摘要： 失眠这个词，在生活中经常听到别人说。越来越多的人，长期受失眠的困扰。失眠这种睡眠障碍，会给身体带来很多危害。面对失眠，不能一位的忍耐，要主动出击，治疗和调理双管…… 查看全文>>

摘要： 天气越来越冷，很多人都不自觉的开启了赖床模式，早上无法和心爱的被子分离，经常贪睡不起。尤其是那些每天都需要早起的上班族和学生党，睡懒觉会迟到，睡不醒又难受，每天…… 查看全文>>

摘要： 阳气是中医领域的概念，和气血的地位很接近。阳气对于男人来说是非常重要的，如果阳气不足，身体会很虚弱，会有很多不适，还会让男人显得“阴柔”，没有男子气概。现在正值…… 查看全文>>

摘要： 冬季是一个让人又爱又恨的季节，能欣赏美不胜收的雪景，但寒冷的天气会带来很大的困扰。很多人在冬季会容易手脚冰凉，哪怕在温暖的室内，甚至温暖的被窝里，都不能暖和过来…… 查看全文>>

摘要： 现实生活中有很多人都有睡眠问题，要么辗转反侧睡不着，要么经常在半夜中醒来，要么睡眠质量奇差。很多人都听说过这样一个说法，那就是长期失眠更容易老年痴呆，事实是否真…… 查看全文>>

摘要： 失眠给人们带来的危害远比人们想象中的要大，会影响到身体健康也会影响到心理健康，也会影响到正常的工作和生活，给人带来很多麻烦。医生提醒：长期失眠更容易患心脏病。为…… 查看全文>>

摘要： 男性总是在意自己在性生活当中的表现，如果表现的不好，会深受打击。有些男性会存在坚持时间过短的问题，没几分钟就缴械投降，两个人都很扫兴。肾脏和男性的性能力之间有着…… 查看全文>>

摘要： 肝脏不好的人，身体会有一些异常的表现，要及时抓住肝脏求救的信号。当身体这两处地方发出臭味的时候，很有可能是肝脏扛不住了，或者患上了肝脏疾病，赶快了解！ 查看全文>>

摘要： 有一句俗话是这样说的，养肝就是养命。肝脏在人体健康中占据重要的地位，有着许多重要的功能。肝脏在出现健康问题的时候，不会出现特别典型的症状，这就要求人们对肝病知识…… 查看全文>>

摘要： 肝脏是人体最为沉默的器官，很多肝脏疾病在早期并没有典型的症状，所以很容易被人忽视，或者和其他的疾病相混淆。及时发现肝脏异常的信号，是很重要的，早发现早治疗，是应…… 查看全文>>

摘要： 冬天天气寒冷，很多人都会气血不足，身体虚弱，动不动就生病。尤其是一些体弱的女性，气血不足会给她们带来很多不适的症状，影响生活和工作。如果身体出现了以下几个症状，…… 查看全文>>

摘要： 高血压是日常生活中很常见的慢性疾病，它会带来很多危害。高血压对人体的危害，主要体现在对心脑血管、肾脏以及眼底的身体系统器官的功能上。血压长期居高不下会一直损伤各…… 查看全文>>

摘要： 十个男人九个虚，现实生活中有很多男性面临肾虚的困扰，不仅腰酸背痛、身体乏力、畏寒怕冷，还会出现性能力下降的问题。尤其是性这一方面，一出问题会带来很多烦恼，性生活…… 查看全文>>

摘要： 失眠是人们在生活中经常会遇到的一个难题，不仅辗转反侧难以入睡，有时还容易在半夜中醒来，或者即使成功入睡，也会因为做梦频繁而感到特别疲惫。失眠多梦多是因为气血不通…… 查看全文>>

摘要： 越来越多的女性认识到了内调的重要性，不再盲目的只追求护肤，而忽视对身体的保养。皮肤对于女性来说是非常重要的，拥有白皙透亮的皮肤能够让人更加年轻，看上去有更好的状…… 查看全文>>

摘要： 性能力对于男性来说是非常重要的，如果性能力出现问题，无法在性生活当中有好的表现，会带来很多问题，不仅影响健康，还影响人的心态，更影响男女关系。男性的性能力受疾病…… 查看全文>>

摘要： 俗话说秋收冬藏，冬天是适合养生的季节。现如今很多人的肝脏都存在或大或小的问题，只不过自己不知道。除了要定期体检之外，还要在生活当中养成良好的生活习惯，把握冬天养…… 查看全文>>

