摘要： 随着社会的不断发展，人类的生活习惯以及饮食规律都发生了巨大的变化，这些改变导致了不孕不育的女性患者越来越多。然而，其实大部分的不孕不育症，并不是没有解决办法的。…… 查看全文>>

摘要： 枸杞是生活中常见的药食同源的好食物，不仅常见于中药的配伍中，也是很多人煲汤和日常泡饮常加的药材。枸杞作为传统常见的中药，生活中又备受人们所喜爱，主要是因为枸杞所…… 查看全文>>

摘要： 现在人们工作压力比较大，总是忽略饮食问题，为了能节约时间匆匆忙忙的吃饭，反而会给肠胃带来严重的伤害，当肠胃出现问题时会有明显得信号，只要做到早发现就能够遏制恶变…… 查看全文>>

摘要： 随着社会的发展，人们的生活压力也越来越大。以前，脱发只是中年人才有的现象，现在，脱发却开始蔓延到年轻人身上，甚至就连90后们都出现了脱发的症状。脱发不但影响我们…… 查看全文>>

摘要： 经过了一晚上睡眠之后，全身各个器官和细胞都得到一定的再生和休整，早晨应该是朝气蓬勃、精力充沛的，但是有一部分人清晨醒来后会感觉到头晕、眼睛浮肿、虚汗等，提示着身…… 查看全文>>

摘要： 中医讲求望闻问切，眼睛和我们的脏腑功能是息息相关的，当身体患上某种疾病的时候，眼睛上就会有明显得症状，比如眼睛瘙痒、干涩、疼痛等，不妨让小编为大家介绍潜伏在眼睛…… 查看全文>>

摘要： 到了冬季是养生的最佳时期，只要喝一碗凉的粥就能够抵御寒冷，让全身感觉到暖呼呼的，从中医的角度上来说，爱喝粥的人群更加长寿，不妨让小编为大家推荐6种养生粥来延年益…… 查看全文>>

摘要： 在北方冬季家庭都会使用暖气来取暖，再加上大量吃辛辣和肉类食物就会加重身体种的内热，当内热无法再身体种散发出去就会引起上火，另外不规律作息、睡眠不足、身体过度劳累…… 查看全文>>

摘要： 减肥几乎是所有爱美女性关注的话题，现在随着医学发达，减肥的方法也越来越多，比如节食减肥、药物减肥、运动减肥以及中医减肥等，下面小编为大家介绍针灸减肥的注意事项，…… 查看全文>>

摘要： 我们平时在睡觉的时候难免会出现一些小问题，比如突然惊醒、磨牙、打呼噜、咳嗽等，当出现异常时就要引起警惕了，有可能是某种疾病所发射出来的警告，夜间哪些小毛病要引起…… 查看全文>>

摘要： 从中医的角度上来说，可以从一个人的头发看出其阳气是否充足，当头发发生问题时比如白头发、头发发黄、脱发就说明身体出现了病变，当白头发生长在3个部位就要引起警惕了。 查看全文>>

摘要： 众所周知，中医治未病的原则是“未病先防，既病防变，复后防瘥”，随着老百姓对自身健康状况的日益重视，不少人意识到“未病先防”的重要性，尤其是自身体质的正确辨识，更…… 查看全文>>

摘要： 咳嗽，是一种常见的症状。感冒的时候会咳嗽，肺部感染的时候会咳嗽，咽炎会咳嗽，哮喘会咳嗽等等。然而，咳嗽是很容易伤害到我们的喉咙以及肺部等器官，所以，一旦出现咳嗽…… 查看全文>>

摘要： 众所周知，一个人的脸可以决定大家对他的第一印象。尤其是眉毛，对于大家来说特别的重要。如果眉毛脱落、稀少，则会让整个脸看起来不自然，从而影响他人对自己的第一影响。…… 查看全文>>

摘要： 25岁以后女性朋友应该做好防衰老的工作，因为我们的皮肤只有25年的保质期，随着年龄的增长，胶原蛋白合成量会越来越下降，除了使用护肤品之外也可以选择滋补抗衰老的药…… 查看全文>>

摘要： 无论男人还是女性，都希望自己能有一个光滑水嫩的好皮肤。这是因为，好的皮肤不但外观漂亮，自身也觉得舒服。也就是说，过于干燥的皮肤，会出现瘙痒等症状，从而给人带来不…… 查看全文>>

