摘要： 眼睛是心灵的窗户，不可忽视。眼周肌肤作为全脸最薄的部位，是最脆弱也最容易出现问题的部位，伴随着年龄的增长，我们眼部开始出现松弛、细纹等一系列的问题，想要让明眸不…… 查看全文>>

摘要： 嗓子干痒咳嗽？嗓子干痒咳嗽一般是咽炎的表现，中医称喉痹，咽为胃之关，喉为肺之门，外感之邪入肺易伤喉，饮食不当入胃易损于咽，咽喉为邪毒好浸久留之地。那么，嗓子干痒…… 查看全文>>

摘要： 夏日，很多男人都喜欢喝着啤酒吃着烧烤或海鲜，感觉特别的凉爽，殊不知，这样容易得痛风病。所以在享受了美食时也要注意健康。为身体着想，看看下面介绍的喝啤酒禁忌吧。 查看全文>>

摘要： 生活质量的提高，让人们对于养生也越来越重视，养生除了要顺时而养之外，应该根据自身的情况来讲，男女和女性生理结构和思维方式上都不同，因此在养生的方式上也就有所差异…… 查看全文>>

摘要： 排便不畅，也就是便秘已经成为现代人的一个不小的困扰。在这个问题上，很多人借助药物或者有强烈泻药成分的药物去帮助排便，其实对身体伤害很大。今天就推荐一款中医调理的…… 查看全文>>

摘要： 补钙是婴幼儿时期最重要的课程之一，若宝宝缺钙，身体就会出现很多这样或那样的问题。当宝宝缺钙的时候，妈妈们知道会出现哪些症状吗？妈妈要注意哪些事项呢？接下来一起…… 查看全文>>

摘要： 中医一直有“冬吃萝卜，夏吃姜”的说法。确实，从养生祛病的角度上来讲，夏季吃姜真的是好处多多。但凡物都有两面性，再好的东西也有个度，所以吃姜也有讲究。 查看全文>>

摘要： 看着别人光滑靓丽的脸庞，再看看自己满脸的青春痘，你是不是愁得想撞墙呢？为此，你是不是也像别人那样尝试了各种祛痘用品，但总是见效甚微？那么不妨试试拔罐祛痘法吧。 查看全文>>

摘要： 夏季湿气重，而湿气通于脾，容易导致脾失健运，容易出现脾虚的情况，因此要及时进行调整。那么，脾虚如何调理呢?中医上认为可以通过以下食物进补。 查看全文>>

摘要： 夏天来了，许多爱美女士都想减肥，其实减肥并非都要采用“苦行僧”的方式，不妨尝试多吃西瓜。下面小编就介绍几款西瓜减肥食疗。 查看全文>>

摘要： 夏天炎热，人体大量缺水，如果不及时补水，便会影响肌肤，重则还会威胁到身体健康。因此夏季补水非常重要。但补水也不尽然是喝水就可以，也要讲究方法的。 查看全文>>

摘要： 瓜类在夏季可是饮食上的好选择，不嫩能够清热利湿，而且还可帮助排除毒素，是降温防暑的最佳选择。并且含水量高，能为你补充所需的各种营养，补充身体流失的水分，下面为大…… 查看全文>>

摘要： 夏天闷热的天气很难让人快速进入梦乡。这跟天气炎热有关，但也跟睡前的一些恶习有关联。想要快速入睡，得先改掉这些坏习惯，用对方法才好入眠。 查看全文>>

摘要： 在炎热的夏季，可能很多人要说滋补身体是不是不太合适，认为只有在冬季才适合进行滋补，这种说法显然是不对的。因为季节不同所以滋补的方法当然也不会，自然也就不会出现滋…… 查看全文>>

摘要： 每当我们感冒发烧去医院看病时，医生总要问一句“咳嗽吗”。发烧与咳嗽像约好了一样同时出现，就表明了肺和皮毛是一对亲密搭档，这在中医上叫做“肺主皮毛”。 查看全文>>

摘要： 俗语说一白遮百丑。可见，白皙肌肤对一个人的形象的影响力绝对是你想象不到的，尤其是夏季太阳毒辣很容易就会被晒黑。因而美白成为当务之急，美白方法多种多样，今天小编…… 查看全文>>

