摘要： 女性朋友随着年龄的增长，皮肤容易出现各种问题，到了25岁之后，就容易出现色斑和皱纹以及眼袋之类的皮肤问题。所以25岁以后的女性应该注重皮肤保养，除了使用应有的护…… 查看全文>>

摘要： 在正常情况下，人类的1/3时间是在睡眠中度过的，健康的人每天应该保证八小时的睡眠时间，每天睡眠时间过长或者过短都会导致身体受到危害，特别是爱美的女性容易出现发胖…… 查看全文>>

摘要： 夏季炎热，人们容易烦躁，那么，在这个时候饮食有什么注意呢？下面我们就来简单说说 查看全文>>

摘要： 夏季气候炎热，温度高，人们也就更易患中暑或者是热伤风。其实，这个时候，如果要防治这类夏季病，可以尝试用一些中药泡水喝，不仅可消暑，还能达到强体养生功效。 查看全文>>

摘要： 现在的女性都是比较爱美的，在平时总喜欢买大量的护肤品对皮肤进行保养，其实要想保持健康美丽的皮肤，除了使用护肤品护肤之外，在平时的饮食调理也是相当重要的。在平时可…… 查看全文>>

摘要： 如今，很多人饮食都讲究养生，粗粮就成为了这类人的主要选择，那么，粗粮有什么功效呢？哪些人更适合吃粗粮呢？下面我们就来了解下： 查看全文>>

摘要： 肝脏是我们体内唯一的解毒器官，稍不注意就会被损伤，尤其是喜欢熬夜的人，比常人更易患肝病。 查看全文>>

摘要： 现代女性对养生保健是相当重视的，特别是一些爱美的女性，会经常喝一些花茶来起到养颜美容的作用。花茶的种类是比较多的，不同种类的花茶功效也会不同，爱美的女性应该根据…… 查看全文>>

摘要： 气滞血瘀是中医常见的一种症状，一般来说，女性患者居多，而且一般是性格较为内向的人更易患病。一般来说，肝气郁结，心情不舒畅是这一疾病的主要原因，下面我们就来详细说…… 查看全文>>

摘要： 作为中医较常使用的一种方法，热敷相信很多人都用过，那么，热敷有什么作用呢？有什么注意呢？ 查看全文>>

摘要： 中医拔罐可以有效治疗多种疾病，相信很多人都有所了解，但其实，拔火罐不是包治百病，这种方法也有一定的风险，下面我们就来说说拔罐有什么要注意： 查看全文>>

摘要： 芒种是二十四个节气之一，这个节气正处在夏天，天气比较炎热，人们新陈代谢比较快，能量消耗的也比较大，身体需要大量的补水。在夏天的时候，人们经常可能会感到身体困乏和…… 查看全文>>

摘要： 现代人越来越注重养生保健了，很多人都有中药沐浴的习惯，也就是在盆浴洗澡水里加一些中草药，这样可以通过中药浴来防治疾病，对我们的身心健康是有很大帮助作用的。下面我…… 查看全文>>

摘要： 现代的女性朋友是比较重视养生的，养生能够起到延缓衰老的作用，而且能防治疾病的功效。女性养生可以尝试经络养生的方式，可以得到最佳的养生效果，但是一定要掌握正确的方…… 查看全文>>

摘要： 夏天热会大量的出汗，很多男性就会选择喝冷饮或者吃冰冻西瓜来解渴，而且会采取吹风扇和吹空调的方式解暑，其实这些行为都会导致男性阳气不足的。所以男性朋友在夏季应该多…… 查看全文>>

摘要： 现在有很多人不管是看病还是养生，都爱采取中医方法，因为中医疗法的副作用是比较小的，而且能功效相当不错。中医针灸就是很常见的中医疗法，也就是通过用针法来刺激人体的…… 查看全文>>

摘要： 相信大家都经历过上火的症状，上火虽然不是一种严重的疾病，但是会导致身体出现多种不适的症状，如果不重视调理就会诱发疾病。当出现上火症状的时候，可以采用中药来调理，…… 查看全文>>

