[药膳食疗] 冯崇廉:“上火”喝凉茶先要看体质
2014-06-26摘要: “上火”是我们在日常生活中经常听到的词,尤其是在南方的广州,很多人动不动就“上火”,一喝水就找凉茶喝。广州街道上,步行街上,凉茶店很多,光顾的人也不少。有的人喝…… 查看全文>>
中医频道药膳食疗栏目主要讲述药膳、食疗方面的知识,包括中医药膳,中医食疗,食疗养生,药膳食谱等内容。
摘要: “上火”是我们在日常生活中经常听到的词,尤其是在南方的广州,很多人动不动就“上火”,一喝水就找凉茶喝。广州街道上,步行街上,凉茶店很多,光顾的人也不少。有的人喝…… 查看全文>>
摘要: 夏季是一个减肥的大好时节,减肥除了要合理的运动之外,合理控制饮食,减少热量与脂肪的控制也是非常重要的。那么夏季减肥,哪些食物刮脂又健康?围绕这个问题,下面就教大…… 查看全文>>
摘要: 炎炎夏日饮食养生吃什么?许多苦味食物能够消暑去热、健胃提神,如苦瓜、莴笋、芹菜、苔菜等,它们成为许多家庭餐桌上的常见食品。但苦味食物虽然有用,但也要把握好量,多…… 查看全文>>
摘要: 枸杞子是大家非常熟悉的一种补益中药,具有美容补肾等多种功效。不过再好的食物也不能多吃,物极必反,吃多了也会有副作用。 查看全文>>
摘要: 气血不足 补气血的中药有哪些?您会出现晚上睡觉腿发麻、发痛、膝盖痛、睡到半夜就痛醒等症状吗?如果会的话,极有可能是气血不足的体现,建议及早补气血。那么吃什么药…… 查看全文>>
摘要: 什么时候喝中药好 吃中药的最佳时间?吃中药饭前好还是饭后好呢?对于吃中药最佳时间,有不同的说法。针对这个问题,小编帮您解答,希望能帮助您! 查看全文>>
摘要: 夏天天气热,很多人的胃口不好,夏天喝粥是许多人喜欢的饮食方式,夏季喝粥好处多多,喝粥不但易消化,还有健脾胃、祛暑热的效果。那么什么粥适合夏天喝,夏季喝什么药膳粥…… 查看全文>>
摘要: 湿热是什么?湿热,为中医名词术语,为致病因素,属于六淫风、寒、暑、湿、燥、火(热)中的两邪。亦为中医证候名,如湿热证,是指湿热蕴结体内,脏腑经络运行受阻,可见全…… 查看全文>>
摘要: 大家都知道豆类的营养价值非常高,生活中常吃豆类对人有很多好处,比如在炎热的夏天多吃豆子对于夏季养生具有特殊作用,能补充身体所需要的营养。那么,夏季吃哪些豆子好?…… 查看全文>>
摘要: 现在正是世界杯期间,很多球迷都会通宵盯着电视、电脑屏幕看球,时间久了肯定对眼睛不好。所以,小编提醒各位球迷,世界杯期间要适度用眼,如果眼睛疲劳了,就先停一停,或…… 查看全文>>
摘要: 通宵吃喝肠胃不好 查看全文>>
摘要: 夏季高温湿热,人体便会极其容易发生中暑。因此,中暑时我们应该尽快采取一些急救措施帮患者恢复便最好不过。下面小编介绍夏季中暑解救外治三法,还有食疗方法。 查看全文>>
摘要: 夏季天气炎热,就是坐着不动也会出汗,更何况要运动走路呢。出汗多了就需要补水,其实生活中除了喝水之外,食物也是水分的来源之一。下面,小编盘点补水的食物及食疗。 查看全文>>
摘要: 世界杯马上要开始了,很多球迷朋友们都会点灯熬油持续作战,因此要注意自己的身体了!那么,世界杯熬夜看球吃什么才能补身体添能量呢?下面,小编推荐男女球迷的最佳养生食…… 查看全文>>
摘要: 夏天天气很热,大家都没有什么胃口吃东西?吃些什么样的食物可以让你既有食欲又能达到营养要求呢?夏季通过食物来调节体内的不适,是最佳的选择。那么,夏季女性养颜,吃什…… 查看全文>>
摘要: 一年四季之中,夏天是各种传染病、腹泻病和皮肤病发病的高峰期,在生活中及时预防常见的夏季传染病成了夏日养生的重点。为此我们要正确选购食物预防食物中毒及肠道传染病。…… 查看全文>>
摘要: 在炎热的夏季,有不少人都喜欢饮茶消暑。饮茶是一种文化,饮茶也是很讲究的,夏季喝花茶有好处也有禁忌的事要注意,只有采取正确的饮茶方法才能有益健康,否则影响身体健康…… 查看全文>>
摘要: “一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”可见荔枝是何等的美味。但民间又有“一颗荔枝三把火”的说法,说明荔枝虽好,但也不能多吃。下面,中医告诉你如何健康食用荔枝,既不…… 查看全文>>
摘要: 眩晕是很多人日常生活中会出现的症状,其多见于高血压、低血压、贫血、脑血管病以及美尼尔氏症等病的过程中。如何治疗眩晕是大家比较关心的,下面介绍眩晕的原因及两款药…… 查看全文>>
摘要: 药浴顾名思义就是在浴水中放人—些中药,以达到治疗保健的功效。那么,药浴有什么好处呢?药浴应该注意什么呢?下面小编介绍药浴的好处及禁忌。 查看全文>>
摘要: 老年人药膳粥如何熬制?药膳疗法一直都是我国中医疗法的宝贵遗产之一,使用得当对于我们的身体健康和治疗疾病是非常有好处的,尤其是对于老年人来说,药膳粥能够帮助他们延…… 查看全文>>
摘要: 香薷,又名香茹、西香薷、为唇形科植物海洲香薷的全草,主产于江西。中医认为,香薷性味辛、微温,入肺、胃经,有发汗解表,祛暑化湿,利水消肿之功,适用于夏季外感于寒,…… 查看全文>>
