摘要： 女人适当露胸是性感，过分暴露则是卖弄风骚！女性都希望自己可以拥有傲人胸部，于是会想尽办法去丰胸。其实丰胸除了做手术这种比较有风险的方法外，还有一个非常靠谱的方法…… 查看全文>>

摘要： 工作和生活的紧张节奏让很多人每天晚上都会出现失眠。睡眠是身体休整的一个过程，若是长期失眠势必会影响到身体健康。一些人经常出现失眠后会依赖于安眠药，这可不是什么好…… 查看全文>>

摘要： 女性因为特殊的生理需求很容易出现贫血现象，贫血指的是血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。中医指出，贫血属于是虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚…… 查看全文>>

摘要： 冬季补元气 6药材帮你强身健体。所谓的元气指人的精神、精气。其对人体各器官运行起推动、防御、温养、固摄等作用。中医所说的“气虚”经常会在冬季出现，比较明显的症状…… 查看全文>>

摘要： 冬季天气寒冷易咳嗽 推荐中医止咳药膳方。因为冬季天气干燥寒冷，很容易刺激呼吸道，反射性引起咳嗽。此外，呼吸道疾病也会出现咳嗽症状。那么，经常在冬季出现的咳嗽的人…… 查看全文>>

摘要： 在我们日常生活中经常会听到，谁谁高血压又犯了……高血压是最常见的慢性病，其也是心脑血管病最主要的危险因素。那么，如何保持血压的稳定？在饮食上应做到低盐饮，低脂肪…… 查看全文>>

摘要： 马上就要进入冬至节气，天气而言越来越冷，但是却越加干燥，让人们容易产生很多不适应症状，冬季人体的新城代谢缓慢，干燥多风的天气也容易使人烦躁、郁闷、压抑感、头晕目…… 查看全文>>

摘要： 冬季寒冷，人们就是吃，补充足够的营养，那么如何既补充营养，又可以防寒呢？不妨试一下从下述四大饮食方向吃掉寒冷！ 查看全文>>

摘要： 在平时很多MM们都会喜欢用柠檬泡水喝，无论是干的柠檬片还是新鲜的。也许很多人从其他途径得知喝柠檬水可以瘦身，还可以帮助美容。其实柠檬除了上述两种功效外，还隐藏着…… 查看全文>>

摘要： 冬季阳虚怕冷怎么办？本来天气就寒冷，又因阳虚那就雪上加霜，那么该怎么办呢？阳虚，可以从3个方面进行调理，下面一起了解一下。 查看全文>>

摘要： 工作紧张，压力巨大，头脑都快要发晕了，怎么办？用脑过度怎么办？其实用脑过度导致的疲劳比运动过度所致的疲劳感更加严重，要消除用脑过度的疲劳，不妨可以补补脑，下面就…… 查看全文>>

摘要： 冬季肾虚怎么办？特别是肾阳虚，本来天气就寒气，还加肾阳虚畏寒怕冷，那么这个冬天还能过吗？那么肾虚究竟怎么办？下面介绍几款食物，让大家补补肾，充足阳气过寒冬。 查看全文>>

摘要： 慢性咽炎反反复复发作，总感觉咽喉有异物，鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出，故病人咳嗽频繁常伴有恶心，严重者有声嘶，咽痛，头痛，头晕，乏力，消化不良，低热等全…… 查看全文>>

摘要： 冬日里的水果大致就是橘子、橙子、苹果了，虽然没有夏日的水果丰富，但是可不要小看这些看似普通的水果，它们可是有各自的作用呢，比如橙子有和胃降逆的作用，可以清肺胸之…… 查看全文>>

摘要： 肾虚是男性朋友们最担心的一个问题，补肾壮阳就成了男性朋友们迫切的需求，那么该如何补肾壮阳呢？生活中有很多食材被誉为补肾壮阳的佳品，那么这些助性饮食效果如何呢？下…… 查看全文>>

摘要： 冬季时节天气寒冷，寒气容易侵袭肺部的健康，这对我们的呼吸道健康也是一个挑战，如感冒、肺炎都容易在冬季发生，那么冬季时节我们该如何保养肺部健康呢？下面就为大家介绍 查看全文>>