摘要： 女人天生就是爱美的，红润光泽的皮肤可以让女人增添加魅力，要想拥有健康的皮肤，除了平时的日常护肤保养之外，在平时的日常饮食调理是相当重要的。中医推荐了两种养颜茶，…… 查看全文>>

摘要： 便秘也是现代人经常会得的疾病之一，多半是饮食不当、生活习惯不佳导致，下面我们就来说说便秘有什么危害，同时说说便秘吃些什么好： 查看全文>>

摘要： 脑疲劳是很常见的一种脑部病症，但是，很多人可能不知道怎么检测，下面我们就来说说脑疲劳的检测以及缓解方法： 查看全文>>

摘要： 夏季和烈日总是形影不离，防晒美白就成为了不少女性朋友的夏季任务。那么，除了涂好防晒霜，饮食上应该如何防晒呢？ 查看全文>>

摘要： 气功是我们较为常见的一种锻炼方法，可以分为男子和女子两种。下面我们来了解下夏季如何练习气功： 查看全文>>

摘要： 气虚指的是身体内部元气不足，导致身体发展一些病症。中医所谓的气，相当于人体的基础物质，主导脏腑功能运化。下面我们就来了解下： 查看全文>>

摘要： 很多女性在平时会经常感觉到头晕和四肢无力，而且会有手脚冰凉和便秘等症状，有时脸部会有水肿现象，其实这是体内湿气过重而引起的。如果不及时采取措施来去湿的话，这些症…… 查看全文>>

摘要： 夏天到了，很多人会莫名的出现心跳加快和全身乏力，眼睛视力模糊，其实这是一种上火的症状。这时候可以采取一些有效对策来应对上火，可以采取饮食调理方法来芳香疗法，下面…… 查看全文>>

摘要： 在现实生活当中，不仅老年人容易出现失眠的症状，现在很多年轻人也被失眠困扰着，而感到苦不堪言。要想改善失眠的症状，可以采取中药调理，这是最安全而且效果相当不错的调…… 查看全文>>

摘要： 相信很多人都经历过牙痛，牙痛虽然不是什么严重的疾病，但是痛起来真是要命。对于经常受尽牙痛折磨的朋友来说，应该及时采取措施来缓解牙痛，有一些中药小偏方是可以起到很…… 查看全文>>

摘要： 现在很多人都有中药足浴的习惯，这是一种很好的养生方法，有些人在睡觉前泡脚的时候会加一些中药。中药足浴虽然有一定的养生功效，但并不是所有人都适合，特别是患有心脑血…… 查看全文>>

摘要： 俗话说：一日之计在于晨。一天活动的开始始于一个美好的早晨，但是现在很多的年轻人都有熬夜的坏习惯，熬夜后就会导致第二天起床慵懒，完全丧失掉了精气神，一天下来都处于…… 查看全文>>

摘要： 爱美之心人人有之，但是当皮肤出现暗黄时，对广大爱美的女性而言，无疑是精神上的一种打击。皮肤暗黄时衰老的一种征兆，因此要及时的进行调理，否则会使皮肤越变越差，使广…… 查看全文>>

摘要： 如果呼吸道感染经常出现反复的孩子，一般被称作复感儿，这样的孩子疾病发生的因素是喂养不当，或者先天禀赋不足以及营养不良，或者是因为药物的使用不当损伤当了正气，从而…… 查看全文>>

摘要： 心绞痛疾病是急性发作性疾病，属于暂时性出现了心肌缺血以及缺氧导致的一种急性病变，疾病的发作形式以阵发性的，左侧心脏前区位置发生疼痛，并向左侧肩部背部等位置扩散，…… 查看全文>>

摘要： 肾炎主要是指肾小体受到损害从而引起身体的浮肿等现象，引起肾炎的病因有很多，要根据不同的病因对症治疗，另外也要注意饮食上的调养，正确的饮食有利于病情的恢复，那就来…… 查看全文>>

摘要： 糖尿病会引起一系列的并发症，尤其是对肾部的伤害是最大的，糖尿病肾病导致身体水肿、小便增多、身体肥胖等，如果没有得到及时控制的话可能会引发尿毒症，严重时会危及生病…… 查看全文>>

