摘要： 现在很多的年轻人长时间的加班熬夜，众所周知熬夜会给身体带来一定的伤害，患者会出现爱忘事、脸色发白、胸口怕冷、疼痛等症状，中医来帮忙支招缓解。 查看全文>>

摘要： 每个女人都希望年轻、引人注目。然而，随着时间的推移，以及恶劣环境的侵蚀，逐渐导致暗沉肌肤的状态。在皮肤上呈深黄色、粗糙、油腻以及皱纹、暗沉肤色扩大。让我们看起来…… 查看全文>>

摘要： 玉米须又被称为龙须，保健用途是非常好的，玉米须可以辅助治疗结石，同时也具有清热利尿、平肝利尿、促进身体恢复、消水肿的功效，那就跟着小编来了解一下玉米须的价值吧。 查看全文>>

摘要： 中医讲求穴位养生，选定穴位可以缓解各种疾病，让身体处于健康状态，缓解了头痛、头晕、腰酸背痛等一些小毛病，那就跟着小编来了解一下从头到脚的一些保护穴位吧。 查看全文>>

摘要： 黑枸杞是我们生活中常见的一种中药材，具有益精明目、滋补肝肾、养气血的功效，同时也可以提高身体的免疫力，降低血压、抗击疲劳。 查看全文>>

摘要： 羊肉是山羊身上的肉，虽然因有一股膻味而被部分人不喜，但是如果掌握好去膻味的方法，也是能很轻松的做出香味浓郁且滑嫩可口的佳肴的。最值得一提的是，羊肉是一种性质温热…… 查看全文>>

摘要： 黑豆中含有丰富的蛋白质、钾、钙、维生素e、不饱和脂肪酸、多糖类物质、大豆卵磷脂和大豆异黄酮等补益成分，不仅能滋补强身，还能降血压、降血脂和抵抗衰老等。不过黑豆中…… 查看全文>>

摘要： 缺乏气血是最早的人类疾病状态。如果在气血不足的状态下仍然继续消耗，就会引发疾病。特别是女性，由于女性体质较弱，生理活动消耗较多，因此常出现气血不足的情况。如果长…… 查看全文>>

摘要： 中医认为通则不痛，痛则不通，其实这个说话并不适合于刮痧。刮痧的通不通与痛不痛之间没有关系，疼痛主要涉及两个方面，一个是外科医生的技能，另一个是患者的感受。这项技…… 查看全文>>

摘要： 老年斑，又常常被人称为“寿斑”，呈现黑褐色，大小不一，有些大的版块还会略微凸起，呈扁平状。老年斑顾名思义，好发于老年人的平常裸露的皮肤上，在医学上称之为“老年性…… 查看全文>>

摘要： 在秋天容易出现秋燥，肺部属于娇嫩的脏器，肺部又会通过鼻子和外界相通，容易被秋燥所伤害，从而出现了嗓子干燥、鼻孔干燥等。 查看全文>>

摘要： 羊肉性质温而不燥，富含蛋白质、铁、钙和维生素等营养物质，肉质细嫩易于消化和吸收，且胆固醇和脂肪含量较低，是一种上品温补肉类。羊肉虽好，但是内热体质者和腹泻患者不…… 查看全文>>

摘要： 相信很多人都听说过一句老话，人老脚先衰，树枯根先竭。通过这句话我们可以明白，双脚对于我们的身体健康来说是非常重要的，在平时应该注重脚部的保健措施，就可以起到防治…… 查看全文>>

摘要： 樱桃色泽鲜红酸甜可口，含有丰富的维生素c、糖分、蛋白质和维生素e等营养保健成分，不仅营养丰富，还有诸多特有的养生功效。不过，我们在食用樱桃时不能搭配黄瓜、胡萝卜…… 查看全文>>

摘要： 艾草是我们生活里一种比较常见的中草药，对于很多疾病都有缓解的作用，特别是用艾草浸泡以后，轻轻地擦洗皮肤，可以缓解各种皮肤疾病带来的瘙痒症状。也可以治疗皮肤上的一…… 查看全文>>

摘要： 鸡肉肉质细嫩味道鲜美，无论是炒鸡肉块、蒸全鸡还是炖鸡汤，都是餐桌上很受欢迎的鸡肉菜肴。鸡肉富含优质蛋白、脂肪、钙、铁、维生素a和维生素e等营养物质，不仅能滋补健…… 查看全文>>

