摘要： 常言道，“站如松，坐如钟”，告诫我们要时时刻刻保持端正的身姿。否则，不仅让人看起来无精打采，还会给身体带来各种不适。最近，日本“naver”网站刊文称，一旦出现…… 查看全文>>

摘要： 从食物中补钙才是最自然的方法。或许很多人都不知道哪些食物里面含有钙。以下这8种食物含钙量胜过钙片。 查看全文>>

摘要： 许多人喜欢吃一点夜宵，垫垫肚子，有些食物有助于睡眠，而有的食物则会让你整夜睡不好。美国研究最新提醒，睡前最好别吃以下几种食物。 查看全文>>

摘要： 女人40岁的时候，机体进入了衰老期，那么女性40岁要如何养生保养呢？养生吃哪些食物好呢？一起来了解一下女人40养生应多吃的4种食物。 查看全文>>

摘要： 扁桃体炎在急性期没有及时治疗，长期反复发作而转成慢性，最后病变为慢性扁桃体炎。那么慢性扁桃体炎有什么临床症状呢？ 查看全文>>

摘要： 肾虚是男性朋友们最担心的一个问题，补肾壮阳就成了男性朋友们迫切的需求，那么该如何补肾壮阳呢？生活中有很多食材被誉为补肾壮阳的佳品，那么这些助性饮食效果如何呢？下…… 查看全文>>

摘要： 近期由于大部分地区的冬季降雨，天气变得又湿又冷，很多有风湿病的患者简直苦不堪言，那么针对性治疗风湿病，可以采用什么样的方法呢？对风湿病的了解有助于治疗和预防，那…… 查看全文>>

摘要： 在我国，从日常食用的食品中来养生保健的方法举不胜数，那么对于男性生殖健康方面来说，在饮食中有什么好方法呢？下面我们就从四点来为大家介绍日常饮食对于男性生殖健康的…… 查看全文>>

摘要： 咽炎是常见的呼吸道疾病，给我们的健康带来了很多的威胁，咽炎可分为急性咽炎与慢性咽炎，如果急性咽炎护理不当会转变为慢性咽炎，那么如果患了慢性咽炎我们该如何治疗呢？…… 查看全文>>

摘要： 冬季时节天气寒冷，寒气容易侵袭肺部的健康，这对我们的呼吸道健康也是一个挑战，如感冒、肺炎都容易在冬季发生，那么冬季时节我们该如何保养肺部健康呢？下面就为大家介绍 查看全文>>

摘要： 冬季是呼吸道疾病的易发期，扁桃体炎也是冬季高发的一种疾病，中医将扁桃体炎一般分为肺胃有热和肺肾亏虚型，那么中医是如何治疗扁桃体炎的呢？下面来看看中医把关是如何治…… 查看全文>>

摘要： 最近随着绵绵不断的小雨，淅淅沥沥落下，气温明显地降低了几度，手脚变得十分的冰冷，那么该怎么办呢？如何改善一下手脚冰冷的状况呢？不妨试一下喝点补气补血的养生茶，泡…… 查看全文>>

摘要： 夏季高温多雨，特别适合植物的生长，当然也包括了我们买回来的食物，像姜、蒜头、土豆、花生，放在家里没几天，就开始发芽了。食物发芽还能吃吗？三种食物发芽后毒似砒霜千…… 查看全文>>

摘要： 大葱是常吃的蔬菜之一，大葱的营养价值很高，那么大葱有什么营养价值？大葱的功效与作用有哪些？大葱的功效与作用有哪些，吃大葱有什么营养呢？下面一起来了解下吧。 查看全文>>

摘要： 几乎每个人都有头痛的经历。感冒发热、血压异常、视力障碍、神经衰弱、疲劳等，都可能引起头痛。除此之外，饮食不当也是造成头痛的一种常见因素。近日，美国“每日医学网站…… 查看全文>>

摘要： 日常的食物中多含有病原性细菌，如果不小心，很容易导致食物中毒，下面小编就给大家介绍6类含细菌最多的食物。 查看全文>>

摘要： 肌肤健康也是身体健康的一个重要部分，如今各种皮肤病侵扰着人类的健康，那么我们该如何保护肌肤的健康呢？专家介绍，生活中很多的生活习惯都可能威胁到肌肤的健康，下面就…… 查看全文>>

