患者的饮食要补充什么呢？有什么食谱可以常吃呢？ 查看全文>>

摘要： 女性手脚冰凉是体寒的一大特征，对女性伤害尤其大，尤其是在冬季，环境本就寒冷，人四肢冰凉，血流不通，对人体危害极大。那么体寒的人该怎么调理呢？我们首先得看一看女性…… 查看全文>>

摘要： 可用橘皮适量，开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用…… 查看全文>>

摘要： 此茶具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。 人说“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此时又是正…… 查看全文>>

摘要： 效果：五味子能益气生津、补肾宁心，有助于补养肝肾。生枣仁，能补中、益肝气，更有镇静、催眠的作用。适度饮用，有助于改善肾气虚弱引发的频尿、夜尿问题，能改善睡眠品质…… 查看全文>>

摘要： 只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人及脾虚者…… 查看全文>>

摘要： 可以将菟丝子捣碎和适量的红茶一起用开水进行冲泡，随后加入适量的红糖，大约十分钟之后就可以直接服用茶水了。这种方法具有很好的补肾补阳的功效，对于一些阳痿、遗精等症…… 查看全文>>

摘要： 煎汁：将药茶配方中的饮片放入锅中，加水适量，先用大火煮沸，再改用小火煎煮20分钟，去渣取汁，放入杯中多次代茶饮用。此法对药茶配方成分较多，或者药茶中所含药物需要…… 查看全文>>

摘要： 西洋参的功效是非常强大的，可以增强我们身体的中枢神经系统功能，而且还能保护心血管系统，提高我们身体的免疫力，帮助我们抵抗感冒病毒的侵害。 查看全文>>

摘要： 沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。清热养阴，润肺止咳…… 查看全文>>

摘要： 当归10克，黄耆15克，大枣5枚，共研成粗末，沸水冲泡，当茶饮。可于行经前5日开始服用，行经2日后停服。方中当归养血，黄耆益气，大枣益心脾而和营，适用于气血虚弱…… 查看全文>>

摘要： 功效：桂圆性温味甘，益心脾，补气血，对气血不足所致的失眠、健忘、眩晕等有很好的效果。而红枣具补养身体、养血安神等功效。桂圆红枣茶可改善身体虚弱和贫血者的睡眠质量…… 查看全文>>

摘要： 薄荷作为糖果或菜肴中的点睛之笔我们都相当熟悉，但其实用来泡茶，也是益处多多。即可消除咽喉肿胀，还能消除感冒初起的头痛发热，加强血液循环。值得注意的是薄荷并不适合…… 查看全文>>

摘要： 劳伤心脾：情绪抑郁则劳伤心脾，水湿运化失常；湿热内生，上蒸而致毛发失养、脱落。治宜养心健脾、化湿清热，选用茯苓20g、炒白术20g、薏苡仁20g、泽浑15g、砂…… 查看全文>>

摘要： 玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各适量。制法：将诸药洗净，放入锅中，加清水适量，煮成汤汁即可。代茶随意饮用。 查看全文>>

摘要： 年纪大了视力下降，老花眼的情况就顺然产生。但是，这种眼部问题，可以通过一定的预防措施来延缓发生。该如何调理防治老花眼，一起来看看吧。 查看全文>>

摘要： 近年来生活水平的提高，丰富的物质生活导致我国高血压的发病率有增高的趋势。气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年…… 查看全文>>

摘要： 夏末秋初，又是十一长假，不出去旅行完全就是辜负了祖国母亲的厚爱。这种风渐凉又不致太寒的时节，泡温泉是一个非常值得考虑的休闲方式。这也成了很多人出行的首选方案。但…… 查看全文>>

摘要： 我们常说经络通畅，身体就好。经络究竟是什么，又该如何才能判断出我们的经络是否通常呢？有哪些方法可以帮助我们疏通经络，一起看看中医有哪些说法和方法吧 。 查看全文>>

摘要： 秋冬采暖季来临，雾霾天气也随之而来，我们都知道雾霾对身体肺部的影响和危害都很大，那么，应该如何减少雾霾的危害呢？ 查看全文>>