摘要： 山药是冬季上市的季节，又被称为小人参，冬季吃山药具有润肺止咳以及健脾益胃的功效，同时也能够抗击肿瘤，所以说吃山药能够补益身体，吃山药的好处都有哪些呢。 查看全文>>

摘要： 现在市面上推拿按摩的中医馆参差不齐，有很多腰酸背痛的症状人群来说，会通过推拿按摩的方式来缓解肌肉紧张感，但是推拿按摩并不是万能的，千万不能走进误区。 查看全文>>

摘要： 到了冬季，我们总是在街边闻到香喷喷烤红薯味道，吃红薯不仅能够提高身体的温度，同时也能够美容养颜，分解身体中多余的脂肪，软化大便，冬季吃红薯的好处都有哪些。 查看全文>>

摘要： 我们所吃的药物以及食物，在代谢的过程中势必会产生毒素，如果想让身体处于健康状态就应该及时排毒，身体中的毒素主要是分为外毒和内毒，小编为大家推荐三种食疗的方法来排…… 查看全文>>

摘要： 蒲公英是我们民间常见的一种中草药，也可以作为蔬菜来食用，具有清热解毒的功效，同时也能够辅助治疗乳腺炎。坚持服用蒲公英水起到了利胆利尿作用，缓解消化不良和便秘的症…… 查看全文>>

摘要： 冬季是感冒高发的时期，虽然是常见的一种疾病，但是如果一直拖延不治疗的话，有可能会给身体带来严重的危害，大量的病毒在身体里面繁殖并且传染至全身，直接引起败血症，从…… 查看全文>>

摘要： 寒冷冬季是养生的最佳时期，此时可以根据自身体质来选择进补的药膳，冬季养生并不是越暖和越好，适当的接触冷空气也可以提高呼吸系统抗病能力，冬季养生的5个小妙招来了解…… 查看全文>>

摘要： 当身体中气血不足时会出现脸色发黄，身体容易疲倦，失眠头晕，如果想要调节的话应该及时的补血，中医认为补血也就是养血，通过药膳的方法就能够为身体快速补血补气。 查看全文>>

摘要： 当今社会，随着生活水平的不断提高，人类的压力也越来越大，随之而来，神经衰弱的人也越来越多。神经衰弱虽然不是什么大病，但是一旦患上，不旦会影响我们的睡眠质量，有的…… 查看全文>>

摘要： 只要保障充足的睡眠能够让五脏六腑得到足够修复，同时也能够维持精力，只要遵循两个睡眠秘诀可以延年益寿，不仅提高生活质量而且长寿，哪5个秘诀能延年益寿呢。 查看全文>>

摘要： 相信大家对于薄荷一点也不陌生，是生活中常见的一种植物，薄荷不仅仅可以作为中草药，另外也可以直接食用，具有消炎镇痛以及疏散风寒的功效，不妨跟着小编来全面了解一下薄…… 查看全文>>

摘要： 现在的生活条件越来越好了，以至于出现了很多稀奇的食物。再加上人们的作息也变的不规律了，比如熬夜、压力大等。这一系列现象，导致了越来越多的人患上了胃病。然而，一旦…… 查看全文>>

摘要： 乳腺增生是一种常见的女性疾病，确切的来说，它也并不算是疾病。虽说乳腺增生不算的上是一种疾病，也虽说几乎每一位成年女性都会有乳腺增生的症状。但是，一旦患上乳腺增生…… 查看全文>>

摘要： 我们知道冬季是我们进补的好季节，很多人都注重饮食进补，特别是冬季可以多吃一些养胃的食物，那么就可以让胃变得更加健康。生活当中能够起到养胃的食物是比较多的，但是适…… 查看全文>>

摘要： 对于编程人员、司机、白领等人群来说，大部分的时间都是坐着的，长时间保持不良的坐姿会导致各种疾病的发生，比如胸部下垂、偏头痛、颈椎病、大象腿等，只要了解了不良坐姿…… 查看全文>>

摘要： “民以食为天”、“一日三餐”无一不表达着“食”在老百姓眼中的地位，是生存的基本，也是人生中追求的乐趣之一，如何把吃得好和吃得健康结合起来？或许你可以看看这几个健…… 查看全文>>

摘要： 我们中国喝茶是一种传统，很多人在冬季会大量的喝茶来消磨时光，不同的茶叶防不同的病，比如红茶具有提高阳气的功效，绿茶可以清热，乌龙茶能够润喉生津，不妨来了解一下。 查看全文>>