摘要： 骨质疏松是常见的慢性疾病，生活中不少的年亲人也出现了骨质疏松的症状，骨质疏松的危害是极大的，如果不能及时的治疗甚至会导致残疾，所以我们一定要做好日常的预防，那么…… 查看全文>>

摘要： 正所谓“知己知彼，百战不殆”，想要彻底“歼灭”黑眼圈，就应该从其成因着手。据了解，黑眼圈大致可分为两种，一种是血管型黑眼圈，是由于眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的…… 查看全文>>

摘要： 中医认为，人体正气不足是脾胃湿热的内在原因，脾胃湿热证的形成，虽然病因病机有多种，但脾胃功能状态是决定因素。正气不足，脾胃虚弱，不能正常运化谷物水液，水反为湿，…… 查看全文>>

摘要： 小雪过后冬季正式到来，宜吃温性补肾的水果，满大街黄澄澄的橘子正适合。俗话说“ 橘子黄，医者藏”。很多人并不知道，橘子一身都是宝。 查看全文>>

摘要： 缺铁性贫血怎么办 推荐调理药膳方。缺铁性贫血是由于各种不同原因引起体内储存铁缺乏，影响细胞的血红素合成而发生的贫血。缺铁性贫血常发生于生育期妇女和婴幼儿中。铁是…… 查看全文>>

摘要： 薏苡仁食疗偏方巧祛湿。我们知道，薏苡仁既是食物，又是一味中药，具有很好的祛湿功效。体湿的人应常吃些薏苡仁。不过需注意的是，孕妇要慎食以免流产。下面介绍两个食疗偏…… 查看全文>>

摘要： 美容养颜是女人一生的“事业”，也是女人为之奋斗的目标，在生活中女人美容养颜的方法都有哪些？吃什么可以达到美容养颜的效果呢？现在爱美的女性就跟随小编一起来看美容养…… 查看全文>>

摘要： 醋是我们生活中饮食不可缺少的调味品，在给我们带来美味的同时醋还有预防疾病的作用。尤其是冬季人们更应该常吃醋，现代医学研究证实，醋具有很强的杀菌力，它能在30分钟…… 查看全文>>

摘要： 对于现在的人们来说，日常的饮食越来越丰富，各种新鲜蔬菜，鸡鸭鱼肉成为餐桌上的常客，其实除了这些日常说吃的意外，我们还可以多吃一些黑豆，黑豆营养丰富，在保健方面更…… 查看全文>>

摘要： 冬季天气寒冷，这个季节身体最易生病，更易出现脾虚症状，那么我们该怎么办呢？中医养生，冬季脾虚10种食物不宜吃，详细如下： 查看全文>>

摘要： 自从假日办新的一期假日政策出来以后，很多上班族都有些许的疲惫之态，对于女性而言更是愈加郁闷无比，工作的压力和生活的不顺总能让女性情绪受到波动，保持良好的精神状态…… 查看全文>>

摘要： 醋是我们日常生活中常吃的一种饮食调料，关于它有很多功效，下面就为大家详细介绍下：醋具有杀菌力，它能在30分钟内杀死化脓性葡萄球菌、沙门氏菌、大肠杆菌、痢疾杆菌等…… 查看全文>>

摘要： 现在很多人一旦觉得自己“上火”了，就拼命地喝凉茶降火，可是有时候反而出现越降越上火的现象，这到底哪里出了问题呢？为何会越是想降火反而就越上火呢？原来是没有对症下…… 查看全文>>

摘要： 进入冬季就到了人们养生保健的好时节，而不知不觉也已经快到大雪季节，是今年的12月7日，大雪顾名思义雪量大，这些标志着我国大部分地区进入冬季，气温下降，所以这时候…… 查看全文>>

摘要： 身体出现疾病是常有的事情，在我们的日常生活中应该多多注意，那么该如何治疗呢，中医治疗疾病很有效，治病补血九种中医药材 一一介绍，详细如下： 查看全文>>

摘要： 冬季到了，天气寒冷，这个季节最容生病、容易出现感冒发烧等症状，那么我们该怎么办呢。中医饮食调理，日常多吃香菜助你消食下气治感冒。 查看全文>>

摘要： 秋冬季，天晴少雨、持续干旱、空气干燥，“温燥”便不请自来。温燥常损伤人体的津液，引起皮肤干燥、舌红少津、毛发干枯、大便干结、口鼻咽干、干咳少痰等症状。晚秋时节，…… 查看全文>>