摘要： 现代人的生活节奏越来越快了，很多人忙于工作而忽视了自己的健康，经常会出现暴饮暴食或者一日三餐无定时的现象，这样会影响肠胃健康，很容易出现肠胃疾病，甚至会诱发胃癌…… 查看全文>>

摘要： 现在大多数年轻的身体都是呈亚健康状态的，有很多的男性会在肾虚的症状，虽然肾虚并不是严重的疾病，但是会影响男性的性功能，如果长期肾虚还会诱发肾病。所以，肾虚的男性…… 查看全文>>

摘要： 现在的减肥方法是很多种的，有整形减肥方法，还有药物减肥和饮食减肥以及运动减肥，但是最近比较流行的还有拔罐减肥方法。很多人不知道拔罐减肥是怎么回事，下面我们就具体…… 查看全文>>

摘要： 人的身体是一个复杂的机制，经常会出现各种各样的症状。而体内有虚火就是其中的症状之一。有虚火就得调理，那么，虚火可以吃西洋参吗？如果体内有虚火在饮食上面有哪些注意…… 查看全文>>

摘要： 针灸以它确切的疗效现在已经成为一种十分流行的治疗和保健方法。针灸可以治疗的病种已经涉及了许多学科。针灸可以扩张毛细血管，促进血液循环。但是，并不是任何病症任何情…… 查看全文>>

摘要： 肝气郁结会引发肝脏疾病，对于女性朋友来说，更会使身体排毒功能降低，从而让皮肤状况变差，引发一连串问题，所以肝气郁结要引起足够的重视，应该重视日常生活调理和饮食调…… 查看全文>>

摘要： 拔火罐减肥已是中医养生中的一种常见的减肥方法，现在很多女性朋友会利用拔火罐来达到减肥目的。拔罐减肥效果是有的，但真的如传闻的不无危害无坏处吗？那么，拔罐减肥的坏…… 查看全文>>

摘要： 人类的皮肤的颜色通常因为人类的年龄、人种、光照程度及部位的不同而色泽不同，最基本有三个色泽：黑色有深浅，因皮肤内部的黑色素因子的数量来决定的；黄色调的颜色，通常…… 查看全文>>

摘要： 夏天就到了，夏天是高温多出汗的季节，很多人在夏天身体会发生很大的变化，会出现食欲不振和全身乏力的症状，而且容易患感冒和发热以及腹泻等疾病。其实，在夏天可以在睡前…… 查看全文>>

摘要： 一头乌黑浓密的秀发是每个女人都想要拥有的，为此女性朋友们不惜出动各种洗发膏、护发素、发膜来让自己的头发变得更加柔顺光滑。不过仅仅靠这些就想拥有完美发质是不可能的…… 查看全文>>

摘要： 经常听到有一些人说自己老是出现咽痛、咽干，老是感觉喉咙有异物感，咳不出来又咽不下去的感觉。这种症状在中医上称之为喉痹，是由于人体内虚火而导致的喉痹炎症。一般来说…… 查看全文>>

摘要： 补肾养生这方面的问题在生活中关注的人们还是比较多的，每个人都想了解正确的养生之道以促进身体健康。具体吃什么才能够补肾养生呢，其实很多人都不太了解，那么一起来了解…… 查看全文>>

摘要： 脸暗黄无光在生活中是比较常见的，引起这种情况的原因是比较多的，如果是因为身体内部原因所引起，有时候则需要通过中药来进行治疗，对于中药的选择也是非常重要的，千万不…… 查看全文>>

摘要： 生活中我们经常用到我们的双手，但是大家有没有发现有时候手的颜色是不一样的喔。中医能够根据手的颜色判断我们身体的健康状况，那到底手的颜色暗含了什么信息呢？今天小编…… 查看全文>>

摘要： 随着时代的进步，人们的工作生活越来越离不开电子产品。一天24小时，至少有12个小时是对着电子产品的，这样的环境，我们的眼睛能受得了吗？现在很多年轻人就开始出现眼…… 查看全文>>

摘要： 在中医传统疗法中，人们经常使用的方法有针灸、拔罐、刮痧、热敷等，而热敷是一种见效较快而简单易行的方法，因此人们可能经常通过热敷来缓解身体上的酸痛。但是大多数人并…… 查看全文>>