摘要： 到了严寒的冬季，人们就开始进补，增强身体以抵御严寒，俗话说：“三九补一冬，来年无病痛”，冬季进补，可以防病强身，扶持虚弱，为来年健康的身体打下坚实的基础，那么此…… 查看全文>>

摘要： 衰老虽说是很正常的生理现象，但人们总不希望衰老早早的到来，那么，如何抗衰老？如何保养美美的肌肤呢？当然想要肌肤好，肌肤护理是不可少的部分。可真正的美丽并不是表面…… 查看全文>>

摘要： 以茶养生的关键就是掌握喝茶的最佳时间，然后在对的时间喝对的茶。那么什么时候喝茶最好？喝茶的最佳时间又是什么时候？下面就告诉您一天中喝茶的最佳时间，什么时候喝什么…… 查看全文>>

摘要： 深冬来袭，气温会越来越低，寒冷再次回到我们身边，很多女性病不喜欢冬季的到来，就是因为在寒冷的季节里，会出现手脚冰凉，进而让身体出现诸多不适，那么，女性除了做好保…… 查看全文>>

摘要： 身体毒素过多会导致身体出现疾病，中医养生吃杏仁排毒，可有效排除身体毒素，长时间可保证身体健康，祝身体延年益寿好妙方。 查看全文>>

摘要： 月经是女性正常的生理表现，每月有规律的子宫内膜脱落，不仅是女性生殖功能的成熟，更是女性身体健康的表现。不少女性由于工作、学习以及家庭的重重压力，或多或少的会出现…… 查看全文>>

摘要： 每个人都希望有一个光滑的肌肤，美丽的面孔，所以美容是必不可少的。 关于美容又很多种方法，中医中草药美容效果佳，详细如下： 查看全文>>

摘要： 随着冬季温度的下降，保暖成了大家关注的一个问题，但是很多女性经常会出现手脚冰凉的症状，还有些女性朋友会感觉小肚子部位发凉，专家介绍，如果肚子部位发凉，那么很可能…… 查看全文>>

摘要： 便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，其主要是指粪便量减少、排便次数减少等。长期便秘，会让食物的残渣和代谢废物不能及时排出体外，滞留肠道，不利于人体的健康。…… 查看全文>>

摘要： 生活质量确实是提高了，但如今很多人就有肾虚的症状。肾虚会让一个人的脸色很难看，影响气色。中医指出，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，其可根据不同症状进行治疗，中医药膳可对…… 查看全文>>

摘要： 冬季天气寒冷，身体需要积蓄更多的能量来抵御严寒，进补就成为冬季要重视的一项工作。而滋补养生是有讲究的，并不是随便吃点就可以的。药膳进补在我国源远流长，其是将中药…… 查看全文>>

摘要： 冬季气候寒冷干燥，身体抵抗力下降容易导致呼吸道疾病，其中最高发的疾病之一就是咽喉炎。干燥的空气和多变的气温，使嗓子变得更加脆弱，一不小心就会出现嗓子干痒痛的症状…… 查看全文>>

摘要： 我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一，发生率达到15%～20%，其中妇女儿童贫血率高达20%以上，贫血严重威胁妇女健康贫血的人会出现面色苍白、浑身乏力、身…… 查看全文>>

摘要： 最近老是腰痛，但是一来没有闪到腰，二来没有任何碰撞或外物撞伤，为什么就是腰痛，而且无甚大痛，而悠悠戚戚，屡发不已。若是这种情况，女性朋友排除月经期，那么有可能是…… 查看全文>>

摘要： 冬季，天气忽然骤冷，稍不注意特别容易感冒咳嗽，而且呼吸道疾病在冬季亦是高发疾病，若是在这寒冷冬天呼吸道疾病犯了怎么办？不妨试一试这四款中药膳食！ 查看全文>>

摘要： 俗语说的好，药补不如食补，是药三分毒，而食补不仅可以享受美食还可以起到进补的作用，简直两全其美，而且冬天是一个进补的好时节，在这个季节里进补，达到的效果会比其他…… 查看全文>>

摘要： 每个女人桌面上少不了就是那一瓶瓶能够保养容颜的护肤品，可是外在的养护能够起到一定的作用，但是远远不够的，女人要从内而外散发美丽，那就需要气血足，气血足了那么不仅…… 查看全文>>

