摘要： 我们都知道饭后是养生的一个好时段，那么怎么进行饭后养生呢？有些人喜欢在饭后吃点水果，有些人喜欢在饭后散步，其实这样做对身体健康极为不利，那么饭后要怎么养生呢？ 查看全文>>

摘要： 痛经困扰着很多女性朋友的健康，导致痛经的原因有很多，痛经的治疗方法也不少，以下就是痛经的中医调理方式。 查看全文>>

摘要： 牙不好让你吃不饱睡不着，正所谓“牙痛不是病，一痛要你命。”下面我们就来盘点日常生活中哪些伤牙的坏习惯，同时了解如何保养牙齿： 查看全文>>

摘要： 肝火是我们常说的上火的一种，常有头痛、失眠等症状，那么，什么是肝火呢？肝火应该如何应对呢？ 查看全文>>

摘要： 问：你是什么时候决定和男朋友分手的？答：当我闻到男朋友身上透出来的一股狐臭味的时候。虽然是个笑谈，但是曾经真是发生，有狐臭是一件非常尴尬的事情，它影响我们健康的…… 查看全文>>

摘要： 气功是一个动静结合的养生项目，我们经常认为只有老年人才会练习气功，其实年轻人也是非常适合练习气功的。但是，这不意味着所有人都适合练习气功，下面我们就来说说气功练…… 查看全文>>

摘要： 婴幼儿胃肠道较为薄弱，所以常会出现急性胃肠道功能紊乱，以腹泻、呕吐为主的综合征，下面我们就来说说婴儿腹泻应该如何应对： 查看全文>>

摘要： 养生是一个很常见的词儿，但是真正能够做到养生的人是不多的。中医认为，每个人的体质都是不一样的，养生应该按照自己的体质来，下面我们就来了解下： 查看全文>>

摘要： 中医养生方法中最常见也是最受欢迎的就是艾灸，这种中医传统的养生方法至今仍然适用。下面我们就来简单聊聊艾灸保健原理以及在家艾灸的注意事项： 查看全文>>

摘要： 拔罐是目前流行的养生方法，但是频繁拔罐却不利养生，下面我们就来了解下拔罐的一些注意事项： 查看全文>>

摘要： 不少女性都深受痛经折磨，可谓是“大姨妈虐我千万遍，我却待它如初恋。”那么，痛经是什么导致的呢，应该如何缓解痛经呢？ 查看全文>>

摘要： 大寒，是二十四节气中的最后一个节气。这意味着，一年的终止。也代表一年中最寒冷的时刻。而寒冷时期，往往心血管的发病率也会显著地升高。除此之外，还有哪些人群在大寒时…… 查看全文>>

摘要： 在进行针灸或者按摩时，我们经常会说到穴位，自然也会谈到取穴，但是取穴有什么方法，如何找到正确的穴位呢，让中医来告诉我们，如何取穴才能做到万无一失。 查看全文>>

摘要： 桑叶是蚕宝宝的最爱。很多人都有过童年喂蚕的经历，但是，你知道桑叶其实也是一种很常用的中药材吗？ 查看全文>>

摘要： 中医方面认为，慢性咽炎也被称之为喉痹，主要的症状则是表现为咽喉部位出现不舒服，例如干燥、发痒以及灼热和有异物感的情况。下面我们就来简单了解下： 查看全文>>

摘要： 气功和太极一样在我国民间有很多年的历史，深受老年人的喜爱。并且，老年人练习气功是有很多意想不到的好处的。今天，就来和小编一起了解了解老人练习气功的好处以及需要注…… 查看全文>>

摘要： 冬季很多人都感觉起不来床，想赖床，其实这可能还是一个好事情。为什么赖会床还是个好事情，冬季早起还有哪些事情要注意呢？一起来了解下吧。 查看全文>>

摘要： 中医诊病主要从望、闻、问、切入手，今天我们来看看如何判断肝脏是否健康。其实肝脏健康与否，真的可以从外表看出来。下面为您介绍从哪些表现可以看出肝脏是否健康，以及老…… 查看全文>>

摘要： 我们每天都洗澡，但是药浴却是不常洗的，药浴是中医保健的一种方式，在洗澡的时候加入点中药，是可以对应的缓解和预防疾病的，也是可以保健的，中医专家介绍说中药泡澡有下…… 查看全文>>

摘要： 都市生活的人们最常见的疾病就是脾胃不好，十个里面有九个都有不同的胃病，主要的原因是印在都市生活的人们有一些不是非常良好的生活习惯和饮食习惯，比如熬夜、吃宵夜、不…… 查看全文>>

摘要： 很多人早上起来，觉得口苦，还伴随着不小的口气。从中医角度解释，这是肝胆有湿热。那么，早上起来口苦是什么惹得祸呢？应该如何调理呢？ 查看全文>>

摘要： 近年来，患上胃痛的人越来越多，那么是什么原因导致了胃痛发生呢？有没有什么比较好的方法能帮助缓解胃痛呢？ 查看全文>>

摘要： 孕妇怀了宝宝之后经常会有各种不适应的症状，特别是晚上失眠，很多孕妇都担心晚上失眠会给宝宝带来很多不利的影响，那孕妇为什么会失眠呢？孕妇晚上失眠怎么办？ 查看全文>>