摘要： 现代都市的白领一族似乎是别人羡慕的一个职业。可人人都有本难念的经，一坐就是一天，再加上目不转睛盯着电脑、喝口水都没时间……紧张忙碌的现代生活，使很多人疏于照顾…… 查看全文>>

摘要： 对于每个人来说，都希望自己能够健康长寿，不过想要长寿又受很多因素的影响，遗传，环境等等与这些都密切相关，当然除了这些因素之外，后天的气脉常通、肾气旺盛也是长寿的…… 查看全文>>

摘要： 夏季天气炎热，想必很多人都会天天洗头。但头发洗多了，你会发现掉发很严重。那是什么原因呢？如何防脱发呢？小编告诉你答案吧。 查看全文>>

摘要： 对于如今的都市人来说，工作压力大，时常加班熬夜，在加上很多人的夜生活丰富，因此想拥有良好的睡眠就成为一件奢侈的事情，可是睡眠在一天当中又占据着重要的部分，如果休…… 查看全文>>

摘要： 进入老年之后，身体就会走一个下坡路。在日常生活中，如果对钙摄取不足，就会出现各种各样的身体症状。老年人补钙会出现腰椎、颈椎疼痛、牙齿松动等情况，因此对补钙必须重…… 查看全文>>

摘要： 古代早就认识到服用某些药物时，不可吃某些食物，如果吃了禁忌的食物，治疗效果就不理想甚至起相反作用。为了取得良好的疗效，在服用中药期间，凡属生冷、油腻、腥臭等不易…… 查看全文>>

摘要： 女性每个月都有固定的生理期，比之男性更容易产生贫血的问题，在日常的饮食中要多加营养，才能够帮你养颜补血。下面小编就介绍经期补血饮食方法。 查看全文>>

摘要： 你会不会也有这种时候，躺在床上来回翻身，怎么都睡不着。时间一分一秒地过去，无形的压力让人更难入睡，有时甚至睁眼到天亮。那怎么办呢？ 查看全文>>

摘要： 一年当中最难熬的就是三伏天儿，三伏天气温高，身体会出现很多的不适，甚至会中暑，而热射病是比较可怕的一种。对于热射病很多人还不是很了解，下面我们就一起来看下热射…… 查看全文>>

摘要： 一旦到了夏季，人容易烦躁不安，这多是由于气温逐渐升高，加剧紧张心理，导致心火过旺所造成的。如何祛除这种“心火”呢？看看下文。 查看全文>>

摘要： 外媒报道，宾夕法尼亚大学研究最新发现，减肥可以改善睡眠。这是失眠者的福音，也是肥胖者减肥的又一动力哦。 查看全文>>

摘要： 炎炎夏日，消暑不当也会引发夏季肠胃病，夏季胃病70%是因贪图凉食导致的。所以应该给予肠胃更多一点的关注，要及早做好日常预防，不让“病从口入”。 查看全文>>

摘要： 番茄炒蛋是我们日常生活中最常吃的一道菜，鸡蛋有丰富的蛋白质，而番茄维C的含量很高，所以这道菜因简单易做，又有丰富的营养物质而颇受大家的欢迎。下面小编就具体介绍下…… 查看全文>>

摘要： 莲藕可清热凉血、通便止泻、益血生肌等多种功效，可谓营养价值很高。所以女性朋友可经常食用。 查看全文>>

摘要： 一般而言，健康的趾甲应该是指甲对称，平滑光洁，淡淡的粉色，甚至还有些自然的光泽。然而，有的人的脚趾总会出现脚趾甲淤血的现象。在这里提醒您，如果指甲有所变形或变…… 查看全文>>

摘要： 天灸疗法是我国传统的中医特色外治疗法，目前天灸已成了广东一道独特治疗风景，今年三伏天灸很快就到了，值此三伏天灸之际，家庭医生在线非常荣幸采访到暨南大学附属第一医…… 查看全文>>

摘要： 减肥是女人很关心的一个话题，那么有什么方法能够减肥呢？如今中医减肥非常的火爆，中医减肥的方法有很多，按摩是一种很好的减肥方法，下面就为大家介绍一下按摩减肥的手…… 查看全文>>

摘要： 天气越来越热，很多人早早地就把空调打开，吹吹冷风，凉快凉快。但是，你知道空调对颈椎的危害吗？长期呆在空调屋里hui减弱人体的免疫力，这个中医理论上顺时节养生的…… 查看全文>>