摘要： 如今生活质量的提高，让人们越来越重视日常的饮食和养生保健，而食疗在我国也有着很长久的历史，沿用到今受到人们的青睐。特别是每当寒冷时节，食疗滋补就成为人们滋补的首…… 查看全文>>

摘要： 生姜大蒜是我们日常生活中做菜、饮食时常吃的食物。它们并不是可口的食物，却是杀菌的好食品，肠胃不适的人吃它们有助于肠胃健康。 查看全文>>

摘要： 冬季天气干燥，很容易出现嗓子干、咳嗽等症状。除了药物能治疗咳嗽之外，中医食疗方是个很好的选择，其在品味美食的同时，还能起到辅助治疗的效果，下面就为大家介绍几款可…… 查看全文>>

摘要： 到了冬季，天气寒冷人们的胃口开始变好，此时开始大吃大喝，但是此时的新陈代谢缓慢，因此容易导致身体内的一些有害物质不能及时排除，长时间的积累，就容易导致人体机能下…… 查看全文>>

摘要： 女人气血足，不仅身体好，就连脸蛋的气色也会分外明媚，可是贫血的女人天生血不足，那么该怎么办呢？天生的贫血导致气血相对缺乏，气血无法盈润手脚，脸蛋也无法得到滋润，…… 查看全文>>

摘要： 痔疮是肛肠科的常见病，任何年龄段都可发病，但随着年龄增长，发病率会增高。痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种，其主要是由直肠上下静脉压力增高，回流不畅，血液瘀积所…… 查看全文>>

摘要： 苹果是生活中最常见的一种水果，“每天一苹果，病毒远离我”这句话我们经常说到，字里行间透漏着苹果的神奇功效，日常生活中我们适量的吃一些苹果对身体的健康极为有益，苹…… 查看全文>>

摘要： 再过几天就是每年一次的骨质疏松日了，据统计数据显示，我国60%的中老年人都患有不同程度的骨质疏松症，轻度的症状可以引起腰背酸痛，重度的骨质疏松可致骨折等严重的疾…… 查看全文>>

摘要： 常喝汤有益于健康，特别是茯苓冬瓜鲤鱼汤，能够健脾益气、利水消肿。 查看全文>>

摘要： 现在的宝宝是很幸福的，吃的食物也是多元化的，但是很多的家长不知道怎样喂养宝宝好，现在喝果汁的孩子也是很多的，喝果汁的好处是很大的，虽说有这么多的好处，但家长在给…… 查看全文>>

摘要： 现在的男人肩膀上承担的责任越来越重，对父母、对孩子、对爱人的责任压的他们喘不过来气。再加上男人特有的对身体健康的不关注造成男人的身体普遍是亚健康的状态。从中医上…… 查看全文>>

摘要： 进入冬季了。现在的天气是很干燥的，生活中老年人应该注意饮食了，现在也是滋补的好时节，需要及时的为身体滋补，饮食上进行滋补是很重要的一个环节，多喝粥可以有效调理肠…… 查看全文>>

摘要： 没有孩子的家庭是不完整的，也是不完美的，以前我们认为不能生育是女人的责任，其实男性朋友也是有责任的，而且近年来男性不育的患者是越来越多，有些不育症也是可以预防的…… 查看全文>>

摘要： 冬季天气干燥容易上火，所以冬季保健一定要注意降火，饮食降火是最佳的降火选择，那么冬季吃什么最降火呢？一般来讲，白色食物具有很好的降火滋补功效，如银耳，山药，莲子…… 查看全文>>

摘要： 现在青少年近视眼的发病率是越来越高，对青少年的生活影响也越来越大。近视眼患者会出现远视力下降、近视力正常、视力疲劳等。那么，青少年近视眼该如何防治？中医指出，一…… 查看全文>>

摘要： 随着现代人忙碌的生活，越来越多人三餐不定时，喜欢暴饮暴食，喜爱食用辛辣食物等，最后的问题都会引发胃病问题，胃不好不仅吃进去的食物没有办法好好的吸收，而且还会出现…… 查看全文>>

