摘要： 提到中药很多人就会想起那句“良药苦口利于病”，所以大多数中药都是苦的，对此很多人喝药时习惯加糖，殊不知这样是不对的。下面小编就告诉你为什么喝中药不能加糖，另外…… 查看全文>>

摘要： 贫血是常见的一种情况，身体会出现很多的不适症状，如身体虚弱，面色苍白，面色黯淡无光等，身体的抵抗力也会受到影响，甚至会引发很多的并发症。那么是哪些原因导致了贫…… 查看全文>>

摘要： 红枣是最常见的一种养生食材，具有补气养血，健脾胃等功效，当然与不同的食材搭配，大枣会发挥不同的功效。那么有哪些有关大枣的食谱呢?下面我们就为大家介几款经典的大…… 查看全文>>

摘要： 我们要注意合理的安排日常的睡眠，熬夜可以说是一种慢性自杀。如今熬夜的人群是越来越多，熬夜给我们的健康带来了极大的危害，也会影响到我们的美丽容颜。下面我们就为大…… 查看全文>>

摘要： 我们每天都要用眼，尤其是现在科技发达，电脑、手机广泛普及，人们几乎是人手一部手机，而且随时随地都要玩手机，这就会对眼睛造成一定的损害，容易引起视疲劳。那么什么…… 查看全文>>

摘要： 说到萝卜，我们都吃过，民间对萝卜的评价是非常高的，如“冬日萝卜赛人参”，“萝卜进城 ，医生关门”等，可见萝卜的养生价值极高。既然萝卜的食疗功效这么高，那么我们…… 查看全文>>

摘要： 脚臭是很多人的尴尬，尤其是在公共场合拖鞋。脚臭虽不是什么大问题，但会让人尴尬难受。脚臭是因为脚心汗腺多容易出汗在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，…… 查看全文>>

摘要： 橘子是我们日常生活中比较喜爱的水果之一，其不仅营养丰富，而且还具有很高的药用和食用价值。陈皮是芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实的果皮。下面介绍陈皮的功…… 查看全文>>

摘要： 中药益母草美容，在我国历史悠久。古代人喜欢用花卉或野生植物来制成天然美容品。益母草美容分为内服和外敷两种，这些方法简单易学，没有副作用且效果不错。下面我们就来…… 查看全文>>

摘要： 如今，很多年轻人都有失眠的困扰。失眠的病因有很多，比如说神经衰弱、情绪激动、工作、学习、生活时间昼夜颠倒、患有器质性疾病如高血压、甲状腺功能亢进、精神病等。治…… 查看全文>>

摘要： 感冒是我们日常生活中的一种常见疾病，分两种，一种是普通感冒，另一种是流行性感冒。普通感冒常发生于气温变化比较大的冬季;而流行性感冒常发生于春季。感冒发病率高，…… 查看全文>>

摘要： 如何才能瘦身呢？如何才能也要迷人的水蛇腰呢？小肚腩是女性朋友的一个困扰，稍不注意，小肚子就出来了，真是烦心。那么如何才能减掉小肚子呢？食疗减肥是一个不错的方法…… 查看全文>>

摘要： 我们都有这样的体会，身体消瘦的时候，任何地方都会瘦下去，不该瘦的地方也受了，胸部平平是瘦小女生的一大苦恼。那么瘦小的女生该如何丰胸呢?如何才能让胸部更见的丰满…… 查看全文>>

摘要： 如今电脑已经成了我们生活工作学习的必备品之一，我们的很多工作需要电脑来完成，同时电脑也是休闲娱乐的好选择，但是经常使用电脑也会给身心健康带来危害，如上火就是一…… 查看全文>>

摘要： 女性朋友经常会出现血虚的情况，我们都知道大家是最佳的滋补时节，我们可以借此机会给身体补补血，调养好身体的健康。那么女性朋友该如何补血呢?食疗补血效果最佳，下面…… 查看全文>>

摘要： 冬季是呼吸道疾病的易发期，老年人朋友的身体抵抗力逐渐的下降，在这个呼吸道疾病的高发期，稍不注意就可能被感染。感冒是最常见的一种，会出现咳嗽、流涕等不适症状。那…… 查看全文>>

摘要： 都市的生活与工作，往往是在压力之下的，熬夜加班也是少不了的，据调查发现如果长期的熬夜可能会熬掉人体的很多免疫力，下面小编为您推荐三大招数，让您做好准备，更好的…… 查看全文>>