摘要： 中医常说，脾胃乃后天之本，人体的气血是由脾胃将食物转化而来的，如果脾胃出了问题，那么人体的气血、健康都会受到影响，那么如何知道自己的脾胃是否健康呢?脾胃不好又…… 查看全文>>

摘要： 现在不少人选择拔罐减肥，虽然是有一定成效，但也是有风险的。拔罐不当，不但减肥不成，还落得一身水泡。下面专家教你如何拔罐。 查看全文>>

摘要： 夏季天气炎热，很多人出现了上火的症状，夏季上火一般属于心火，经常会出现口腔溃疡，心慌气短，烦躁等症状，那么在夏季我们该如何祛除心火呢？下就让老中医为你支几招。 查看全文>>

摘要： 夏季到底适不适合做艾灸？对于这个问题，想必大家都想知道答案。夏季艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效…… 查看全文>>

摘要： 刮痧不仅能治病，而且能美容养颜。下面小编介绍的面部美容的刮痧疗法是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法，它是根据面部的生理结构设计的专用面部刮痧板，沿面…… 查看全文>>

摘要： 中医认为，艾灸具有滋补肝肾，防病保健，抗衰老等功效。艾灸疗法是人们留住美颜、抗衰老的保健疗法之一，更是中老年人延年益寿、抗衰老、防病治病的保健方法。下面我们一…… 查看全文>>

摘要： 高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现舌苔浊腻、浑身无力、食欲下降、脾胃不合、头身困重、心烦焦躁、口渴恶心等，中医称此为“夏日伤寒”或湿热病…… 查看全文>>

摘要： 嗓子干痒咳嗽怎么办？嗓子干痒咳嗽一般是咽炎的表现，中医称喉痹，咽为胃之关，喉为肺之门，外感之邪入肺易伤喉，饮食不当入胃易损于咽，咽喉为邪毒好浸久留之地。那么，嗓…… 查看全文>>

摘要： 做为女人，会受到男性永远不会承受的疼痛，这就是指女性的痛经。当女性面对痛经这样一个过程，有什么方法治疗或缓解吗？其实，中医推拿治疗痛经，下面跟小编来看看具体方法…… 查看全文>>

摘要： 刮痧可以说是治疗颈椎病的一个简单而见效快的方法，通常自己这样刮上一通，就能使颈部的肌肉得到舒缓，同时也增强了血液循环，从而有效缓解颈肩疼痛的症状。如今，越来越多…… 查看全文>>

摘要： 夏季到来，岭南传统天灸备受人们热捧，去中医院做天灸的人经常都爆满。“天灸”，又称“自然灸”，是中医外敷治病的传统疗法，人们喜欢在三伏天做天灸，为什么大家都喜欢选…… 查看全文>>

摘要： 什么是冬病夏治？“冬病夏治”是一种传统的中医特色疗法。中医师指出，“冬病”指好发于冬季，或在冬季加重的病症，长期反复导致脏腑经络等系统缠绵难愈的病症。如咳嗽、哮…… 查看全文>>

摘要： 怎么快速减肥？每个人都有烦恼，相信大多数人都有共同的烦恼就是“肥胖”。有些肥胖的人几乎不敢站在镜子前面看，因镜子里的自己是圆的没有棱角的脸，浑圆的肩膀，微微腆起…… 查看全文>>

摘要： 火疖子怎么治 中药治疗内外兼治!生活卫生的合理注意是人们维系健康的基本，如果你在身上的毛部没能做好卫生护理的话，是很容易招惹到疖的。疖子，中医认为是热毒侵入皮…… 查看全文>>

摘要： 肾虚怎么办？年纪轻轻就肾虚怎么办？一提到肾虚，人们就会联想到补肾。一般来说补肾是需要很长时间才会有效果的，但如果想效果好点的话，可以试试中药，那么，补肾中药有哪…… 查看全文>>

摘要： 患有痛风的患者一定都了解关节疼痛、肿胀、僵硬、发热的感受，尤其喝酒之后，那种钻心般的疼痛，让人难忘，那么有什么好方法可以治疗痛风呢？下面中医就为大家推荐穴位按…… 查看全文>>