摘要： 天气寒冷，提醒动脉硬化的老人要注意，因为昼夜温差大，血管如果受刺激，危险时间随时可能发生。对此，动脉硬化的老人冬季养生应该注意些什么呢？ 查看全文>>

摘要： 天气越来越冷了，有什么方法可以保暖呢？除了要注意增加衣物外，还有哪些保暖的方式呢？在这里，要为大家介绍的是中医保暖的小妙招，一起来看看中医是如何帮我们保暖的吧。 查看全文>>

摘要： 中医是如何去皱纹的呢？脸部皱纹是极其先老的，因此去皱纹是抗衰老的头要任务。今天，为大家介绍的是中医去皱纹的小偏方，快来一起学两招吧。 查看全文>>

摘要： 天气一冷，老年人就把秋裤翻出来套上了以求保暖。这时候注意啦，秋裤可是要好好选择的！ 查看全文>>

摘要： 现代很多人都有脱发和早白现象，面对这些情况，除了食疗和药物治疗外，用梳头也会有治疗效果的，一起来看看如何正确梳头养生吧。 查看全文>>

摘要： 血虚的症状都有哪些呢？血虚和贫血是有区别的，不能一概而论。因为，我们要先了解血虚究竟是怎么一回事，这样才能“对症下药”的调理血虚。下面教教大家血虚的原因和调理方…… 查看全文>>

摘要： 湿气重的表现有什么？我们经常听别人说身体湿气重，对于湿气对身体的影响也多多少少有所耳闻。但是具体湿气重会有什么表现，又该如何祛湿呢？ 查看全文>>

摘要： 老年人锻炼要注意什么？很多老年人都喜欢锻炼，大多数老年人都认为，只要去锻炼就会身体好。其实，却忽略了，自己怎么锻炼才会获得好效果？ 查看全文>>

摘要： 感冒吃什么药好?感冒就要吃药，但感冒分为风寒感冒跟风热感冒几种类型，不同类型感冒吃的感冒药是不一样的，所以感冒要对症吃药，别乱吃。 查看全文>>

摘要： 冬季裸睡好吗？很多人平时睡觉都有裸睡的习惯，但是这个习惯在冬天还可以继续吗？冬季裸睡好吗？有什么需要注意的事项吗？一起来看看吧。 查看全文>>

摘要： 冬季很多人都感觉起不来床，想赖床，其实这可能还是一个好事情。为什么赖会床还是个好事情，冬季早起还有哪些事情要注意呢？一起来了解下吧。 查看全文>>

摘要： 很多老年人在冬季锻炼的时候，会选择拍打身体、放松拉筋的方式，认为可以调节身体循环，拍拍就通。那么，这种养生方式真的有效吗？ 查看全文>>

摘要： 很多有锻炼习惯的老人，在寒冷冬季，即便锻炼条件比较差，也不会停下锻炼步伐。在冬季锻炼，一定要比其他季节做更多的准备，来看看老人出门锻炼前，有哪些事情是必知的呢？ 查看全文>>

摘要： 口干、口苦，经常喝了很多水还不见好，这可能是胃火旺的原因。中医如何解释胃火旺的原因，又有哪些调理方法呢？ 查看全文>>

摘要： 冬季膝盖该如何保健？我们的日常活动离不开膝关节的运动，它可是承受着很多的压力。而随着温度的降低，血管收缩，特别是老年人，容易膝盖疼，该如何保健膝关节就引起了很多…… 查看全文>>

摘要： 冬天热水泡脚百利无一害吗？很多人会认为在冬天热水泡脚不仅可以驱寒还能帮助睡眠，真的是这样吗？其实，热水泡脚有好处的同时也是有坏处的哦。今天，就来为大家介绍一下热…… 查看全文>>

摘要： 冬季老年人如何养胃？冬季可以说是老年人胃病的高发季节，由于老年人的消化系统慢慢退化，食物消化不良的情况会逐渐增多，加上冬季天气寒冷刺激肠胃，很容易引发胃病。那么…… 查看全文>>