摘要： 紫菜是一种常见的海产品，相信大家都喝过紫菜汤吧。紫菜的营养价值非常的丰富，富含各种微量元素，而且具有极佳的保健功效。营养专家介绍，紫菜是补碘、补钙的佳品，还可…… 查看全文>>

摘要： 冬季时节是个滋补的好时节，那么冬季滋补吃什么好呢?冬季天气非常的寒冷，想要抵御寒冷，滋补身体的话，我们可以适当吃点羊肉。涮羊肉也是大家喜欢的一道美食，那么我们…… 查看全文>>

摘要： 天气冷了，老年人抵抗力低下，很容易受到外界环境的影响发生感冒咳嗽，而一旦老年人感冒咳嗽，就容易加剧心脑血管病的发作风险，因此老年人感冒咳嗽不得不妨呀。可是生活…… 查看全文>>

摘要： 每个人对寒冷的感知程度不一样，有些人不怕冷，有些人则格外怕冷，穿上了厚厚的棉衣、棉裤等，还是会手脚冰凉。专家介绍手脚冰凉也是有原因的，可能是一些疾病的表现。下…… 查看全文>>

摘要： 胃病是常见的疾病之一，寒冬时节，胃病容易发作或者复发，所以冬季时节我们要注意保护胃部的健康，做好防护避免胃病的复发。那么我们该如何养胃护胃呢？下面专家就为大家…… 查看全文>>

摘要： 寒冷的冬季，寒气袭人，我们的身体健康也会出现一些问题，如冬季时节容易出现气虚的情况，气虚会影响到身体的健康。如有些朋友的手脚冰凉就是阳气不足的表现，那么我们在…… 查看全文>>

摘要： 秋收冬藏，秋冬时节是养生的好时段，我们要趁着这个养生好时机来调理一下身体的健康。进入寒冬之后，身体的抵抗力逐渐的下降，我们一定要注意加强日常的保养。那么我们该…… 查看全文>>

摘要： 口腔溃疡是生活中常见的一种情况，上火、免疫力下降等都会导致口腔溃疡的出现，口腔溃疡给我们的健康带来了极大的威胁。那么该如何改善口腔溃疡呢？下面我们我们就为大家…… 查看全文>>

摘要： 气血是身体健康的基础，气血不足会带来诸多的健康隐患，甚至会威胁到身体的健康。那么我们该如何补气血呢？药补不如食补，哪些食材有补气养血的功效呢？下面我们就为大家…… 查看全文>>

摘要： 经是常见的一种情况，几乎每个女性都经历过痛经的烦恼，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经，痛经的发生给女性的健康带来了极大的威胁。那么我们该如何缓解痛经之苦呢？下…… 查看全文>>

摘要： 手脚冰凉，四肢发冷是女性朋友最常见的一种情况，中医认为这是阳气不足的表现，是身体虚弱的表现，身体虚弱会影响到女性的健康，甚至会导致女性早衰。那么女性朋友该如何…… 查看全文>>

摘要： 一般提到海带，人们印象是海带可以补碘，防辐射，而海带的另一大功能——抗寒，往往被人们所忽视。现在正值冬季，为了抵御寒冷，我们不妨多吃吃海带。但是，冬季海带的吃…… 查看全文>>

摘要： 冬季时节，橘子成了应季的水果，我们经常会吃橘子，可能很多人在吃橘子的时候会把橘皮、橘络、橘核扔掉，其实这些材料都能变废为宝，为我们的健康所利用。如橘皮可止咳，…… 查看全文>>

摘要： 药浴疗法，它的原理就是根据不同的中药材，煮熟加热之后，不论用蒸气或直接泡，都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效。药浴可以增进血液循环、新陈代谢，只需药…… 查看全文>>

摘要： 相传在我国元代就有专门给皇宫贵族做饭的御膳房，御膳师们为使那些体态壅肿的皇家贵族们对自己的体态满意些，就在御膳中加入中药来改善他们的体质。元代忽思慧的《饮膳正…… 查看全文>>

摘要： 一到冬季，咳喘患者就像进入一场噩梦，年年治，年年犯，没完没了的咳，胸肺针扎似的痛，卡在气管里的粘痰，一口一口的喘，把人折磨的嘴唇发青，指尖发麻，心跳加速...…… 查看全文>>

