摘要： 到了冬季是过敏性鼻炎高发的时期，如果没有及时得到治疗的话，会导致病情反反复复发作，甚至会变成慢性疾病，其实可以通过中医的方法来调理过敏性鼻炎。 查看全文>>

摘要： 肝脏是人体非常重要的部位，大家要做好养肝护肝工作，经常按揉身体穴位，能起到保护肝脏的作用，能促进肝细胞的修复，可将肝内的废物排出体外，大家要做好肝脏的保健工作，…… 查看全文>>

摘要： 其实我们生活中有很多粘性的食物养人效果会更好，到了秋冬季节最适合于吃秋葵和银耳，里面含有的黏液属于营养精华，能够保护胃粘膜，延缓衰老。 查看全文>>

摘要： 调查发现有的人吃一点就会胖，而有的人怎样吃都不会胖，容易长胖由许多原因所导致，不同的肥胖人群原因有所不同，我们学习相关知道，可以预防肥胖的发生。 查看全文>>

摘要： 心脏的跳动维持了生命，凡是和心脏有关的疾病都可能直接威胁到生命健康，除了防止心脏受到刺激之外，也可以通过几种药膳的方式来保护心脏。 查看全文>>

摘要： 现在伴随着人们生活水平的提高，红酒已经成为生活中很常见的一种餐桌饮品，那么喝红酒有什么好处呢？下面小编就带大家来了解一下喝红酒的好处和效果。 查看全文>>

摘要： 中医讲求饮食养生，老年人的身体是比较虚弱的，选择正确的饮食有益于身体健康，保护心脏，防止心血管疾病的发生，不妨跟着小编来了解一下老年人适合吃哪些坚果。 查看全文>>

摘要： 秋冬季节天气变得越来越寒冷了，除了增加衣服来保暖之外，也应该多吃一些驱寒的食物来抵住寒冷，那就跟着小编来了解一下哪些食物可以驱寒呢。 查看全文>>

摘要： 山药中含有丰富的蛋白质、淀粉、氨基酸、维生素和微量元素等营养物质以及胆碱、粘液质、皂甙、薯蓣皂和纤维素等有益成分，不仅有很高的营养价值，还有诸多显著的保健功效。…… 查看全文>>

摘要： 当女性身体中阴液不足时就会提前进入衰老，月经不调，容颜憔悴等，所以作为女性一定要学会滋阴。因为我们人体的五脏六腑主要是靠血液来进行滋养，当肾阴虚达到一定程度时就…… 查看全文>>

摘要： 中国医学已经有几千年的历史，一直流传下来的药方，属于方便安全有效的，而且对身体带来的副作用是非常小的，那就跟着小编来了解一下有哪些养生偏方吧。 查看全文>>

摘要： 当脾胃功能不好时就会让患者出现腹部疼痛，腹胀，微酸，嗳气等，一般会选择健胃消食片来促进消化，除了健胃消食片之外，还有很多的中成药物具有健脾胃的功效。 查看全文>>

摘要： 雾霾对人体的危害非常大，雾霾天气尽量少外出，雾霾天气要多吃些清肺去燥的食物，罗汉果百合鸡汤具有润肺的作用，能排出肺内的有害物质，可以减少有害气体对肺的损伤，雾霾…… 查看全文>>

摘要： 咳嗽，看似很普遍的一种疾病。可对于小孩子来说，如果咳嗽不重视，会导致病情加重，从而会严重影响儿童的睡眠、休息和学习，因此应及早诊断并积极进行治疗，让孩子的病情得…… 查看全文>>

摘要： 良药虽然苦口，但是有利于身体健康，生活中一些营养元素虽然很难吃，但是具有美容养生的功效，不妨跟着小编来了解一下哪些食物可以保健抗衰老吧。 查看全文>>

摘要： 当患上某种恶性肿瘤时会出现肝腹水或者身体水肿，虽然不会直接威胁到生命，但是会给心理上带来严重的伤害，中药利尿的药物都有哪些呢。 查看全文>>

摘要： 西洋参是生活中常见的一种中药材，具有滋阴补肾益精、补气养血的功效，同时也可以延年益寿健脾养胃，能够有效增强身体的抵抗力和免疫力，调节内分泌以及改善心血管疾病，女…… 查看全文>>