摘要： 随着健康意识的提高，人们对自己身体的状况也变得越来越重视，有不少女性备受经期疼痛的折磨，症状稍轻的女性会感到腹部隐隐胀痛，症状严重的女性甚至在经期疼痛无法着地，…… 查看全文>>

摘要： 金秋时节，肥美的螃蟹陆续上市，以前都说第一个吃螃蟹的人是令人敬佩的，但是如今爱吃螃蟹的人却为数不少，而且螃蟹虽然鲜甜，但是肉却不多，所以嘴馋的人吃的时候往往一顿…… 查看全文>>

摘要： 老年人长出白头发是正常的生理现象，但是现在有很多的年轻人过早就出现了白头发，其实这与身体健康有很大的关系。而且可以通过白发的生长位置来判断身体的健康状况，下面我…… 查看全文>>

摘要： 60%的人都经历过头晕恶心想吐的症状，有可能是身体出现了短暂的不适或者某种疾病所引起的，一定要引起重视。 查看全文>>

摘要： 脚主要承受着全身的重量，属于重要的一个部位，在脚上有很多穴位，当脚部出现问题时提示着身体出现了异常，尤其是脚部出汗严重。 查看全文>>

摘要： 通过指甲的变化，我们也可以看到身体的变化。可以说指甲是我们身体健康与否的晴雨表，当指甲上出现某些异常变化时，说明我们身体的某些部位出现了问题，据此，可以给予我们…… 查看全文>>

摘要： 车前草是一种常用的中草药。用车前草煮水饮用，对身体有很多健康的影响。车前草是一种利水渗湿中药，含有 车前黄酮甙、熊果酸、维生素C、维生素B等成分。与大枣相结合，…… 查看全文>>

摘要： 洋葱又名球葱、圆葱、玉葱和番葱等，香味浓郁、质嫩汁多且味道甜辣，是一种受欢迎的家常菜。洋葱富含钾、钙、铁、维生素c、维生素e、维生素b族、大蒜素、槲皮素、前列腺…… 查看全文>>

摘要： 女性在人生的各个阶段，都有着不同的生理特征，在不同的阶段中，与之最为密切，并且备受影响的就是“内分泌”，48岁左右的女性，有不少因月经不调，经期紊乱前来就医，这…… 查看全文>>

摘要： 在我们平时生活出现一些小毛病属于正常的现象，比如感冒、流鼻涕、咽喉肿痛、咳嗽、鼻塞等，其实有很多的小偏方可以治疗小毛病，那就跟着小编来了解一下。 查看全文>>

摘要： 肾脏负责人体的新陈代谢，是人保持健康的一个必不可少的机能，想要保持健康，就不能忽视肾脏带来的信号。 查看全文>>

摘要： 湿气一直困扰着人们，湿气过重不仅会让人终日感到无精打采，工作生活提不起精神，但是如何判断自己是否湿气过重？看看下面身上有没有这几个症状便可！ 查看全文>>

摘要： 有些人会喜欢把花生生吃，觉得生花生带着一股豆子的生腥味和甜感，，特别有大自然的味道。但是生吃花生也存在不少的潜在威胁。 查看全文>>

摘要： 黄褐斑是一种相对复杂的色素问题。由于斑块的深度不同，治疗后的反应也有所不同。有一些办法用于帮助淡化色素沉着，但这种方法对皮肤有很大的刺激作用，并且容易产生副作用…… 查看全文>>

摘要： 有一部分少白头属于先天性的，如果在青春期出现了少白头，那就有可能是营养障碍所引起的，长时间的营养缺乏、精神处于紧张状态、受到阳光照射不足就会引起肾阴虚，从而导致…… 查看全文>>

摘要： 刮痧是常见中医活气血疗法，现实生活中，当身体出现不适或亚健康状态时，都可以通过刮痧改善。作用在身体不同部位，起到的作用也各不相同。 查看全文>>

摘要： 黄芪是一种有悠久历史的常用中药，性甘温、归肺经，有补气升阳、益卫固表等功能。中医认为，黄芪可以补气血、缓解胃下垂、改善体质，还可以延缓细胞衰老的过程。现代医学表…… 查看全文>>

