摘要： 山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况，例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。 查看全文>>

摘要： 用料：阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效，适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用，男女均宜。 查看全文>>

摘要： 中医认为，妇人以血为本，血为气之母，气为血之帅；气为阳，血为阴，血无气则无以化，气无血则无以生。如果经期遭受寒冷之邪侵袭，或贪吃寒凉生湿生痰之品，或情志不舒，以…… 查看全文>>

摘要： 功效：活血化瘀、排脓、宁心安神。常用语心脏病。胸闷心悸、失眠多梦、淤血疼痛、黄褐斑等。外用治粉刺痤疮、黑斑等。 查看全文>>

摘要： 生姜：性温，味辛。姜有促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用。研究表明，生姜能降低胆固醇、血糖、血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脑血管梗塞。 查看全文>>

摘要： 宜吃：桃仁、油菜、慈姑、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物，酒可少量常饮，醋可多吃。山植粥、花生粥亦颇相宜。 查看全文>>

摘要： 体质是与一个人的健康息息相关，可以说只有健康的体质才能给身体带来最大的健康，像血瘀体质就是日常生活中最影响健康的一种体质了，中医认为“治风先治血，血行风自灭”只…… 查看全文>>

摘要： 证候胸痛咳嗽，气促，甚者喘息不能平卧，胸闷如塞，心悸不宁，舌质紫暗或淤斑、瘀点，脉弦涩。治则活血理气，行瘀通络。常用药桃仁、红花、当归，川芎，赤芍、桑白皮、薏苡…… 查看全文>>

摘要： 西红柿：西红柿含有多种活血化瘀的成分。果胶，可降低胆固醇；黄酮素，有抗凝作用；籽粒周围的黄色胶状物质含番茄因子，能防止血小板聚集，维持血管壁的弹性，防止动脉粥样…… 查看全文>>

摘要： 可多食山楂、红糖、红心萝卜、黑木耳、醋泡花生（去皮）等食物，经常煲一些山药粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。强调不宜吃寒凉冷冻的食物。 查看全文>>

摘要： 组成：当归6克，自芍15克，熟地黄15克，天冬15克，麦冬15克，全瓜蒌10克，桃仁6克，红花6克。 查看全文>>

摘要： 用法：水煎服，一日一剂。一剂药加水1000毫升，水煎2次，混匀取汁400毫升，分2次服用。服用期间忌食辛辣油腻饮食。10剂为1疗程，连续服用2~3个疗程，即可使…… 查看全文>>

摘要： 秋天养生除了注重饮食外，刺激穴位、疏通经络也是一个不错的方法。中医认为，人体的经络遍布全身，连通脏腑、肢体，平时多活络经脉，可以抗疲劳，使身体保持活力。下面一起…… 查看全文>>

摘要： 五味子具有抗菌、安眠、调节血压、治疗肝炎、延缓衰老、提高免疫力的功效。当归入汤，能补血活血，调经止痛，润肠通便。川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿的功效。葱白…… 查看全文>>

摘要： 对于女性来说，由于月经等生理方面的原因，所以活血化瘀的话题永远都不会变得过时。当自己出现经血量过少，以及脸色苍白等一类的不适症状时，就需要及时采取措施帮助达到活…… 查看全文>>

摘要： 红枣是我们生活中经常见到一种富有非常多的营养价值的补品，很多女性朋友将吃红枣作为每天的必修课，这是因为红枣不仅能够养血安神，更能美容养颜，深受许多爱补爱美女性的…… 查看全文>>

摘要： 所说的活血化瘀其实就是采用一些方式促进血液的训话，进而能帮助消除淤血，活血祛痰，生活中好多的重要都有这种效果，下面我们就来具体的介绍一下。 查看全文>>

摘要： 当人体受到外伤之后，很容易导致血瘀现象发生，如果血液循环不畅，时间长了还是很容易威胁人体健康的，对此必须要重视起来，其实不管是外伤还是其他原因所致的血瘀都是需要…… 查看全文>>

摘要： 脚的作用是众所周知的，还被称为是人体的第二心脏。因此，身体出现的很多问题，实际上在脚上就有所反应，比如常见的身体血液不畅，有淤血，只要适当的进行泡脚，还是能够起…… 查看全文>>

摘要： 生活上，经常会出现不小心受伤出血的症状，然而有时候没有出现淤血了，很难下去，又不知道该怎么办。淤血不化瘀的话，会阻塞血管，导致其他疾病。那我们吃哪一些食物可以活…… 查看全文>>

摘要： 中药相对于一些西药来说虽然见效不快，但是调理身体和治疗疾病的根本却是起到很大的作用的。尤其是对于女性朋友们来说调理身体、活血化瘀是常常需要的事情，而很多的女性因…… 查看全文>>

摘要： 气血对于一个人的外表等方面都能起到关键性的作用，尤其是对于女性来说，影响会更大。但是在平时却经常有人出现气血瘀滞的症状，这时就要及时采取措施帮助达到活血化瘀的作…… 查看全文>>

摘要： 生活中活血化瘀的食物是非常多的，但是好多人由于工作的需要就需要选择一些便利的水果，其实常见的活血化瘀的水果有柠檬、葡萄、凤梨等，下面具体介绍一下。 查看全文>>

摘要： 糖尿病是大家都了解的疾病，这种病的患者以老年患者居多，危害性也是非常的严重的，很多患者饱受此病的长期的折磨，生活上也受到了很大的影响。许多的患者都对于此病的治疗…… 查看全文>>