摘要： 出淤泥而不染说的就是荷叶，荷叶全身都是宝，主要包括莲子心、莲子、荷叶、莲藕等，莲子不同的部位功能也是不一样的，要区分来对待。 查看全文>>

摘要： 长时间的加班熬夜是年轻人家常便饭，众所周知熬夜会伤害到身体，导致皮肤变得越来越差，甚至会对眼睛造成伤害，中医讲究食疗来缓解熬夜。 查看全文>>

摘要： 肾虚的人群要及时补肾，同时也要注意正确补肾的方法，多吃一些滋补肾脏的食物，能改善肾虚问题，海参具有壮阳补肾的作用，含有人体需要的多种微量元素，具有调节新陈代谢的…… 查看全文>>

摘要： 大部分女性是体寒体质，在冬季除了多增加衣服，增加体育运动之外，也可以适当的喝暖身下午茶来提高工作效率，为身体驱寒保暖。 查看全文>>

摘要： 蒲公英具有非常高的药用价值，蒲公英泡水具有去火消炎的作用，能帮助治疗多种疾病的有效缓解咽喉不适的问题，同时还可以帮助治疗慢性肝炎，能促进体内废物的代谢，蒲公英泡…… 查看全文>>

摘要： 人体随着时间慢慢衰老的过程是一种无法阻止的正常自然现象，身体的每个器官都会受到影响，口腔也不例外，很多老年人面临着口干、口腔异物感等多种症状。下面从中医角度，概…… 查看全文>>

摘要： 冬天作为一年四季中最为寒冷的季节，许多人出门都是全部武装，身体是不冷的，不过手脚还是冰凉的，不管怎么穿，那么手脚冰凉是怎么回事呢？下文为您介绍一下。只有明白是怎…… 查看全文>>

摘要： 影响肝脏健康的因素最常见的是跟生活方式有关系，另外一个方面，它也受饮食、情绪、环境这些因素影响。广东省中医院肝病科蒋俊民副主任医师在接受家庭医生在线采访时表示，…… 查看全文>>

摘要： 常常在电视上能看到“清宿便、清肠毒”的广告词，更有流传一个说法，认为人体肠道能藏着18斤宿便。大多数老百姓都认为，只有清掉“宿便”，才可以健康无负担，一旦有点便…… 查看全文>>

摘要： 中医刮痧具有治病的作用，而且具有保健身体的功效，但是大家要注意刮痧的正确方式，尽量避开中医刮痧误区，刮痧要注意正确的方法，刮痧能起到调节阴阳平衡的作用，并且能增…… 查看全文>>

摘要： 拔火罐是常见的治疗方法，拔火罐具有排出毒素的作用，而且能缓解身体疼痛，具有疏通经络的功效，拔火罐可将体内湿气排出，同时也可排出体内的毒素和废物，但是要注意拔火罐…… 查看全文>>

摘要： 在现实生活中，嗓子不舒服的时候我们就会不自觉的清嗓子，一般情况下，只要不是过于频繁问题就不大，可是如果嗓子长期不舒服，并且清嗓子的频率较高，这种异常的现象就需要…… 查看全文>>

摘要： 肾虚主要是分为肾阴虚以及肾阳虚，肾阴虚主要是因为患者的肾脏阴液不足，从而导致失眠多梦，头晕耳鸣，遗精，早泄，头发早白等，如何通过药膳方法来调理肾阴虚呢。 查看全文>>

摘要： 感冒发烧是我们生活中最常见的一种疾病，出现这种疾病以后，很多人会四肢无力，甚至会影响正常的工作和生活。虽然这类疾病不会导致生命安全出现问题，但是会影响工作效率。 查看全文>>

摘要： 血的葡萄糖称之为“血糖”，是提供人体各个组织和器官正常运作的动力来源，人体中血糖保持在一定比较稳定的水平，才能让人体处于一个持续运作的动态平衡的状态。人体血糖出…… 查看全文>>

摘要： “过午不食”实际上是佛家的戒律，认为是一种个人减少欲求的修行，同时也是减轻修行之人的负担。现在有的人为了达到快速减肥的效果，会采取一种“过午不食”的方式，那就究…… 查看全文>>