摘要： 我们的体内如果积存毒素，那么会影响到身体的健康，也会影响到体型，让你越来越胖，正如我们常说的排毒养颜，那么该如何排毒呢？下面我们就为大家带来了四款排毒药膳，希…… 查看全文>>

摘要： 想减肥首先要控制饮食，怎样控制饮食减肥呢?过度节食减肥会影响身体营养的摄取，必须健康合理地制定饮食减肥方案。寻医问药减肥频道给大家推荐几种对减肥有效的中医减肥…… 查看全文>>

摘要： 到了冬季，天气寒冷干燥，人们自然也需要依靠吃一些食物来御寒保暖，而自然汤水就成了每个家庭不能缺少的，可是喝什么汤养生呢？季节不同，保养的材料也有变换，下面专家…… 查看全文>>

摘要： 湿热是什么？湿热，为中医名词术语，为致病因素，属于六淫风、寒、暑、湿、燥、火（热）中的两邪。亦为中医证候名，如湿热证，是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全…… 查看全文>>

摘要： 泌尿系统包括很多的部位，如尿道，膀胱，输尿管，肾等都属于泌尿系统的器官，泌尿系统也会出现疾病，泌尿结石就是常见的疾病之一。那么如果泌尿系统出现结石，我们该如何…… 查看全文>>

摘要： 衰老是每一个人都害怕的事情，但是我想最害怕的还是女性了，肾脏是我们很重要的器官之一，女性也需要补肾，下面有一些肾虚的自测症状，女性可以自我判断一下，如果发现自…… 查看全文>>

摘要： 干眼症是生活中常见的一种眼科疾病，随着电脑、手机的普及，患有干眼症的患者是越来越多，调查显示干眼症正以每年10%以上的速度上升，那么我们该如何保护眼睛的健康呢…… 查看全文>>

摘要： 即使在冬季，稍不留神就会“引火上身”，那么如何才能清火又不伤身呢？专家支招，与其上火后再想法灭火，不如先做好措施预防上火。 查看全文>>

摘要： 冬虫夏草是我们熟知的珍贵中药材，但是好的药材要怎么食用，怎么吃才能最大发挥其药效，你有所了解吗？ 查看全文>>

摘要： 贫血是很多女性经常会遇到的事情，尤其是怀孕的女性，贫血是万万不可的，如果女性不小心贫血了，就要抓紧进行食补，乌鸡是女性养生汤最常见的食材，那么乌鸡如何滋补女性…… 查看全文>>

摘要： 湿在中医里又叫“阴邪”，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿。如果湿气过盛，就容易损伤脾脏。中医上一般利用食物来除湿气，那么除湿气的食物有哪些？ 查看全文>>

摘要： 冬季比较容易干燥，如果不注意补水的话，皮肤干燥，口干舌燥，有时候还会发生咽干咽痛，咽干咽痛一定不能掉以轻心，不然的话可能会诱发其他的疾病，那么中医如何治疗咽干…… 查看全文>>

摘要： 冬季天气逐渐的转凉，我们的抵抗力也会随之下降，所以冬季时节要注意多吃一些滋补的食物，多吃一些滋补肾阴、补血补气的食物。那么哪些饮食适合冬季食用呢?下面就为大家介…… 查看全文>>

摘要： 我们都知道女人是水做的，不能缺水，但是也不能缺血，女人一旦缺血就可能脸色不好，女人补血的方法有很多，食疗方法，运动方法等等，那么到底女人如何养血呢？看看下文介…… 查看全文>>

摘要： 人参是一种中药药材，人参的功效有很多，可以滋补五脏，帮助大家抗疲劳，可以提高机体代谢与免疫功能，但是中医认为人参不是所有的人都可以服用的，以下几种人须慎用或忌…… 查看全文>>

摘要： 秋冬季节呼吸系统疾病增多，与天气变化不无关系，干燥寒凉，痰多、爱咳嗽，症状多种多样。秋冬季节的咳嗽，不论有痰无痰，总是伴随咽喉明显干燥感，特性就是寒重，今天就教…… 查看全文>>

摘要： 很多女性都有这样的烦恼，下半身肥胖，尤其是小腿部位非常的粗壮，这样你不得不拒绝超短裙，因为粗壮的小腿看起来非常的难看。这就是我们常说的萝卜腿，那么有什么方法可…… 查看全文>>