摘要： 活血化瘀中药是指能疏通血脉，祛除血瘀的药物，临床用于治疗血瘀证。按中药作用特点不同，可将中药分为养血活血药，如丹参、当归、赤芍等；活血祛瘀药，如川芎、红花、蒲黄…… 查看全文>>

摘要： 艾叶是一种名贵的中药材是一种天然生的草本植物，将艾叶捣碎涂抹于患病处可以有效地帮助我们消炎止痛，还可以有效地帮助我们治疗出现的淤血的情况，效果非常不错，来具体给…… 查看全文>>

摘要： 淤血的症状也是时有发生，由于男性和女性在身体上存在着一定的差距，所以男性淤血常表现在皮肤上，女性淤血则是会引起月经不调、女性的内分泌失调，或者是月经的痛经等等，…… 查看全文>>

摘要： 在我们不小心扭伤后，快要好的时候都会看到一片黑紫色，这是内部瘀血造成的。那么扭伤后如何活血化瘀消肿呢？据医生说，扭伤根据伤势轻重分为不同的等级，初期可以采用冷敷…… 查看全文>>

摘要： 在冬季的时候一些经常站着工作的人们脚部总是很容易就出现问题，比如礼仪小姐、销售常常因为天气的原因出现脚部血液不流通冰冷不已。这样的话身体是很容易出现发冷的情况的…… 查看全文>>

摘要： 绝大数的人们在出现了一些疾病的时候首先想到的就是用中医的方法进行治疗的，因为觉得中药是最没有副作用的，所以使用起来的时候就更加的没有任何避讳，但是这样的话反而会…… 查看全文>>

摘要： 淤血的症状对我们的身体影响是很大的，像是女性朋友，出现了淤血就会导致月经不调，这样也就难免会影响了受孕，甚至是因为淤血，还会导致不孕的可能性，男性也是这样的，严…… 查看全文>>

摘要： 玄参为玄参科植物玄参和北玄参的根，含玄参素，环烯醚萜甙类；还含挥发油、生物碱等；药理试验证明、玄参水浸液，醇浸液和煎剂都有降低血压的作用；玄参还有扩张血管和强心…… 查看全文>>

摘要： 薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。 查看全文>>

摘要： 药理实验证明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防…… 查看全文>>

摘要： 夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。一个人每天吃500克的瓜菜，等于喝了450毫…… 查看全文>>

摘要： 橄榄营养价值非常丰富，含有大量碳水化合物、维生素、鞣酸、山楂酸、挥发油、香树脂醇等，可以生津止渴，清热排毒，抗炎消肿，抗肿瘤，其制品及橄榄油制品对心脏很好，可谓…… 查看全文>>

摘要： 做法：将苦瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝。香菇浸软切丝，金针菇切去尾端洗净。油爆姜丝后，加入苦瓜丝、香菇丝及盐，同炒至苦瓜丝变软。将金针菇加入同炒，加入调味料炒匀…… 查看全文>>

摘要： 喝蜂蜜水是可以清热解毒的，还有你可以适当的配合吃一点香蕉，还有绿豆汤，另外蜂蜜水有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题。建议你平…… 查看全文>>

摘要： 中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。 查看全文>>

摘要： 冰糖放到少量清水里熬化，将柠檬皮放入糖水中，煮10分钟，再加入混合好的柠檬、柚子果肉，中小火煮至黏稠，质感略透明即可，离火，冷却。 查看全文>>

摘要： 清热燥湿药的性味多苦寒，苦能燥湿，寒能清热，用于湿热内蕴或湿邪化热的症候，如心烦口苦、小便短赤、泄泻、痢疾、黄疸、关节肿痛、耳肿疼痛流脓等病症。清热燥湿的中药主…… 查看全文>>

摘要： 喝莲子汤去心火：取莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量。水煎，吃莲子喝汤。 查看全文>>

摘要： 食凉泻火的方法会影响人体新陈代谢，造成胃肠功能混乱。比如一吃油条就上火的人，表示这个人体内的热毒无法排泄出去，喝凉的就不合适，可能伤了胃肠，热毒还是没有排出去。 查看全文>>

摘要： 做法：将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块；排骨洗净切小块。锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫后放入葱段、姜片…… 查看全文>>

摘要： 连翘4分（去心蒂，研碎），柴胡4分，地骨皮4分，龙胆草4分，钩藤4分，黄连4分，山栀仁4分（炒黑），片芩4分（酒炒），麦冬4分（去心），木通4分，赤苓4分（去皮…… 查看全文>>

摘要： 如果是热性的体质，则不能吃樱桃、榴莲，比如说栗子、石榴、龙眼、荔枝，可以吃香蕉、猕猴桃。如果分不清自己体质是热性还是寒性，吃苹果准没事。 查看全文>>

摘要： 入了秋后，虽然天气变得凉爽了起来。但是却还是不能避免秋季随之而来的干燥气候。天气干燥，人们就很容易出现上火的情况。那么常吃些什么食物可以清热去火呢？ 查看全文>>

摘要： 又到了一年秋高气爽时节，也是大家非常容易上火、内燥、口干的时候，许多人都想着法子可以去火，那么什么可以清热去火？对于不同上火的病因，清热去火的方法也是不一样的，…… 查看全文>>

摘要： 现在马上就到进入到夏季了，因此在饮食上我们一定注意禁忌，以免发生上火。但是很多时候我们由于饮食上的不节制而发生上火，那么哪些食物有清热败火的功效呢？ 查看全文>>

摘要： 南方的秋季要比北方晚一些，但是干燥的气候却并不会因此而减少。很多朋友在秋季都会因为气候干燥而开始上火，这个时候除了要吃去火药，不妨喝一些清热去火汤，来帮你去火吧…… 查看全文>>