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摘要： 我们经常要洗澡，科学的洗澡有很好的养生功效母乳缓解疲劳，增强血液循环，如果在水中加入一些中药草，那么气保健功效会更加的强大，而且可以起到防病治病的功效，下面就为…… 查看全文>>

摘要： 骨髓增生异常综合症起病多隐袭，部分病人可无症状，有些临床表现多样化，缺乏特殊表现，在体检过程中被发现，那么骨髓增生异常综合症患者有哪些临床症状表现呢？日常生活中…… 查看全文>>

摘要： 咳嗽是一种常见的症状，很多呼吸道疾病都会出现咳嗽的现象，长时间的咳嗽会伤害身体的健康，那么我们该如何缓解咳嗽呢？下面就为大家介绍一下穴位按摩的止咳方，一起来学学…… 查看全文>>

摘要： 随着生活质量地不断提高，越来越多人变得越来越娇嫩，随之而来也越来越多身体毛病慢慢出现了，而这些毛病都造成很多人困扰，那么针对这些小毛病该怎么办？日常生活中该怎么…… 查看全文>>

摘要： 骨质疏松是常见的慢性疾病，生活中不少的年亲人也出现了骨质疏松的症状，骨质疏松的危害是极大的，如果不能及时的治疗甚至会导致残疾，所以我们一定要做好日常的预防，那么…… 查看全文>>

摘要： 春生，夏长，秋收，冬藏。冬季是匿藏精气的时节，由于气候寒冷，人体对能量与营养的要求较高，而且人体此时的新陈代谢减慢，肠胃吸收功能好，摄入的营养物质很容易被吸收，…… 查看全文>>

摘要： 近年来，随着减肥方法不断的推陈出新和大众对中医治疗方法的了解，越来越多的人喜欢采用中医方法进行减肥，最主要他们看中的就是中医方法进行减肥时副作用少甚至没有任何副…… 查看全文>>

摘要： 大大眼袋，令到眼睛就像金鱼眼，怎么办？如何消除眼袋成为很多爱美的女性朋友们的一大难题，可是眼袋究竟是怎样形成的呢？又该如何消除呢？不妨一起探讨一下吧！ 查看全文>>

摘要： 正所谓“知己知彼，百战不殆”，想要彻底“歼灭”黑眼圈，就应该从其成因着手。据了解，黑眼圈大致可分为两种，一种是血管型黑眼圈，是由于眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的…… 查看全文>>

摘要： 冬季气温的普遍低下，不少的疾病都特别容易在这个季节犯病，其中之一就是鼻炎。一旦鼻炎犯病，很多患者都会叫苦连天，会出现鼻塞头痛、嗅觉减退、多涕，甚至会出现流鼻血的…… 查看全文>>

摘要： 随着越来越多人对自身身材的完美追求，越来越多人采用不同的瘦身美容方法，甚至有些不惜成本，重金砸到整容医院和美容院，让自己身材更加苗条，容貌更加美丽。其实瘦身美容…… 查看全文>>

摘要： 中医告诉你生活中莲子心有哪些养生功效，莲芯即莲子心，又称莲薏、苦薏、莲心，最早见于唐末的《食性本草》中，为睡莲科多年生水生植物莲成熟种子中的干燥胚芽。秋季采收莲…… 查看全文>>

摘要： 中医妙招帮你有效的把皮肤变光泽，皮肤光泽是每个女性都想要的，那么女性要如何把自己的皮肤变得有光泽呢？下面就来了解一下让皮肤变得有光泽的秘方。 查看全文>>

摘要： 现代生活中，很多人总感觉被一种挥之不去的疲惫感“包围”。特别是一些工作压力大、长期精神紧张或上了年纪的中老年人，轻则乏力、口干、胃口差，重则全身酸痛、夜不能寐，…… 查看全文>>

摘要： 白领一族总是坐在办公桌前，工作过程中除了上厕所或有需要外基本不会离开位置进行少量的运动，久而久之就慢慢出现颈部僵硬、肩膀酸痛等疲劳症状出现，简直苦不可言，那么白…… 查看全文>>