摘要： 如果长时间失眠的话会影响到人们的生理健康以及心理健康，容易让人们处于抑郁以及焦虑状态，长时间下去势必会导致神经衰弱，降低免疫力，不妨通过6款中药汤来提高睡眠质量…… 查看全文>>

摘要： 经过研究表明，只要每天坚持快步走，就能够减少中风以及糖尿病的风险，同时也能够预防老年痴呆症。另外快步走也可以提高身体的抵抗力和免疫力，从而降低患上感冒的风险，如…… 查看全文>>

摘要： 每个人都希望能够保持青春活力，但是随着年龄的生长，身体的各个部位也会逐渐走向衰退，经过研究发现我们身体器官也会有一定的保质期，所以要做好养护措施至关重要。 查看全文>>

摘要： 现在的年轻人工作压力比较大，需要面临着还房贷、车贷等，必须要保持健康的身体才能保持精力养家，但是对于白领人群来说，长时间坐在电脑旁容易出现疲倦，不妨跟着小编来了…… 查看全文>>

摘要： 冬季是进补的最佳时期，为了能够适应寒冷冬季的变化，一定要摄入足够的热量才能够抵御寒凉。因为受到寒冷天气的刺激会增加尿液，身体中的钙、钠、钾就会流失很多，我选择保…… 查看全文>>

摘要： 很多人喜欢做倒立的动作，坚持做倒立能够改善神经系统，同时也可以增加小脑以及大脑的功能，缓解神经性疾病，具有减肥瘦身功效，但是倒立时间太长，容易引起眼花耳鸣。 查看全文>>

摘要： 中医认为耳朵中有肾经，适当的搓搓耳朵，具有活血祛寒以及疏通经络的功效，同时也可以美容养颜，加强身体的抵抗力和免疫力，不妨跟着小编来了解一下搓耳朵的好处有哪些。 查看全文>>

摘要： 相信每个人都会经历过消化不良的情况，吃完饭之后感觉所有的食物都堆积在腹部，坐着或者站着都非常的不舒服，甚至好几天不吃饭也无法缓解，不妨让小编为大家推荐几款药膳方…… 查看全文>>

摘要： 中医认为保健就应该讲求身体的平衡，保持充足的睡眠、情志愉悦、均衡饮食、适度的锻炼等，都能够让身体处于健康状态，减少疾病的发作，中医保健讲究七个按时。 查看全文>>

摘要： 我国中医博大精深，穴位养生受到了很多人的热衷，对正确穴位的按摩以及养生能够强身健体，尤其是身体中的5大黄金穴位，具有调节内分泌，提高身体抵抗力的功效。 查看全文>>

摘要： 冬季空气比较干燥，对于身体抵抗力比较差的人群来说容易患上感冒，一旦感冒，势必会引起嗓子以及喉咙的肿痛干痒，除了服用一些消炎药之外也可以选择四款药膳。 查看全文>>

摘要： 当气血不足时容易缠上很多慢性疾病，让人们看起来一点精神也没有而且脸色发黄发白，不仅影响形象，也会降低对营养物质的摄入，所以说补气血势在必行。 查看全文>>

摘要： 脑萎缩一般发生在70岁以上的老年人身上，主要症状是老年痴呆，性格会发生很大的改变、智能减退、记忆力障碍等，脑萎缩会有明显的症状，只要早期干预就能够缓解。 查看全文>>

摘要： 中医认为脾胃虚弱时，势必会导致全身的血液流通不畅，引起腹部胀痛，只有调理好脾胃功能才能让血液畅通，尤其是在冬季养好脾胃是事关重要的。 查看全文>>

摘要： 相信很多人经历过落枕的情况，脖子酸痛难忍也不敢转动，因此需要好几天之后才能够得到缓解，尤其是对于开车人员来说落枕属于非常危险的事情，是什么导致的落枕呢。 查看全文>>

摘要： 有一部分人群到了冬季手脚冰凉，不管使用哪种方法都无法缓解其症状，中医认为导致手脚冰凉的原因是脾胃虚寒、肝气郁结、肾阳虚衰、血虚寒凝所引起的。 查看全文>>

摘要： 白醋不仅仅可以当做一种调味品，同时也具有美容养颜的功效，每天坚持用白醋洗脸能够去除脸上的色斑和青春痘，除此之外也可以缓解失眠以及便秘的情况，白醋有哪些好处呢。 查看全文>>