摘要： 现代人工作压力大，饮食不规律，胃疼也随之而来。引起胃疼的病因有很多，胃寒就是其中的一种，那么，胃寒应该如何应对呢？胃寒吃什么好呢？下面我们就来了解下： 查看全文>>

摘要： 随着肚子里的宝宝越来越大，准妈妈会觉得步伐越来越沉重，好像走路拖着千斤重担，除了肚子变大以外，还有一个变得笨重的原因是孕期水肿。那么孕期水肿该怎么办呢？ 查看全文>>

摘要： 春季万物复苏，正是养生的好时节，那么，春季适合调养什么呢？下面我们就来看看春季应该如何养生： 查看全文>>

摘要： 春季是养肺润肺的好时节，那么春季润肺可以吃些什么呢？下面我们就来简单介绍下： 查看全文>>

摘要： 花茶一度为茶客们所不屑，但如今城市里却有不少年轻人亲睐花茶，认为花茶可以养生，那么花茶真的可以养生吗？下面我们就来了解下： 查看全文>>

摘要： 春季是养生的一个重要时节，这个季节万物复苏，阳气生发，最适合养肝，下面我们就来介绍下春季养肝如何养生？ 查看全文>>

摘要： 贫血在我们身边算是一种常见的症状，而且贫血也不是疑难杂症，它只是身体亚健康的一种表现。出现贫血，我们也不用过度紧张，可以尝试通过食疗进行进补，一次来摆脱贫血。 查看全文>>

摘要： 春季养生一定不能少了食补，不过并不是所有人都适合食补来养生哦。春季饮食养生也是有讲究的，下面就来简单介绍下： 查看全文>>

摘要： 现代人都会有宿便的症状，那么你知道清除宿便有什么诀窍吗？下面我们就来说说如何用饮食来清除宿便： 查看全文>>

摘要： 春节到，家人团聚。春节期间，家家户户都会做丰盛的美食大餐。有些人不适应饮食的迅速改变，出现消化不良、腹泻等不适症状。那么，春节后要怎样排油解腻呢？ 查看全文>>

摘要： 药膳是很多人喜欢的东西，吃药膳养生的人也很多，但是每个人都适合吃药膳吗？怎么挑选适合自己的药膳呢？ 查看全文>>

摘要： ”黄花菜都凉了“，很多人都听过这句话。但说起黄花菜，大家的第一反应就是这菜有毒，确实，黄花菜如果不加以处理食用，会出现喉干、胃有烧灼感、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等…… 查看全文>>

摘要： 茴香不少人都听过，其浓郁的香气会让人欲罢不能。同时，茴香也是一种药食同源的一种植物，下面我们就来了解下茴香： 查看全文>>

摘要： 月经不调让不少女性痛苦不堪，而中医食疗一直被人们所推崇。那么，月经不调女性是否可以从饮食开始调理呢？ 查看全文>>

摘要： 痛经是女人最常见的月经病，女人十有八九都会痛经，严重的会影响工作生活，那么，我们该怎么缓解痛经？下面我们来看看中医教你如何缓解痛经。 查看全文>>

摘要： 女性朋友总有些难言之隐，白带异常就是其中一种。造成白带异常的原因有很多，你都了解吗？日常如何通过饮食来治疗白带异常呢？ 查看全文>>

摘要： 闭经可不是什么小事，月经一旦没有了，对身体是百害而无一利，下面就来仔细说说闭经的原因。 查看全文>>

摘要： 快节奏的生活方式、不规律的饮食习惯，越来越多的人出现肠胃不适。而且一旦肠胃出现问题，那么消化吸收也会受到影响，也就影响着自身健康。那么，肠胃不适怎么办呢？中医有…… 查看全文>>

摘要： 冬季正是梅花开放的是时节，而梅花不只可以观赏，还是一种养生花，拿它泡水喝、炖汤都能起到一定的养生功效。那么，到底如何吃梅花养生功效最好呢？ 查看全文>>

摘要： 不少女性都深受痛经折磨，可谓是“大姨妈虐我千万遍，我却待它如初恋。”那么，痛经是什么导致的呢，应该如何缓解痛经呢？ 查看全文>>

摘要： 近年来，患上胃痛的人越来越多，那么是什么原因导致了胃痛发生呢？有没有什么比较好的方法能帮助缓解胃痛呢？ 查看全文>>

摘要： 孕妇怀了宝宝之后经常会有各种不适应的症状，特别是晚上失眠，很多孕妇都担心晚上失眠会给宝宝带来很多不利的影响，那孕妇为什么会失眠呢？孕妇晚上失眠怎么办？ 查看全文>>

摘要： 卵巢是女性朋友的一个重要的器官，卵巢的健康与否直接关系到女性的健康，关系到女性的容颜，如果卵巢早衰的话，那么女性朋友会提前的衰老，还可能会导致不孕。那么怎么保养…… 查看全文>>

摘要： 冬季是吃火锅的季节，也容易上火。如果不能及时的降火，我们的身体就会出现一些问题，那么冬季上火的症状有哪些呢？冬季吃什么能降火呢？ 查看全文>>

摘要： 人流对女性朋友来说是一个重创，那么人流后应该如何饮食呢？下面我们就一起来了解下： 查看全文>>

摘要： 喝茶是很多人的习惯，除了传统的普洱和绿茶，还有许多其他养生茶。寒冷的冬天，没有比蜗居家中，泡上一壶温茶，装上几盘点心，静静思考来个更惬意。那么，冬季我们可以喝什…… 查看全文>>

