[中医养生] 寒露节气至 中医教你如何养生不生病
2016-10-08摘要: 寒露时节到,在衣食住行上我们也要相应做一些调整,注意防凉防燥,以防疾病找上门来,对此中医有哪些养生建议呢?寒露在二十四节气中排列十七,于每年的十月八日至九日交节…… 查看全文>>
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摘要: 寒露时节到,在衣食住行上我们也要相应做一些调整,注意防凉防燥,以防疾病找上门来,对此中医有哪些养生建议呢?寒露在二十四节气中排列十七,于每年的十月八日至九日交节…… 查看全文>>
摘要: 癌症是现在常见的病症,那么引起癌症的食物有哪些呢?具有致癌风险的食物有哪些呢?下面就来了解一下具有致癌风险的三大食物。 查看全文>>
摘要: 深秋到,有一些朋友手脚冰凉的问题就严重了。该如何调理手脚冰凉,看看中医有哪些好方法吧,一定要长期坚持,不可松懈。秋冬季节手脚冰凉常见原因;原因一、经络不畅。秋冬…… 查看全文>>
摘要: 风湿病是一种常见的临床症状,特别是在寒冷的天气中发病率更是远远高于其他时候。下面我们看看中医是如何治疗风湿病? 查看全文>>
摘要: 在不同的节气里,养生是会有所不同的。今天是二十四节气的秋分,在这个时候养生应该怎么做呢?今天,就来为大家支支招,介绍一下秋分养生的方法都有哪些吧。 查看全文>>
摘要: 腰痛是腰椎间盘突出的症状,但是很多原因都会引起腰痛,我们不能认为腰痛就是腰椎间盘突出,那么,我们该如何自我诊断腰椎间盘突出呢?1、可以轻轻的咳嗽一声或者数声,看…… 查看全文>>
摘要: 男性每周2次以上遗精,且精神萎靡、头晕、失眠者,为病理性遗精,那么,是什么原因导致了男性遗精?下面我们来看看中医分析男性遗精四大原因。 查看全文>>
摘要: 中风,是老人的高发疾病之一,中风会导致老人偏瘫、失语,而且致死性很高,老人要了解中风前兆,及时预防中风,下面我们来看看中风的11种前兆症状。 查看全文>>
摘要: 对于癌症,有些人愿意选择中医来治疗,中医治疗癌症能减轻病人的痛苦,那么,中医治癌有哪些误区?误区1、中医可治癌症。中医只是辅助治疗,以往看中医的肿瘤病人往往是在…… 查看全文>>
摘要: 秋高气爽,中秋三天小长假、国庆黄金周即将到来,很多上班族或者学生哥们都已经制定好出游的计划。去凤凰古城放放空,去泰山欣赏日出,或者开着车带着萌宠们玩玩海……都不…… 查看全文>>
摘要: 人参是进补最常见的中药材,想要发挥人参的功效就要学会正确的吃法,这样才不会影响到药效。今天,想为大家介绍的就是人参的正确吃法和不宜人群都有哪些,千万不要错过了。 查看全文>>
摘要: 胆结石是消化道常见的疾病,有些人群患上胆结石的几率比较高,那么,哪些人容易患胆结石呢?1、饮食不规律的人:由于工作节奏加快,长期处于精神紧张状态,生活无规律。处…… 查看全文>>
摘要: 肺癌的发病率越来越高,我们每个人都要注意预防,那么,如何有效的预防肺癌呢?下面我们来看看预防肺癌要远离的五种气。一气:室外大气污染。这几年随着雾霾天气增多,更多…… 查看全文>>
摘要: 女人正确月经时间为2-7天,但是有些人会出现月经时间过长的现象,那么,月经时间长是怎么回事?月经过长的可能原因:1、子宫功能失调:子宫功能失调性出血是其中的一个…… 查看全文>>
摘要: 生活中造成甲亢的因素有很多,很多人都不清楚造成甲亢的因素有哪些,因此也不知道怎么去预防甲亢的发生,下面我来介绍一下造成甲亢的因素有哪些? 查看全文>>