摘要: 气腹痛,医学术语,疾病名称。是因饮食不慎、感受寒邪、情志刺激等,使胃肠气机阻滞而引起的。以4岁以下的婴幼儿为多见。突然发生阵发性、间歇性的腹痛,而在间歇期间,又…… 查看全文>>
摘要: 胆热有什么表现?胆热吃什么好?症见右胁或两胁疼痛、黄疸、尿短黄赤、口苦咽干、寒热往来,或恶心呕吐、食少腹胀,或头痛眩晕、易怒、耳聋、鼻流浊液,舌红苔黄,脉弦数。 查看全文>>
摘要: 胃痞是因胃病日久,脾胃气虚,胃络失养,胃体失荣,渐而萎缩。以食欲减退,胃脘痞满胀闷不舒或隐隐疼痛,或伴有腹泻,消瘦乏力等主要表现的内脏痿病类疾病。面对这样的疾病…… 查看全文>>
摘要: 一年一度的端午节就要到了,大大小小各种各样的粽子热热闹闹地涌上了市场,肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅,虽说琳琅满目,可几乎每年都是一个模式,除了包装日新月异…… 查看全文>>
摘要: 绿豆,为豆科植物,其花、实等皆可入药入食,为药食两用食物,夏日解暑佳品。 查看全文>>
摘要: 一到夏季,很多商场和药店都会备一些免费的凉茶供人们饮用。凉茶清凉降暑,一般在暑热天饮用,多适用于“中暑”症。用来配制凉茶的药物多有芳香化湿、清热解毒、利水渗湿、…… 查看全文>>
摘要: 因血虚所致的发热。又名血虚热。由吐衄便血、产后崩漏或饮食劳倦内伤脾胃所致。《内外伤辨惑论》卷中:“血虚发热,证象白虎,惟脉不长实有辨耳,此病得之于饥困劳役。”《…… 查看全文>>
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摘要: 病证名。指胆经受邪化热。见《中藏经》。症见右胁或两胁疼痛、黄疸、尿短黄赤、口苦咽干、寒热往来,或恶心呕吐、食少腹胀,或头痛眩晕、易怒、耳聋、鼻流浊液,舌红苔黄,…… 查看全文>>
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摘要: 痞满是什么?痞满是由表邪内陷,饮食不节,痰湿阻滞,情志失调,脾胃虚弱等导致脾胃功能失调,升降失司,胃气壅塞而成的以胸脘痞塞满闷不舒,按之柔软,压之不痛,视之无胀…… 查看全文>>
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摘要: “胃痛”是一种很常见的症状,所以常常会被人们忽视。实际上引起“胃痛”的疾病很多,有一些还是非常严重的疾病。 查看全文>>
摘要: 脾虚泄泻是什么?脾虚泄泻是由脾气虚,或病后过服寒凉,或饮食失节,或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷,面色萎黄,手足皆冷,四肢倦怠,不思饮食,时时…… 查看全文>>
摘要: 脾虚泄泻是什么?脾虚泄泻是由脾气虚,或病后过服寒凉,或饮食失节,或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷,面色萎黄,手足皆冷,四肢倦怠,不思饮食,时时…… 查看全文>>
摘要: 凡由于脾胃受损,气血不调所引起胃脘部疼痛的病证,又称胃脘痛。历代文献中所称的“心痛”、“心下痛”,多指胃痛而言。如《素问.六元正纪大论》说:“民病胃脘当心而痛。…… 查看全文>>
摘要: 脾虚泄泻是什么?脾虚泄泻是由脾气虚,或病后过服寒凉,或饮食失节,或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷,面色萎黄,手足皆冷,四肢倦怠,不思饮食,时时…… 查看全文>>
摘要: “胃痛”是一种很常见的症状,所以常常会被人们忽视。实际上引起“胃痛”的疾病很多,有一些还是非常严重的疾病。 查看全文>>
摘要: 脾虚泄泻是什么?脾虚泄泻是由脾气虚,或病后过服寒凉,或饮食失节,或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷,面色萎黄,手足皆冷,四肢倦怠,不思饮食,时时…… 查看全文>>
摘要: “胃痛”是一种很常见的症状,所以常常会被人们忽视。实际上引起“胃痛”的疾病很多,有一些还是非常严重的疾病。胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃…… 查看全文>>
摘要: 风热头痛是什么?风热头痛,病证名。外感风热引起的头痛。证见头部胀痛,恶风发热,或鼻塞流浊涕,或目赤面红,口渴喜饮,便秘溺赤,苔薄黄,脉浮数等。治宜石膏散、荆芥散…… 查看全文>>
摘要: 风热头痛是什么?风热头痛,病证名。外感风热引起的头痛。证见头部胀痛,恶风发热,或鼻塞流浊涕,或目赤面红,口渴喜饮,便秘溺赤,苔薄黄,脉浮数等。治宜石膏散、荆芥散…… 查看全文>>
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]