摘要： 火龙果又名红龙果、玉龙果和仙蜜果等，是一种酱果类热带水果，除了直接吃，还经常做成罐头、果酱或酒品食用。火龙果中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素c、维生素b族、…… 查看全文>>

摘要： 众所周知，一旦患有疾病，一定要及时就医。然而，大家都知道，自身的疾病到底应该选择中医还是西医吗？只有选对最适合自己的治疗方法，才能彻底的根治所患疾病。因此，接下…… 查看全文>>

摘要： 樱桃富含糖分、维生素c、蛋白质、维生素和胡萝卜素等营养物质，不仅有较高的营养价值，还能补血生血、养血驻颜、健胃消食和止痛疗伤等。不过樱桃味甘性温，上火者、体质湿…… 查看全文>>

摘要： 因为秋天天气干燥很多人容易出现上火的现象，尤其是肝火，一旦肝火旺盛就会让人们烦躁不安、脾气暴躁、全身无力等，秋季肝火旺盛怎么办。 查看全文>>

摘要： 落枕是指，在我们的生活过程中，尤其是睡眠期间，由于某些原因而导致颈部遭到强烈的扭转、牵扯、收搜等引起的一种症状。虽说，落枕不需治疗，几日便可康复。但是，落枕的滋…… 查看全文>>

摘要： 现代医学对肿瘤的治疗是有几大的法宝，手术放疗、化疗，另外，先进的靶向药物治疗以及免疫治疗，现在也是方兴未艾成为一种热潮，但是传统放化疗还是占了非常非常重要的地位…… 查看全文>>

摘要： 腿痛一般会发生在女性和老年人身上，疼痛严重时会影响正常的行动，给生活中带来了很多不便，很多小方法可以治疗腿痛。 查看全文>>

摘要： 肥胖是很多人的困恼，这是因为，肥胖不但影响着患者的外观，还会影响到患者的身体健康，从而可能会引发出一系列疾病，如脂肪肝等。因此，对于肥胖患者来说，减肥十分的关键…… 查看全文>>

摘要： 在夏季是养生的最佳季节，大暑节气我们可以把体内的寒气散出体外，通过祛除寒气的方法可以缓解风湿、手脚冰凉等症状，那么大暑节气如何去除寒气呢。 查看全文>>

摘要： 大暑是一年中最热的时候，这个时候我们体内的火气也会增加，此时我们可以多喝一些汤类去除体内的寒气，防止中暑，那就跟着小编来了解一下哪些汤类可以去处理身体内的寒气。 查看全文>>

摘要： 脾属于人体最重要的器官之一，对于人们来说是至关重要的，若是长时间吃一些寒凉的食物，容易让脾胃受到损害，从而影响了身体对营养物质的摄入，如何来补脾。 查看全文>>

摘要： 有些人的指甲是凹凸不平的，有很多的小坑，部分人说这是由于精神衰弱引起的，不过对于传言，还是应该进一步的求证，具体指甲上有坑是怎么回事需要了解清楚，这样才能够进一…… 查看全文>>

摘要： 虽然现在已经属于初秋，但是中午的气温还是比较炎热，在炎热的气温下，会让人的精力变差，同样食欲也会逐渐变差。这个时候可以取用红豆为主要食材，制作一些红豆水或者红豆…… 查看全文>>

摘要： 秋天气候干燥，有一部分人会出现脚后跟裂口的情况，当碰水时会有疼痛感，严重的患者走路时疼痛难忍，影响了正常的行走，有哪些小偏方可以治疗脚裂。 查看全文>>

摘要： 每个女人都想容颜不老，但是自然规律致使很多女性到了一定的年纪，身体就会出现各种老态，最为明显的就是肌肤。很多人随着各种生活习惯的原因，致使皮肤不再像以前一样水润…… 查看全文>>

摘要： 秋季天干气燥，肺部是比较脆弱的，随着天气越来越冷，寒气容易入侵肺部，此时应该多喝一些润肺养肺的茶类来提高心肺的功能。 查看全文>>

摘要： 炎热的夏天终于过去，不知不觉秋天已经来临，一到秋天，我们就感觉比较容易犯困，秋乏是每个人都会遇到的正常生理现象。经历了夏天，特别是连续三伏天高温，我们的身体会产…… 查看全文>>