摘要： 女性经期抵抗力相对会降低，在这一时期女性朋友们稍不注意就特别容易感冒，而且月经是女性特殊的生理现象，女性在经期来潮时情绪波动比较大，食欲不振、腰酸等症状，尤其是…… 查看全文>>

摘要： 随着气温的降低，空气湿度也会越来越低，天气变得干燥。皮肤干燥可通过补水来解决，可肠道干燥就不容易解决了。很多人在冬季会出现便秘的烦恼，再加上冬季进补狗肉、羊肉、…… 查看全文>>

摘要： 季天气寒冷，很容易出现胃寒。胃寒指的是脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。胃寒患者常会出现胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌…… 查看全文>>

摘要： 本来每个月的月经的就给女性带来很多不便，再加上痛经的出现让很多女性烦死月经了。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。痛经不仅会有肚子疼，还会出现恶心，甚至是昏厥的现象…… 查看全文>>

摘要： 冬季的到来，多变的天气，一冷一热，稍微不注意就特别容易感冒，那么在这样的季节里，我们应该如何预防感冒呢？中医指出，防治感冒可从按摩入手，按摩一些穴位可以有效地把…… 查看全文>>

摘要： 我们常会说道滋阴壮阳，可能很多人认为是女人需要滋阴，男人需要壮阳，其实滋阴也并非女性的专利，男性朋友也需要滋阴，那么在干燥的冬季男性朋友们该如何滋阴养生呢？下面…… 查看全文>>

摘要： 心脏病是威胁人类健康的一大杀手，冠心病就是一种常见的高发的疾病，给患者的健康带来了极大的威胁，那么冠心病该如何防治呢？中医介绍，在对病人进行护理的同时，不妨有神…… 查看全文>>

摘要： 早泄，是男人最不愿提起的话题之一，其实早泄是正常的，不必太多余在意，容易引起心理负担。据中国流行病学研究表明，早泄患病率在30%左右，但实际生活中，75%的男性…… 查看全文>>

摘要： 中风是老年人常见的疾病之一，也叫脑卒中，医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。脑中风的最大特点就是致残率极高，死亡率极高，所以一定要做好预防…… 查看全文>>

摘要： 牙痛是很多人的一个烦恼，引发牙痛的因素有很多，如蛀牙就是其中的一个常见的因素，生活中很多人有蛀牙的烦恼，尤其小儿蛀牙更为常见，出了刷牙之外，我们还可以采取哪些措…… 查看全文>>

摘要： 当了妈妈是女人一生之中最高兴的时刻，这个时刻也是女性调理身体最重要的时刻，如没有按照科学的方法来坐月子会为你的身体带来想不到的结果。怎么科学的坐月子？除了按医生…… 查看全文>>

摘要： 肝脏是身体的一个重要的排毒器官，如果肝脏受损那么身体的健康就会受到严重的影响，如今的肝脏疾病也是越来越多，如酒精肝，脂肪肝，慢性肝炎等，那么是什么因素导致了高发…… 查看全文>>

摘要： 排毒养颜使我们都知道的道理，毒素积存在体内，会让你加速衰老，让你变得又老又丑，可以说毒素是女性朋友的天敌，想要漂亮就要清除体内毒素，下面就为大家介绍八种排毒食物…… 查看全文>>

摘要： 骨质疏松症是一种常见的骨科疾病，缺钙是引发骨质疏松的一个重要因素，所以骨质疏松患者一定要注意日常的补钙，下面中医就为大家推荐六款食疗汤，补充营养，补充钙质让你远…… 查看全文>>

摘要： 高血压是常见的慢性疾病，如果不注治疗会引发很多的并发症，严重威胁患者的身心健康，服用降压药是最常见的降压方法，但是降压是个持久战，我们要寻找多种降压的途径，下面…… 查看全文>>

摘要： 现在的许多女性由于不科学的减肥方法、多量吃用冷饮或辛辣食物的不健康的生活状态和长期缺乏运动造成贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因，长期以往容易造成…… 查看全文>>

摘要： 本来每个月的月经的就给女性带来很多不便，再加上痛经的出现让很多女性烦死月经了。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。痛经不仅会有肚子疼，还会出现恶心，甚至是昏厥的现象…… 查看全文>>