摘要： 一般身体虚弱的人群容易出现虚汗，这主要是因为气虚和血虚所上引起的，除了积极配合医生治疗之外，也可以选择几种养生的药膳来调理。 查看全文>>

摘要： 不少人在照镜子的时候，会发现自己的舌头，明显与以前不一样，在这么多异样的情况中，舌边由平滑的弧线转化为波浪形，是比较常见的，原因就是体内的湿气造成的，那么患上湿…… 查看全文>>

摘要： 中医理论中，将容易导致人体疾病的易感外邪统称为“六淫”，分别是风、寒、暑、湿、燥、火。其中就属湿邪是百病之长。因为一旦感染湿邪，就会对身体健康造成损害，身体内的…… 查看全文>>

摘要： 天气炎热人爱出汗是一种比较普遍正常的现象，但随着天气变凉，也时不时出汗则有可能是一种不太正常的亚健康状态，特别需要提高警惕，尤其是年龄偏大的老年人，需要及时就医…… 查看全文>>

摘要： 老年人觉少这是一个非常普遍的自然现象，但是很多老年朋友却出现了嗜睡的情况。导致嗜睡的原因非常的多例如，一些药物因素就会导致老年朋友出现总睡不醒的现象，例如安眠药…… 查看全文>>

摘要： 冬季天气寒冷，要做好预防感冒的措施，冬季感冒是常见问题，感冒通过中医按摩法能有效缓解感冒的症状，并且要根据气候变化适当增添衣物，搓手掌能促进血液循环，能起到防治…… 查看全文>>

摘要： 冬季是大白菜上市的时期，白菜里面含有大量的粗纤维、胡萝卜、铁、维生素c、尼克酸等，里面含有的维生素c具有抗感染的能力，同时也可以提高免疫力，抵抗力，预防慢性疾病…… 查看全文>>

摘要： 山竹是一种非常好吃的热带水果，它的果实是紫红色的，具有很不错的功效价值，那么山竹都有哪些功效和作用呢？山竹皮到底可不可以吃呢？感兴趣的朋友们，一起跟随小编来看看…… 查看全文>>

摘要： 随着我国患高血压的人群逐渐庞大，人们格外关心自己的血压是否在正常范围，有的中老年人就有一个误区，认为自己到了一定年龄，即使血压值稍微高一些，也是在正常范围 ，认…… 查看全文>>

摘要： 46-55岁，在这个年龄阶段，大多数人的儿女已长大成人，而自身无论是从生理还是心理，都正式踏入中年，在这个本应享受人生的阶段，少了养育儿女的压力和担忧，却是许多…… 查看全文>>

摘要： 中医药传承已久的治病疗法——针灸，顾名思义，针灸时常与艾灸结合在一起使用的，但不免让人疑惑，单纯的针灸就可以治病了吗？病患群体之多，体质各不同，针灸要实现针对性…… 查看全文>>

摘要： 长时间受到太阳的辐射，总是面对电脑，卸妆不彻底，皮肤干燥就会导致脸上滋长大量的色斑，其实可以通过药膳的方法来去除斑点。 查看全文>>

摘要： 不管是秋季还是冬季，都会有手蜕皮的现象，摸起来皱皱巴巴的，非常让人苦恼，通常蜕皮的现象会持续很长的一段时间，中医认为这是由于脾虚湿热或血虚风燥所致的皮肤营养不良…… 查看全文>>

摘要： 当身体中的原癌基因被激活时就容易患上疾病，现在发病率变得越来越高，而且越来越低的低龄化，其实癌症是可以预防的，中医预防癌症有诀窍。 查看全文>>

摘要： 中医药膳具有补肾的功效，一般会选取具有补肾气滋肾阴的中药制作成药膳，能够缓解潮热、盗汗头晕耳鸣、腰膝酸软等症状，小编为大家介绍五种补肾的药膳。 查看全文>>

摘要： 大家在早晨起床的时候，有没有这样的经历，就是感觉自己嘴巴苦苦的，但是之前自己也没有进食比较苦的食物，那么为什么会出现这样的现象呢？是什么原因导致的呢？想知道的朋…… 查看全文>>

摘要： 肝脏是人体的重要部位，干燥能帮助解毒排毒，因此大家要关注肝脏的健康状况，肝脏是否健康，通过观察舌头能判断肝脏的健康状况，健康人的舌苔是浅红色的，如果舌苔很厚并且…… 查看全文>>