摘要： 苹果是我们经常会吃到的一种水果，它营养丰富，而且还有很多养生效果，所以有句话说“一天一苹果，医生远离我”。苹果有好多种类，分别为红富士、红星、国光、黄元帅、澳洲…… 查看全文>>

摘要： 现在社会压力大体质下降明显，所以越来越多的人群希望通过锻炼，来提高身体的免疫力，在这样的情况下，还是需要大家选择一些适合自己身体的运动强度的锻炼方式，大家可以通…… 查看全文>>

摘要： 长期进行身体的按摩有利于放松紧张的身体，促进全身的血液循环，尤其是对于身体虚弱的患者来说，有利于提高身体的素质，增强对抗疾病的能力，那我们就来说一下中医按摩有哪…… 查看全文>>

摘要： 现代人们的生活水平提高了，爱美的女性也越来越注重养生了，中医养生最关键的是要养成良好的生活习惯，要去掉所有的坏习惯。下面我们就一起来了解下关于女性养生的相关事宜…… 查看全文>>

摘要： 女性朋友会经历月经和怀孕以及生育等，很容易导致体内失血过多而引起贫血，就会出现气血不足的现象，气血不足会严重影响到女性朋友的健康，而且会出现提前衰老的症状。所以…… 查看全文>>

摘要： 按摩是中医的一种很好的养生保健方式，在现实生活当中按摩的方式是比较多的，搓脚也是一种常见的按摩方式。经常搓脚有利于身心健康，会给身体带来多种好处，下面我们就一起…… 查看全文>>

摘要： 现代人的生活压力和工作压力都是相当大的，很多年轻人为了家庭事业经常会四处打拼，长期受到压力的影响会导致身体出现多种问题。所以，大家应该学会排解压力，才有利于身心…… 查看全文>>

摘要： 拔火罐属于一种常见的养生方式，尤其是到了夏天拔火罐有利于去除身体里面的湿气、疏通经络、消肿止痛的功效，但是一定要选择正规的拔火罐方式，才有利于身体的健康。 查看全文>>

摘要： 相信有一部分的人听过拔罐减肥的效果，拔罐减肥主要是通过刺激人体的腧穴来调整经络，改善血液循环，最终达到减肥的目的，但是有些人会抱怀疑态度，那就跟着小编来了解一下…… 查看全文>>

摘要： 白菜是我们餐桌上很常见的一种蔬菜，可用于炒、炖和拌等，可以配菜也可以做饺子馅儿等，食用花样非常多，被人们亲切的称为百菜之王。白菜营养价值很高，含有丰富的蛋白质、…… 查看全文>>

摘要： 肺部属于我们最大的呼吸器官，若是肺部受了寒，就容易引起患者不停的咳嗽不止、呼吸受到阻碍，甚至会引起肺炎，严重时会导致肺癌，总是咳嗽不知是不是肺寒的症状呢。 查看全文>>

摘要： 拔罐和刮痧是较常见的两种中医疗法，那么刮痧和拔罐可以一起做么？刮痧有什么要注意呢？下面我们就来了解下： 查看全文>>

摘要： 炎炎夏日气温的升高会导致我们流汗不止，夏天出汗虽然属于正常的生理现象，但是有一部分人出汗是非常严重的，稍微一动就会流汗不止并且伴有心慌的症状，多种因素可能会引起…… 查看全文>>

摘要： 拔罐养生已经成为了一种流行趋势，长期进行拔罐有利于活血化瘀、消肿止痛，对于疾病的治疗有一定的辅助作用，但是一定要选择正规的医院进行拔罐才能够达到效果。 查看全文>>

摘要： 鹅口疮一般是发生在婴幼儿身上的，主要是由一种叫做白色念珠菌引起的一种口腔黏膜的炎症，这种白色念珠菌容易寄生在我们的肠道和阴道里面，没有得到彻底治疗的话会反复发作…… 查看全文>>

摘要： 现在拔火罐已经受到了很多人的青睐，属于很好的一种养生方式，通过拔火罐有利于促进全身的血液循环，加快了新陈代谢的速度，让全身得到放松，那就跟着小编来了解一下拔罐对…… 查看全文>>

摘要： 脾脏是由我们重要的内脏器官，如果遭受到损伤之后，就会出现脾寒，导致患者抵抗力和免疫力下降，容易出现腹泻、胃寒等症状，一旦出现脾寒的症状就要引起我们的重视。 查看全文>>