摘要： 小时候，蒲公英是我们的一项娱乐项目，帮蒲公英传宗接代实在是乐趣无限。但原来蒲公英的药用价值也是不容忽视的，甚至被称为“八大金刚”之一，主要指的是蒲公英的清热解毒…… 查看全文>>

摘要： 颈椎病属中医学“痹证”范畴，是中老年人的常见病和多发病。那么，颈椎病有什么危害呢？应该如何防治呢？ 查看全文>>

摘要： 卵巢是女性朋友的一个重要的器官，卵巢的健康与否直接关系到女性的健康，关系到女性的容颜，如果卵巢早衰的话，那么女性朋友会提前的衰老，还可能会导致不孕。那么怎么保养…… 查看全文>>

摘要： 妊娠期的女性不少都会有水肿的症状，那么是什么导致妊娠水肿呢？妊娠水肿应该如何防治呢？ 查看全文>>

摘要： 中医针灸好处多多，它不仅讲究穴位，还讲究角度、方位以及下针力度。那么针灸有什么功效呢？针灸有什么要注意呢？ 查看全文>>

摘要： 冬季是吃火锅的季节，也容易上火。如果不能及时的降火，我们的身体就会出现一些问题，那么冬季上火的症状有哪些呢？冬季吃什么能降火呢？ 查看全文>>

摘要： 夜晚很多人明明觉得很困，却床上翻来覆去的，直到半夜才能入睡，甚至彻夜难眠。失眠不仅仅让人精神崩溃，长期失眠还会影响我们的身体健康，给我们的生活埋下隐患。那么，如…… 查看全文>>

摘要： 肺癌是现在越来越常见的癌症，那么平时我们要如何保护肺部呢？吃哪些食物可以预防肺癌呢？ 查看全文>>

摘要： 对于体质，中医有独到的见解，每个人体质不同。对于孕妇来说，较为常见的一种体质就是血热，那么孕期血热如何调理呢？ 查看全文>>

摘要： 癌症是现在常见的病症，饮食是导致癌症的关键一点，那么什么饮食会导致癌症呢？癌症应该如何预防呢？ 查看全文>>

摘要： 艾灸，大家并不陌生，在日常生活当中，大家需要注意一些艾灸的方式，艾灸有助于促进人体的血液循环，同时，利用艾灸，还可以进行养生保健，尤其是促进人体的免疫能力，平时…… 查看全文>>

摘要： 人流对女性朋友来说是一个重创，那么人流后应该如何饮食呢？下面我们就一起来了解下： 查看全文>>

摘要： 面部刮痧是中医美容方法的一种，如今也深受女性喜爱，但是面部刮痧为什么有美容的功效呢？面部刮痧有什么要注意呢？下面我们就一起来了解下： 查看全文>>

摘要： 打嗝属于一种生理上常见的情况，日常生活中我们很常见。那么什么会导致打嗝呢？打嗝应该如何应对呢？ 查看全文>>

摘要： 宫寒对女性影响是很大的，不少女性痛经就是宫寒导致。那么你真的了解宫寒么？宫寒应该如何应对呢？ 查看全文>>

摘要： 早上起来，发现自己落枕是很多人都有过的一件事，那么什么会导致落枕呢？中医是如何应对落枕呢？下面我们就一起来看看： 查看全文>>

摘要： 人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能；如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调。女性内分泌失调的症状…… 查看全文>>

摘要： 冬季的时候容易生病，动不动就感冒发烧，这还事小，关键还有些人容易突发心脑血管疾病，稍不注意就会要命。冬季养生应该注意些什么呢？其实，要想保健康，下面这四点很关键…… 查看全文>>

摘要： 气血是我们生存的根本，充足的气血可以让你健康生活，而气血不足则会导致脏腑功能的减退，引发各种疾病。那么气血不足要如何判断呢？又应该如何调养气血呢？下面我们就一起…… 查看全文>>

摘要： 脾胃不和会影响我们的食欲，导致食欲下降、不想吃东西，吃生冷的食物容易腹痛、腹泻。 那么，脾胃虚弱怎么办，应该如何调理呢？ 查看全文>>

摘要： 拔罐是我们常见的一种中医治疗方法，一般都在背部拔罐。但是对于拔罐你了解多少呢？下面我们就来简单说说。 查看全文>>

摘要： 气功是一个动静结合的养生项目，我们经常认为只有老年人才会练习气功，其实年轻人也是非常适合练习气功的，但是不少人练气功的方式和方法存在着巨大的误区，下面我们就来说…… 查看全文>>

摘要： 上火，不管在哪个季节，上火都是一个常见的病症。那么上火怎么办呢？上火后饮食要注意哪些呢？如何调理呢？ 查看全文>>

摘要： 现在凡事都讲究“精、稳、准”，何况是看人看健康呢。今天小编就来教大家，怎么精准地从一个人脸上看出来肾好还是不好。 查看全文>>

摘要： 中气不足是很多人常听的词语，那么中气不足有什么症状呢？中气不足应该如何应对呢？ 查看全文>>

摘要： 随着气温的逐渐下降，早晚温差也越来越大，这个时候也是流感的高发期，那么此时我们应该如何预防流感呢？ 查看全文>>

摘要： 喝茶是很多人的习惯，除了传统的普洱和绿茶，还有许多其他养生茶。寒冷的冬天，没有比蜗居家中，泡上一壶温茶，装上几盘点心，静静思考来个更惬意。那么，冬季我们可以喝什…… 查看全文>>