摘要： 很多朋友可能发现，入秋后头发掉得多了。其实每天脱发的正常数量应在100根以内。秋季、早春头发脱落相对较多；随着年龄的增长，特别是30~40岁以后，头发脱落也逐渐…… 查看全文>>

摘要： 偏头痛多表现为单侧头痛，并常伴有恶心、呕吐等症状，并且常反复发作。许多人都受到偏头痛的折磨，经常吃药又怕产生副作用，可不服用任何药物，又受不住那延绵不休的疼痛感…… 查看全文>>

摘要： 在当代的生活中，每户家庭几乎就1到2个的小孩，每个小孩基本都是家庭的心肝宝贝，家长及长辈们都想把最好的给孩子，在吃的方面就更加不用说，牛奶是必备的营养剂，营养补…… 查看全文>>

摘要： “脾为生痰之源，肺为贮痰之器”出自明代著名医家李中梓所著的《医宗必读·痰饮》。说起“贮痰之器”——肺，大家都能理解，但中医认为痰的产生不仅与肺关系密切，还与脾有…… 查看全文>>

摘要： 一日之计在于晨，早餐对身体健康也是至关重要的，早餐吃的好不好，不仅关系到接下来一天的工作状态，更对我们自身的健康有着很大的影响。 查看全文>>

摘要： 芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水解毒、凉血消肿、止血之功效。芹菜含酸性降压成分，可降低血压；含利尿有效成分，可消除体内水、钠潴留，利尿消肿。芹菜是高纤维食品，它…… 查看全文>>

摘要： 慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。早期症状轻微，多在冬季发作，春暖后缓解；晚期炎症加重，症状长年存在，不分季…… 查看全文>>

摘要： 秋季是根茎类蔬菜大量上市的时候，在秋季食用根茎类蔬菜可预防感冒，且有益肠胃。特别是土豆，更是许多人喜欢的食材。 查看全文>>

摘要： 近期一则新闻，一位16岁女孩一年做5次人流，而她对人流的认识竟是把人流当避孕，面对这样的人流意识不由地引发民众的诧异。然而面对人流意识都不强，那么人流后的身体的…… 查看全文>>

摘要： 梦魇，俗称鬼压身，指在睡眠时做一种感到压抑而呼吸困难的梦，或觉得有什么东西压在身上，难以动弹、需奋力挣扎才能完全清醒。梦魇时全身肌肉类似“瘫痪”状态，全身动弹不…… 查看全文>>

摘要： 中医认为“脑为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，用脑过度，营血暗耗，可致五脏亏虚，脑无所养而记忆下降，反应迟钝；心脾两虚可致心悸、失眠、肢软乏力、多梦；肝…… 查看全文>>

摘要： “太恐怖，雾霾能使鲜红色的肺6天就变黑，若形成黑肺，逆转几无可能。”最近，这一则触目惊心的新闻在网上引发热议，这让谈PM2.5色变的公众又一次陷入恐慌。虽然这则…… 查看全文>>

摘要： 乳房湿疹多见于哺乳期妇女，病变多发生于乳头、乳晕特别是乳房下部，常反复发作而转慢性，急性期常出现多数密集粟粒大的小丘疹、疱疹或小水疱、基底潮红、有点状渗出及糜烂…… 查看全文>>

摘要： 我们的身体不是铁打的，它禁不起日复一日的折腾虐待，如果你对自己的身体不爱惜，将来总有一天它会报复你的。如果你用好好对待它，它会用健康回报你的。近来，癌症成为危害…… 查看全文>>

摘要： 其实女人补肾也应越来越受到关注。今天为大家介绍女性补肾的中医药方，让你通过养生饮食达到养肾补肾的效果。那么中医养生食疗怎么对女人进行养肾补肾呢？ 查看全文>>

摘要： 肾炎吃常见的疾病，顾名思义就是肾脏发生了炎症反应，也是初夏时节易发的疾病，饮食疗法对于肾炎的治疗有着很好的效果，下面就为肾炎患者推荐几款食疗方。 查看全文>>

摘要： 体内有湿气是造成现代各种慢性病和顽固性病的病因，如湿疹等。日常生活中，人们如何祛湿排毒吃什么好？中医养生理论认为，药食同源，有些中药即是药材，也是食物。下面介绍…… 查看全文>>