摘要： 冬季是非常适合进补的季节，寒冷时节特别适合调养身体。今年冬天不仅要做好疫情防控，还要提高身体的免疫力，这样才能让自己免受疾病的侵袭。中医角度来讲，想要提高免疫力…… 查看全文>>

摘要： 肾虚是广大男性非常关注的一个话题，生活节奏越来越快，压力越来越大，生活习惯越来越不健康，导致肾虚的人越来越多。肾藏精，消耗容易生成难，肾虚之后要尽快治疗，尽快调…… 查看全文>>

摘要： 现如今正值深秋，全国大部分出现了明显的降温，天气一天比一天凉。很多人都有骨关节酸、麻、胀、痛、僵的问题，尤其是一些风湿病患者，更是一天比一天难熬。中医有一招能够…… 查看全文>>

摘要： 胃病的发病率是很高的，据有关部门统计，胃病在人群中的发病率能够达到80%。不健康的饮食习惯，是诱发胃病的重要因素。生活中有很多食物会伤害到我们的胃，咖啡是其中之…… 查看全文>>

摘要： 王先生今年35岁，去年查尿酸的时候是540，医生说这个数值非常危险，必须管住嘴赶紧调理。王先生不以为意，一年后又去查尿酸，结果高达800，然后又因为关节红肿剧痛…… 查看全文>>

摘要： 现如今，虽然正值秋季，我国南部许多地区还是高温天气。秋季还是应该做好清热解暑工作，预防中暑。在清热解暑的同时，还要注重祛湿，秋季是去除体内湿气的最佳时节，只有秋…… 查看全文>>

摘要： 高血压是一种非常常见的疾病，对于高血压患者来说，有一种情况需要特别的注意，那就是压差过大。压差过大指的是高压和低压之间的压差值过大，有这种问题的高血压患者，出现…… 查看全文>>

摘要： 养肌肉就是养寿命，肌肉含量和健康有着很密切的关系。随着年龄的增长，肌肉含量会逐渐下降，新陈代谢降低，钙质流失速度加快，会出现很多健康问题。想要让身体更加健康，就…… 查看全文>>

摘要： 没有男人不想在床上大展雄风，不过现实就是不尽如人意。很多男人在这方面遇到了阻碍，经常中途疲软、举而不坚，根本没有办法拥有高质量的性生活。之所以有这方面的问题，和…… 查看全文>>

摘要： 和谐且规律的性生活能够给人们带来很多好处，能够促进家庭的和谐，能够让彼此更加健康。但是并不是所有人都能拥有美好的性生活，很多人都有着或大或小的问题。有些男性在性…… 查看全文>>

摘要： 失眠对于人们来说是一件很痛苦的事，没有办法顺利的入睡，天天疲惫至极。除了去医院进行针对性的治疗之外，还要养成良好的生活习惯。食疗也是改善失眠多梦的方法，不过要吃…… 查看全文>>

摘要： 三高指的是高血压、高血脂和高血糖，很多人都有三高的问题，有些人甚至同时患三高疾病。三高人群的基数越来越大，尤其是一些中老年人群，情况很严峻。三高反反复复，想要予…… 查看全文>>

摘要： 三高指的是高血压、高血脂和高血糖，这三种疾病联系密切，经常结伴而来。三高会带来很多危害，尤其是会引起一些并发症，包括动脉粥样硬化、肾病、眼底损害等，很多伤害都是…… 查看全文>>

摘要： 很多女性一到冬季，就手脚冰凉，还畏寒怕冷。尤其是晚上睡觉之前，手脚冰凉，无法暖和过来，特别痛苦。想要改善问题，就要知道原因出在哪里，冬季手脚冰凉和以下4件事有关…… 查看全文>>

摘要： 肾脏对于男人来说是非常重要的，在很多男人心里占据着重要的位置。男人肾脏不好，会带来很多问题，包括许多男人担心的性功能问题。想要知道自己的肾脏好不好，男性可以观察…… 查看全文>>

摘要： 男人不能说自己不行，但是有的时候自己说了不算，要以实力见真章。很多男人在性上面都表现不佳，他们自己也认识到了这一问题，但是不知道该如何解决。男性性功能下降，可能…… 查看全文>>

摘要： 在人体所有的器官当中，肝脏是最为沉默的器官。很多肝脏疾病在早期并没有典型的症状，很容易和其他疾病相混淆，这就影响了治疗，从而产生较为严重的后果。其实肝不好的人，…… 查看全文>>