摘要： 夏季天气炎热，如果长期受到太阳的暴晒，我们的身体体温调节容易出现障碍，从而引起电解质和水的代谢紊乱，导致神经系统功能出现了损害，最终形成中暑，那导致中暑的原因是…… 查看全文>>

摘要： 在生活中长期的走路或者总是久坐不动都会引起腿部的疲劳或者腿部酸痛不止，其实生活中可以通过按摩、揉搓，泡脚的方式来缓解腿部疲劳。 查看全文>>

摘要： 短暂的春天马上就过去了，转眼炎热的夏季就快速的到来，在漫长的高温季节里，养生食物通常是随着季节不同，而选择的食物也有所不同。现在生活压力太大，大家更加重视健康养…… 查看全文>>

摘要： 藏红花也叫西红花，它的原产地在伊朗和印度一带，最初是作为香料或染料来栽培的，后来在明朝时传入到我国。如今，我们中医学对藏红花这一味名贵药材的药理药效等也有了很成…… 查看全文>>

摘要： 西红花也叫藏红花，在热播电视剧《甄嬛传》里经常被提到。其实西红花并没有影视剧里提到的效果那么恐怖，它是一种可以养血、补血、行血和活血的名贵草药材，具有很好的养生…… 查看全文>>

摘要： 越来越多的人开始重视冬病夏治的疗效，但是很多情况下，冬病夏治也有着大家所认识中的一定误区，我们感觉夏季人们容易出汗，对身体内部的寒湿热毒等进行疏导，所以冬病夏治…… 查看全文>>

摘要： 在现实生活当中，有一些人会出现嗓子干痒的症状，其实这是发炎的症状，而且这种症状很容易反复发作，就会严重影响到病人的正常生活。其实有一些中药是可以治疗嗓子干痒的，…… 查看全文>>

摘要： 作为传统中医常见的一种治疗手段，艾灸对我们的身体有什么好处呢？艾灸应该如何处理呢？下面我们就来了解下： 查看全文>>

摘要： 肝脏是我们身体中非常重要的器官，可以帮助我们排出身体的毒素，保护我们的身体健康。夏天的时候，由于天气炎热，我们的肝脏很容易会出现问题，尤其可能会出现肝火旺盛的现…… 查看全文>>

摘要： 炎炎夏日，酷暑难耐，大夏天应该综合对慢性疾病进行调理。平时大家需要注意合理的进行自我调节，一定要注意与生活中的一些事项，专家表示，大家需要注意夏季预防疾病的方法…… 查看全文>>

摘要： 李阿姨是坐办公室的，有多年的便秘毛病，虽然不太严重但是也是十分的烦恼，因此一旦有便秘出现，她就吃上牛黄解毒片。或吃些香蕉、喝点蜂蜜就会好。退休后闲来无事，接了一…… 查看全文>>

摘要： 动脉硬化是一种动脉管壁变硬变厚并失去弹性的非炎性病变，该病主要由长期吸烟喝酒、缺少运动、精神紧张或过食肥腻辛辣或高胆固醇高脂食物等不良生活习惯引起。中医认为，动…… 查看全文>>

摘要： 由于夏季天气炎热，很多人很容易因为内火旺盛而出现扁桃体发炎症状。扁桃体发炎会让患者感觉到喉咙不舒服，连喝水也不舒服。这时候就可以选用一些水果来滋润喉咙，并且起到…… 查看全文>>

摘要： 骨质疏松症是由于骨密度和骨质量下降而使骨脆性增加从而容易引发骨折的一种代谢性骨病。中医认为“肾主骨”，所以把该病的发病原因归结为肾虚髓液不足，并根据症状分为肝肾…… 查看全文>>

摘要： 干燥综合症又被称作自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎或者自身免疫性外分泌病，是一种全身性自身免疫性疾病，中医认为该症多由肝肾亏虚、阴血损伤和脾胃蕴热等原因引起。那么…… 查看全文>>

摘要： 夏天季节暑气严重的情况下，中医提醒，喝凉茶一定要适量，同时喝凉茶也要依个人体质而言，对症下药喝“凉茶”。老年人在暑天容易出现心烦、心悸汗出、失眠、乏力、腰膝酸软…… 查看全文>>