摘要: 血热会引起皮肤过敏吗?有一些血热的朋友会出现皮肤脱皮的现象,这到底是怎么一回事呢?下面赶紧跟着小编来了解一下吧。据了解,血热确实会让皮肤出现瘙痒症状,但是中医认…… 查看全文>>
摘要: 许多人由于上火和内分泌异常等原因都会导致长痘痘,但是痘痘的位置跟你所患的疾病有关,那么痘痘在不同位置跟健康有什么联系呢?左脸颊长痘,调理血液循环 :表明排毒能…… 查看全文>>
摘要: 近年来有许多人被癌症的问题所困扰,但是多数人都不知道癌症在早期都是有症状的,下面为大家介绍几种癌症的早期信号,供大家了解。 查看全文>>
摘要: 血热是不少朋友都会有的症状,但是男性血热的症状又与女性不同,想要知道你是否有血热的小毛病?那还不赶紧接着往下看。 查看全文>>
摘要: 大暑节气是全年温度最高的时候,这一段时间身体阳气也最盛,贴三伏贴的话效果最好,那么,三伏贴治什么病?下面就和小编一起寻找答案吧。 查看全文>>
摘要: 胃热脾湿为中医所说的湿热,造成脾胃湿热的原因有很多,脾胃湿热最直接的表现就是肠胃湿热症,那么,肠胃湿热的症状是什么? 查看全文>>
摘要: 压力大、作息不规律,容易引起消化道功能失常,导致现代人脾胃方面的疾病更加复杂,主要表现为两大特点。一是寒证较多。尤其是夏季普遍吹空调、容易贪凉,导致寒凉之邪趁机…… 查看全文>>
摘要: 素食是佛教的一大特点,现在也有很多人推崇素食养生,素食养生之所以能收到人们的欢迎必有它可取之处,那么,素食养生有什么好处? 查看全文>>
摘要: 吃西瓜是夏天必做的一件事之一,没有西瓜的夏天是不完整的!西瓜作为消暑解渴的最佳水果,《本草纲目》中说西瓜甘寒无毒,不仅“消烦止渴,解暑热”,而且“宽中下气,利小…… 查看全文>>
摘要: 立秋后,空气湿度明显降低,昼夜温差开始加大,风吹在身上也有些凉意了。专家认为,“入夏无病三分虚”。而入秋后,身体不仅要运化、排解夏季积攒的三分虚,还要聚敛阳气,…… 查看全文>>
摘要: 睡前洗头好吗?忙碌了一天,很多人在晚上洗澡的时候,都会顺便洗头。但是,我们并不提倡晚上睡前洗头,这是为什么呢?让中医来告诉你原因吧。晚上洗头有害处:早上赶着要上…… 查看全文>>
摘要: 现在的环境越来越差,经常的会出现雾霾的天气,那么到底雾霾的出现会对孩子的身体造成哪些严重后果呢? 查看全文>>
摘要: 虽然冬病夏治很受患者欢迎,但冬病夏治并非人人皆宜,更不会包治百病。只有明确了冬病夏治的适应症,才能确保疗效。那么,哪些人群不适宜冬病夏治?还有多少冬病夏治的误区…… 查看全文>>
摘要: 夏季减肥可是有其独特性的哦,如果还是按照老路子进行减肥可是难以瘦下来的。中医提醒应用正确的减肥方法,注意夏季减肥禁忌,便可以轻松瘦身。 查看全文>>
摘要: 夏天,阳气当旺,虚阳得助,体内虚寒有易解之势,因此夏季是养肺的好时机。那么应该如何养肺?养肺吃什么食物好?下面一起来了解下! 查看全文>>
摘要: 女性乳腺癌发病率越来越高,而且年龄逐渐呈现低龄化。女性乳腺癌症状有哪些?乳房有肿块、乳头异常分泌物尤其是血性分泌物。两侧乳房不对称;乳头回缩,乳房皮肤呈桔皮样改…… 查看全文>>
摘要: 中药的养生功效主要来自食疗。用中药泡茶喝的养生方法很方便实用,功效也不错。大部分养生茶,是以茶之形,发挥药之效。含茶或以中药,或者以药食同源的原料制成以养生保健…… 查看全文>>
摘要: 脾胃不和最明显的表现就是肠胃不舒服,一旦发生腹泻、腹胀的问题,相信大家都没有心思学习与上班了,那么脾胃不和有什么特别的征兆呢?养脾胃又应该吃什么比较好? 查看全文>>
摘要: 我们都知道,中医无论是疗法还是保健,都是以适应人体为基础的理念,并且通过人体按摩和中药材调理身体等方法来进行养生保健的。那么中医养生的6大原则,大家知道吗?赶快…… 查看全文>>