摘要： 肝脏是人体重要的器官，是人体“解毒器”，当肝脏健康出现了问题，人们会面临大问题。如今很多人都不注重养护肝脏，年纪轻轻就得了肝病，甚至得了肝癌。冬季是养肝的好季节…… 查看全文>>

摘要： 随着国家落实减负政策，教育孩子的重担落在了家长身上。每天辅导孩子做作业，成为了家长的必修课。熊孩子家家有，家长天天和自家熊孩子斗智斗勇，常常控制不住脾气。家长教…… 查看全文>>

摘要： 尿酸过高是一件值得人们重视的问题，体内尿酸水平越高，越容易形成尿酸盐结晶，就越容易诱发痛风。痛风不仅影响关节健康，而且还会影响肾脏健康，发作起来异常痛苦，极大降…… 查看全文>>

摘要： 如今正值深秋，天气越来越凉，早晚温差很大，很容易出现脾胃虚弱问题，特别影响人们的生活。秋天是养胃的最佳时间，补脾健胃是秋季养生的重中之重。有以下这些表现的人，要…… 查看全文>>

摘要： 生活中难免会有赶时间的情况，没有时间上厕所，只好憋尿。这种行为很常见，但是隐藏着巨大的健康隐患，不仅影响膀胱的健康，还损害人的肾脏。如果有憋尿的习惯，要快些改正…… 查看全文>>

摘要： 最近几天全国在大范围的降温，尤其是北方地区，很多人都穿上了厚衣服。秋天来了，气温也逐渐的降低，火锅成为了新的宠儿，吃着火锅喝着啤酒，成为许多人的下班常态。在这里…… 查看全文>>

摘要： 人老腿先老，关节是人体受力最大的关节。双腿站立的时候，膝盖承受的重量是体重的1/2，单腿站立或者行走的时候，膝盖承受的重量跟体重持平，跑步的时候膝盖承受的重量有…… 查看全文>>

摘要： 现代人的工作压力越来越大，经常喝酒应酬，经常加班熬夜，这种不健康的生活习惯，极大损伤了肾脏健康。很多人有了性功能减退、头昏眼花、疲惫乏力等症状，有这样的表现，说…… 查看全文>>

摘要： 现如今生活节奏越来越快，不少人都是加班加点的工作，不好好吃饭，经常暴饮暴食，或者经常饥一顿饱一顿，年纪轻轻就把胃造坏了，患起了胃病。再改正不良饮食习惯的同时，还…… 查看全文>>

摘要： 肝脏是人体重要器官，担负着很多无可替代责任。在生活当中要注重对肝脏的养护，养肝就是养命。很多人都不注重养肝的意识，经常抽烟、喝酒、熬夜、吃垃圾食品、暴饮暴食，这…… 查看全文>>

摘要： 一觉自然醒，一觉睡到大天亮，是很多人的期望。但是不同的人有不同的烦恼，有些人睡眠质量很好，每天都能安稳入睡，有些人不仅会失眠，即使努力睡着了，也容易在半夜惊醒，…… 查看全文>>

摘要： 一夜睡到大天亮，看上去很好实现却是很多人无法达到的程度。有睡眠障碍的人比比皆是，晚上能按时顺利入睡是他们最大的期望。失眠的人，要积极的治疗，要科学的调理，有5种…… 查看全文>>

摘要： 气温一天比一天低，要注重保养，保暖防寒。很多人在秋冬季节会出现手脚发麻、消化不良、气色欠安的问题，有的人把它归结为太过劳累，实际上是身体缺少了某种维生素。 查看全文>>

摘要： 最近又到了购物狂们狂热的时节，很多女性都在这时候购买护肤品。其实护肤并不能只靠护肤品，还要靠内在的调理。如果气血虚，皮肤就会没有光泽，暗沉发黄。 查看全文>>

摘要： 一年之计在于晨，美好的一天从清晨开始。不少人有这样的困惑，很是影响自己的心情，那就是明明刷牙了，还是有难闻的口气。口臭会给人带来很多麻烦，带来很多烦心事，了解口…… 查看全文>>

摘要： 现如今已经正式迈入了冬季的大门，天气一天比一天冷。凛冬时节，寒气很容易侵入体内，很多女性都有面色苍白、气色不好的问题。看上去很没有气色，特别的疲劳、乏力。而且这…… 查看全文>>