摘要： 身体免疫力变差了，身体变得好差啊，身体好虚啊，这些种种的求救信号中都充斥着一个重大的健康问题，就是身体变虚了，可是身体变虚了，究竟是什么虚，你了解过吗？你清楚吗…… 查看全文>>

摘要： 由于熬夜的关系或种种原因，很多人会出现黑眼圈，相信爱美的你肯定不想自己的脸上出现黑眼圈，希望能够淡化和消除黑眼圈。那要怎样淡化和消除黑眼圈呢？下面介绍7个穴位，…… 查看全文>>

摘要： 中药泡脚是中医的一种独特的治病方法，泡脚本身就有很好的养生功效，如果能够结合中药，那么会起到更好的防病治病的效果，下面中医就为大家推荐几则冬季泡脚验方，让你健康…… 查看全文>>

摘要： 安利是一家高科技公司，他的纽崔莱配方是根据各个国家人们的饮食习惯不同而专门研制的，中国人食素为主。美国人食肉为主，配方就大不相同，只有安利（中国）的产品才适合中…… 查看全文>>

摘要： 汤臣倍健的原料来源于全球最著名的蛋白质供应商。乳清蛋白进口自新西兰，大豆蛋白源自日本最大的大豆蛋白生产厂——不二制油公司。 查看全文>>

摘要： 蛋白质是保证机体健康最重要的营养素，它是维持和修复机体以及细胞生长所必需的，它不仅影响机体组织如肌肉的生长，还参与激素的产生、免疫功能的维持、其它营养物质和氧的…… 查看全文>>

摘要： 冬天到了，气温骤降，天寒地冻，人体生理功能减退，肌体生理活动处于抑制状态，阳气渐弱。而女性朋友们也常常发现自己开始手脚开始冰凉，抵抗力开始下降等。那么在严寒的天…… 查看全文>>

摘要： 对眼睛的保护很多现代女性往往不够重视，有的人上班时长时间盯着电脑。下班后也不让双眼得到及时的休息，而是用看电视、打电脑游戏等方式来放松。这样长期的用眼过度，必然…… 查看全文>>

摘要： 你或许已经对痘痘有了很多的了解？那么，你是否摆脱了痘痘的困扰？痘痘常发生于青少年，会对青少年的身心造成一定的影响。不仅仅如此，痘痘是比较难缠的肌肤问题，我们“千…… 查看全文>>

摘要： 中医认为，人体正气不足是脾胃湿热的内在原因，脾胃湿热证的形成，虽然病因病机有多种，但脾胃功能状态是决定因素。正气不足，脾胃虚弱，不能正常运化谷物水液，水反为湿，…… 查看全文>>

摘要： 气虚会致使气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的，气虚多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而…… 查看全文>>

摘要： 蜂蜜是大家在日常生活中不再陌生的一种东西了，很多的人都是喜欢用来喝的，但是也有很多的人会用来做面膜，总之蜂蜜的功效可多了，用蜂蜜做成的蜂蜜面膜可以美白和保湿呢，…… 查看全文>>

摘要： 小雪过后冬季正式到来，宜吃温性补肾的水果，满大街黄澄澄的橘子正适合。俗话说“ 橘子黄，医者藏”。很多人并不知道，橘子一身都是宝。 查看全文>>

摘要： 老年养生：防治消化不良要养成7个好习惯。老年人上了岁数之后，器官和组织的各方面功能下降，会导致出现消化不良。消化不良会影响身体对营养的吸收，进而影响到身体健康。…… 查看全文>>

摘要： 缺铁性贫血怎么办 推荐调理药膳方。缺铁性贫血是由于各种不同原因引起体内储存铁缺乏，影响细胞的血红素合成而发生的贫血。缺铁性贫血常发生于生育期妇女和婴幼儿中。铁是…… 查看全文>>

摘要： 近日寒潮天气真的来了，气温直线下降受到冷空气的影响在冬季一定要保护好身体保暖。尤其是肠胃冬季进补先养肠胃，肠胃养好了，才能更好的吸收营养。冬季调理肠胃应从起居、…… 查看全文>>

摘要： 干眼症是现代人很常见的一种疾病，由于生活工作中长时间用眼导致眼睛出现干涩的现象。所以及时去做好对于干眼症的预防工作是很重要的。 查看全文>>