摘要： 我们每个人都知道久坐伤害身体，除了熟知的颈椎病和身体赘肉，它还有哪些危害呢？久坐不动的危害，可能比你想象的更严重哦。 查看全文>>

摘要： 糖尿病患者大多脾虚，进入冬季后，在饮食和运动上也要随之变化。为什么糖尿病患者大多脾虚，又该如何调理呢？一起来看看吧。 查看全文>>

摘要： 今天是二十四节气的立冬，说明已经完全进入了冬季。在寒冷的冬季开始时不如就先来了解了解衣食住行应该注意哪些方面吧，这样才能更好保健养生。 查看全文>>

摘要： 11月8日进入立冬节气，这意味着冬季的来临，天气愈加寒冷，养生方式也需要随之变化。从中医的角度来讲，立冬应该如何养生呢？ 查看全文>>

摘要： 狗肉是生活中常见的一种肉制品，营养非常的丰富，同时还具有很好的滋补功效，可以起到补肾助阳、驱寒保温的功效，那么狗肉怎么吃好呢？下面我们就为大家介绍一下狗肉的功…… 查看全文>>

摘要： 秋季糖尿病患者该如何养生？对于糖尿病患者来说，在遵守四时养生的原则下，如何顺时在秋季合理养生呢？ 查看全文>>

摘要： 人参和西洋参的区别是什么呢？虽然这两种看起来类似，其实作用等方面是有区别的。因此，在服用前应该要多加了解，避免出现服用误区。那么，人参和西洋参究竟有哪些区别呢？…… 查看全文>>

摘要： 生姜，不仅仅是我们厨房常见的调味品，还具有你意想不到的药用价值。在这里，为大家来总结一下生姜具有5种不为人知的作用，以及生姜的选购和保存方法，快来一起看看吧。 查看全文>>

摘要： 大笑就可以养护胸部？这并不是逗你的玩笑。大笑不仅仅会让你的心情愉悦，还会养护乳房，避免乳腺疾病。 查看全文>>

摘要： 中国人喜好喝茶，特别是秋季干燥，需要多喝水。而白水略显寡淡，选上好茶水不仅能调味，还有养生之功效。那么秋季养生喝茶有些注意事项呢？ 查看全文>>

摘要： 已入深秋，很多人在睡觉前都会泡热水脚，今天我们单单说个简单的泡脚法--盐水泡脚。取材方便，对身体健康也大有好处。 查看全文>>

摘要： 秋季早晚温差变大，很多喜欢锻炼的老人也要随之改变一些锻炼方法。既然锻炼是为了健康，那么以下注意事项，可就不得不了解下了。 查看全文>>

摘要： 在霜降的节气里，我们应该预防哪些疾病呢？随着霜降的到了，天气也越来越冷了，我们的日常养生需要开始做好保暖犯病的事项。在这里，为大家来出出招，介绍一下霜降养生应该…… 查看全文>>

摘要： 霜降，为秋天的最后一个节气，是秋季与冬季的过渡期，时值每年公历10月23日或24日。《月令七十二候集解》载“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”霜花的形成是因为秋夜…… 查看全文>>

摘要： 很多老年人都对养生非常关注，其中在饮食上更是会多加注意。仅仅注意食物特性、饮食搭配是不够的，老年人中医食疗需要还注意什么呢？ 查看全文>>

摘要： 老年人要如何养生呢？今天是重阳日，关爱老人就要从生活的点点滴滴做起。在这里，不如就来一起了解了解老年人日常养生的方法和习惯都是怎样的吧。 查看全文>>

摘要： 我们每个人的生活都是有规律的，该睡觉时就睡觉，该起床时就起床。但有些人却有睡懒觉的习惯，该起床时不起床，尤其在双休日和节假日，喜欢睡懒觉的人更是长时间赖在床上，…… 查看全文>>