摘要: 脾胃虚弱会影响我们的食欲,导致食欲下降、不想吃东西,吃生冷的食物容易腹痛、腹泻,那么,脾胃虚弱该怎么调理?脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,…… 查看全文>>
摘要: 很多人都知道脚部的健康状况对我们身体机能来说是很关键的,一定要做好脚部养生才行。而最常见的脚部养生方法就是泡脚和脚底按摩,这也是效果最明显的两种脚部养生。今天,…… 查看全文>>
摘要: 中医认为,夏季是湿气最重的季节,此时更要注意养生。如果你的身体经常感到疲劳、发沉,浑身无力,甚至浮肿、贪睡等这些不适时,那很有可能是你的体内已经有了湿气。那么应…… 查看全文>>
摘要: 现在的饮食丰富多样,可谓是色香味俱全。所以很多的现代人喜欢享受美食,但随之而来的却是很多的身体问题,如果饮食才是健康的,下面介绍下加重肠胃负担的那些食物。 查看全文>>
摘要: 哪些食物会导致失眠?在我们生活中失眠是一种比较常见的问题,有不少人因为失眠白天不能正常的工作。所以我们需要了解哪些食物会导致,这样就可以有效的避免。下面就让我们…… 查看全文>>
摘要: 三伏天养生要注意什么?三伏天里,既要忍受着暑热,还要看着预防与水果带来的湿气,暑温夹湿,让人不得不把养生给注意起来。三伏天养生如何祛湿?湿作为人体水液代谢失常产…… 查看全文>>
摘要: 夏季里天气炎热,很多人都喜欢通过喝凉茶来降温结束。不过,现在我们能在市场上买来的凉菜普遍含糖量较高,而且购买的凉茶在消暑保健功能上也大打折扣。其实,我们在休息的…… 查看全文>>
摘要: 夏季天气比较炎热,走在大街小巷可见冷柜、冰箱,里面摆满各种冷饮,在热的时候来一口冰的冷饮,是不是很爽?但是注意了,夏天喝冷饮一定要注意控制量,避免影响身体健康。 查看全文>>
摘要: 秋夏的时候,人易上火,导致内火很旺,不仅仅是来自天气的原因,也是来自身体的原因。而常常内火旺会把一些症状表现在人体外部。今天,我们看看内火旺的外部症状是什么样。 查看全文>>
摘要: 过敏性鼻炎特别折腾人,这是很多过敏性鼻炎患者发自肺腑的感想。专家表示,夏季选择三伏天灸治疗,正是治疗过敏性鼻炎的好时机!赶紧趁着三伏天用天灸来治疗吧,这才是过敏…… 查看全文>>
摘要: 人体内含有大量的水分,一个成年人体内水分高达60%-70%,当身体缺水时就会有很多症状表现,下面我们来看看身体缺水的10大表现。1、便秘、尿液变黄 摄取食物后…… 查看全文>>
摘要: 进入伏天,正是一年当中冬病夏治的最佳时节,诸如支气管哮喘、体虚易感冒、过敏性鼻炎等病症,都能够得到一定的调整和好转。特别是免疫力相对较弱、较为容易生病的老年人和…… 查看全文>>
摘要: 气虚体质是由于体内正气虚弱,易受外邪侵袭而造成容易感冒、反复感冒的体质,常伴有气短乏力、易出汗、食欲不振等气虚表现。他们往往一吹冷风就容易喷嚏不断,进而鼻塞流清…… 查看全文>>
摘要: 个人的酒量不同,容易醉酒的程度也不同,但其实喝酒也是有技巧的,把握了喝酒的技巧,就算你酒量不好也不容易醉,那么,怎么喝酒不容易醉?1、不要空腹饮酒。因为空腹时酒…… 查看全文>>
摘要: 说到夏季养阳,很多人就有一个疑问,明明夏季阳气最重,为什么我们还要养阳呢?中医夏季养阳又有哪些方法呢?跟着我们一起来了解下吧。一般来说,夏天应该是阳气比较旺的时…… 查看全文>>
摘要: 冬病夏治该如何贴敷?到了夏季,冬病夏治就被提上了日程,其中最为常见的就是贴敷疗法。冬病夏治贴敷疗法有哪些注意事项?该如何注意,一起来看看吧。“冬病夏治”是中国传…… 查看全文>>