摘要： 拔罐是一种常见的中医疗法，在治疗疾病上效果良好。但是不少人也有以为，拔罐出水泡好还是不好呢？下面我们简单了解下： 查看全文>>

摘要： 中医认为，“风为百病之长”，感冒也多是因为风邪袭击人体而引起的疾病。无论是风寒还是风热类感冒，我们都是可以通过喝药酒来进行治疗的。治疗感冒的药酒有很多，除了苦参…… 查看全文>>

摘要： 现在的男女老少都会用手机或者电脑之类的电子类产品，长期面对电子类产品，很容易出现眼睛疲劳的现象，甚至会诱发眼科疾病。长时间用眼会引起眼睛酸胀和视力模糊，这样就会…… 查看全文>>

摘要： 中医认为高血压属于“头痛”“眩晕”等病症范畴，同时与“心悸”“不寐”和“中风”等症也有一定程度的联系。高血压经常是由饮食不当、情志失调和内伤虚损等因素引起的，在…… 查看全文>>

摘要： 肝病有很多种，而发病率最高的就是慢性肝炎和肝硬化。肝炎是一种病毒引起的传染病，肝硬化是肝脏长期受有害因素伤害而引发的慢性疾病。中医认为慢性肝炎和肝硬化都属于“胁…… 查看全文>>

摘要： 泌尿系统感染也叫做尿路感染，是细菌侵入尿路上皮引发的炎症反应。泌尿系统感染常伴有菌尿和脓尿等症状，中医认为该病大多是由饮食不当所致脾胃运化失职积湿生热或久病体弱…… 查看全文>>

摘要： 中医学把感冒称为“伤风”，认为感冒是由风、寒、暑、热、湿、燥六淫时行邪毒侵袭人体所致。感冒是较常见的外感疾病，主要表现为头痛、鼻塞、流涕、咳嗽和发热等症状。中医…… 查看全文>>

摘要： 卵巢是女性朋友的一个重要的器官，它的健康与否直接关系到女性的身心，如果卵巢早衰，女性朋友也会提前的衰老，还可导致不孕。那么怎么保养卵巢呢？饮食调理是保养卵巢的好…… 查看全文>>

摘要： 酷暑时节，新陈代谢加快，出汗量会增加，这个时候很多人会开始吹风扇或者是骤然进入温度很低的房间，殊不知，这样很容易患上“热伤风”。 查看全文>>

摘要： 感冒是较常见的外感疾病，常伴有头痛、鼻塞、流涕、咳嗽、恶寒和周身酸楚等症状。中医认为，感冒多是因人体受风邪侵袭而引起的，我们是可以通过喝药酒驱邪外出来治疗的。治…… 查看全文>>

摘要： 气郁体质是较常见的一种体质，那么气郁体质你了解多少呢？什么会导致气郁呢？ 查看全文>>

摘要： 到了夏天正是露身材的好季节，但是有的女性到了夏季完全露了真面目，大肚腩或大胳膊都会让自己的形象养分。所以，夏季减肥是相当关键的时刻，但也不能盲目的减肥，要有正确…… 查看全文>>

摘要： 夏天的阳光是相当猛烈的，，外出很容易出现被晒黑的现象，不仅会影响外观形象，而且还会引起皮肤变得越来越脆弱。其实，爱美的女性朋友不妨尝试中医美容方法，不仅可以起到…… 查看全文>>

摘要： 现在很多的年轻男性为了工作常应付多种应酬，在应酬中会经常大量的吸烟喝酒，长期吸烟对肺部会造成严重的损伤，容易诱发肺炎甚至肺癌。所以经常吸烟的男性应该最好是戒烟，…… 查看全文>>

摘要： 中医拔罐后多少都会留下罐印，但是，有些人发现不同人的罐印不一样，有红有紫甚至还有白色。下面我们就来聊下不同罐印的意义是什么吧： 查看全文>>

摘要： 脾胃虚的人身体素质是比较低下的，身体很容易出现各种问题，特别容易患上肠胃疾病。所以脾胃虚的人在平时一定要注重脾胃的调理，除了生活调理之外，还可以采取食疗的方法，…… 查看全文>>

摘要： 平时多了解一些养生之道，对于身体健康会有很好的帮助。尤其是在芒种的时候，天气比较炎热正处在夏天，身体非常容易出汗虚弱，如果你还是不太了解芒种怎么进行养生，那么下…… 查看全文>>