摘要： 金秋季节，天气温度适宜，使人感到舒适惬意，但是由于秋季天气干燥，温度变化较大，容易发生与气候相关的疾病，那么秋季该如何养生呢？对此，我们采访了固生堂名中医、深圳…… 查看全文>>

摘要： 阴虚都会有哪些症状呢？调理身体健康，就要及时发现身体是否出现了异状。在这里，要和大家介绍的是阴虚的身体异状。一起了解了解阴虚的症状以及调理的方法都是怎样的吧。 查看全文>>

摘要： 秋困有什么方法可以缓解呢？秋困影响着我们的正常生活和工作，有什么方法可以有效缓解秋困呢？在这里，就来为大家出出招，看看缓解秋困现象都有什么好方法吧。 查看全文>>

摘要： 我们经常说秋季要注意养肺，至于究竟为什么要养肺，又该如何养肺，有哪些方法，你真的明白吗？ 查看全文>>

摘要： 阳气不足都有哪些症状呢？要知道，阳气对人体健康起着重要的作用，如果有阳气不足的症状出现就要及时调理才行。在这里，分别为大家介绍一下阳气不足的症状和调理的方法，快…… 查看全文>>

摘要： 正当仲秋季节，早晚温差明显，阴气逐渐加重，《内经》论述，燥为外感病邪六淫之一，因其天气不断敛肃，空气中缺乏水分润濡，因而出现秋凉干燥的气候。广东省中医院珠海医院…… 查看全文>>

摘要： 在我们的日常生活中要如何养生呢？每个人的养生习惯都是不同的，不过有很多常见的误区也许是你不知道的。与此同时，还要当心的是身体衰老的信号。下面为大家来具体介绍一下…… 查看全文>>

摘要： 现在已经是深秋，北方的天气越来越冷了，有什么方法可以有效保暖呢？在这里，不如就来一起看看中医保暖的小妙招都有哪些，来帮你有效轻松的保暖，千万别错过了。 查看全文>>

摘要： 秋季凉意已浓，养生保健提上了很多人的日程。其中泡脚是最简单，也是颇有成果的保健方法。秋季应该怎么泡脚，又有哪些注意事项呢？ 查看全文>>

摘要： 在中医中，帕金森病又称为“颤病”、“拘病”或“颤拘病”，主要通过中药、针灸、推拿和功能锻炼来治疗帕金森病。中医认为，人之所以会得帕金森病，主要是因为这四个原因：…… 查看全文>>

摘要： 今天是二十四节气的寒露，在我国中医看来这个时候养生有“寒露不露脚”的说法。那么，在这个节气里养生，都有哪些讲究呢？在这里，为大家来总结一下寒露中医养生的方法，快…… 查看全文>>

摘要： 在白露时节里，我们要预防哪些常见疾病的发生呢？白露到了，就说明秋天真的来了，天气会越来越冷。在这个时候，有些疾病是不得不特别注意防范的。下面就来一起看看白露节气…… 查看全文>>

摘要： 寒露，时值每年公历10月8日至9日，当太阳到达黄经195°时，今年寒露具体为10月8日。寒露是二十四节气中最早出现“寒”的节气，历书中曰：“斗指甲为寒露， 斯时…… 查看全文>>

摘要： 0月8日是二十四节气中的“寒露”，寒露之名相对白露而来，此时的气温比白露更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜，故名“寒露”。如果说白露标志着炎热向凉爽过渡，暑气尚…… 查看全文>>

摘要： 入秋以来，风湿病门诊的类风湿关节炎病人数比平时增加了10%-20%，尤以复发者为多。专家提醒，夏秋换季时节，温度湿度变化大，是类风湿关节炎的高发时节。“类风关”…… 查看全文>>

摘要： 芦荟胶受到很多女性朋友的喜爱，可以帮助女性朋友解决很多皮肤问题。同时，芦荟胶的用法也有很多种。今天，要在这里盘点的是芦荟胶的具体作用和功效，快来一起看看都是怎样…… 查看全文>>