摘要： 盆腔炎也是女性常患的疾病之一，什么会导致盆腔炎呢？中医应对盆腔炎有何良方呢？ 查看全文>>

摘要： 孕妇很容易贫血，而这种情况可能会导致天儿的发育问题。面对这种情况，我们拒绝药物，从饮食切入，找到适合孕妇补血的食疗方。 查看全文>>

摘要： 桂圆肉是一味药食同源的食品，它的营养价值高，经常用于食疗。今天就为大家推荐四款食疗方，用于冬季滋补。 查看全文>>

摘要： 寒地冻的冬天，很多小朋友都不愿意呆在温暖的家里，可是在户外，又很有可能被感冒病菌给感染而患上感冒，如果得不到及时治疗，还会有更严重的疾病。所以儿童感冒要重视，尤…… 查看全文>>

摘要： 冷冰冰的冬季容易让人感觉到不舒服，不仅是皮肤表面会觉得干燥、发痒，身体内部也有不少器官会受到冬季的影响，其中胃部首当其冲，那为什么冬季胃病会加重呢？ 查看全文>>

摘要： 俗话说“吃药不忌口，医生跟着走”，其中忌口是指在服药时的饮食禁忌。对于疾病饮食禁忌，民间一直流传着一个词，叫“发物”。但是发物究竟是指什么，相信很多人还不清楚。 查看全文>>

摘要： 蒲公英，是大家非常熟悉的一种野菜，也是好用的中草药。那么，蒲公英有什么功效和禁忌呢？怎么吃最好呢？ 查看全文>>

摘要： 香菜，是一种日常可见的调味料，能让食物变得更加鲜美。但是也因为其略微呛鼻的味道而不为部分人最喜欢。但是你知道吗？香菜在中医看来可是有很好的药用价值呢。 查看全文>>

摘要： 月经不调，是很多女性的困扰，那么女性月经不调怎么办呢？月经不调如何饮食呢？下面就来了解一下女性月经不调的食疗方案。 查看全文>>

摘要： 羊肉是温热性的食物，冬天吃羊肉可以提高身体免疫力、御寒抗病，可以说是最适合冬天食用的肉类食物。那么，冬季吃羊肉有什么注意呢？下面我们就一起来看看： 查看全文>>

摘要： 灵芝是多孔菌科灵芝属真菌紫芝、赤芝等的子实体，为寄生于树上的腐生菌，主产于我国长江以南地区，有赤芝、紫芝之分，其中赤芝主产于华东、山西、江西广东等地，而紫芝主产…… 查看全文>>

摘要： 冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。按八卦学说，此时为地雷复卦。卦象中上面五个阴爻，下面一个阳爻，象征阳气的初生。我国古时曾以冬至定为子…… 查看全文>>

摘要： 冬季是喝汤养生的好时机，汤是进补不能少的食物，并且根据不同的食材，汤品的作用也会有所不同，冬天经常喝汤还能预防一些常见疾病，来看看吧。 查看全文>>

摘要： 药酒具有酒和药的防治功能，冬季人体的消化及吸收功能都处于旺盛的状态，此时进补效果会较好，那么你知道冬季喝药酒的好处吗？ 查看全文>>

摘要： 红枣，保温杯的最佳拍档，甜甜的滋味俘获了万千女性的心；甘温的药性则吸引了无数养生爱好者的心。但是也有很多人就想知道了，红枣吃多了到底是好还是不好？ 查看全文>>

摘要： 俗语说“冬吃萝卜，夏吃姜”，这不是没有道理。很多人只知道这句话，其实俗语还有后半句，后半句是什么你知道吗？完整的养生俗语是“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”。可…… 查看全文>>

摘要： 肾虚是生活中常见的症状之一，冬季时节是肾虚的易发期，想要调理肾虚我们就可以采用多种方法，下面我们就来了解下。 查看全文>>

摘要： 众所周知，寒冷的冬季适合多吃一些温热的食物，那么冬季养生吃什么最好呢？ 查看全文>>

摘要： 血液是生命的动力燃料，是生命得以延续的根本。血液的功能包含血细胞功能和血浆功能两部分，有运输、调节人体温度、防御、调节人体渗透压和酸碱平衡四个功能。当人体血液缺…… 查看全文>>

摘要： 闭经可不是什么小事，月经一旦没有了，对身体是百害而无一利，下面就来仔细说说闭经的原因。 查看全文>>

摘要： 羊肉是温热性的食物，冬天吃羊肉可以提高身体免疫力、御寒抗病，可以说是最适合冬天食用的肉类食物，下面为大家介绍冬天吃羊肉的一些常识。 查看全文>>

摘要： 喝花茶养生是现在很多女孩子的选择，认为这样不仅味道芬芳，同时对于身体的好处也是非常巨大的。专家告诉我们，喝一些冬季养生花茶对于身体非常的有好处，不仅能够起到明目…… 查看全文>>

摘要： 红糖水，在多少眼里就是女性圣水存在。仿佛所有因为痛经死去活来的女生只要喝一杯红糖水就可以解决一切烦恼了。天真！红糖水真的解决不了太多问题。不知道为什么红糖水被塑…… 查看全文>>

摘要： 现代人都会有宿便的症状，那么你知道清除宿便有什么诀窍吗？下面我们就来说说如何用饮食来清除宿便： 查看全文>>