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中医养生频道中医养生栏目主要讲述中医养生之道,知识,包括养生保健,图片,视频,美容,减肥等内容。

摘要: 每个人的身体体质不同,所以身体素质也不同,然而生活当中,有很多痰湿体质的人,想要去减肥,当然自然要在对自己的身体状况有个充分的了解之后,然后再选择适合自己的减肥…… 查看全文>>

摘要: 在生活中每个人的身体体质都是不一样的,因为这样每个人的身体状况也是有一定的不同的。而其中就有一种体质是属于痰湿,这种体质其实是对于身体健康有着不好的影响得。只是…… 查看全文>>

摘要: 一到了季节交替的时候,身体就特别的敏感,容易发生这样或者那样的状况,湿气特别重,尤其是作为女生来说,会影响了自己每个月的月经,从而引起其他的疾病,穴位治疗方法,…… 查看全文>>

摘要: 痰湿体质成为了现代人非常困扰的一种现象,或许大家听到这里会觉得为什么痰湿体质,什么是痰湿体质呢,那么痰湿体质多数会出现肥胖,身体臃肿,甚至是那种喝凉水都会长肉的…… 查看全文>>

摘要: 痰湿体质的人其实是比较常见的一种群体,这种人的五脏六腑,阴阳失调,还会因为常见的吃了一些没消化的食物,而造成身体过于肥胖和虚胖,这里身体的人都比较虚弱,那么在本…… 查看全文>>

摘要: 不同的人有不同的体质,而体质的强弱直接影响着一个人的健康状况,痰湿体质比较常见,一般痰湿体质的人群都比较虚弱,而且身体发胖,脸上的油脂也特别多,这类人群特别容易…… 查看全文>>

摘要: 在中医的医学家认为,从临床症状表现脉象,舌苔和主要的表现症状来看分为8种体质,每一种体制的不同,带来的症状不一样,这九种体质当中,气虚体质,血虚体质,痰湿体质,…… 查看全文>>

摘要: 痰湿体质最为常见的类型就是肥胖的人群,不仅食欲非常好胃口大,而且比较容易贪睡疲倦的,如果长期如此不能得到有效的调理的话,那么痰湿体质的人群是很危险的,容易出现的…… 查看全文>>

摘要: 随着生活水平的提高越来越多的人开始注重自己的身体健康,随之而来养生问题也成了现在比较流行的话题,但是许多人对养生知识知道的较少甚至是不太详细,那就可能给身体带来…… 查看全文>>

摘要: 痰湿体质的人可以适当的将拔罐和艾灸结合起来运用,可以到达很好的祛除痰湿的效果,也能达到减肥塑形的效果。平时自己可以先用刮痧的方法疏通:足阳明胃经,足少阳胆经,足…… 查看全文>>

摘要: 咳嗽痰多、大便不成形、四肢无力、神情倦怠等等症状都是痰湿体质的明显表现。这里所说的“痰湿”并非是真正意义上的痰,而是指我们体内阴阳失调导致津液积留所形成的一种体…… 查看全文>>

摘要: 说到肝气郁结痰湿的问题可能部分朋友曾经有过这方面的经历。其实很多时候肝气郁结痰湿是因为长期心情郁闷经常胸闷叹气造成的,千万不要小看了自己的这些负面情绪,有时候时…… 查看全文>>

摘要: 痰湿是一种体内湿气太重,造成津液沉积的体质。痰湿体质的人群大多都比较肥胖,而且容易出现身体浮肿、困倦无力的情况,平时在饮食中也比较偏爱甜食或是口味较重的食物。除…… 查看全文>>

摘要: 在流感的季节当中,很多人均会出现发烧,头痛头晕的症状,而有的人身体没有关系,连一个喷嚏都没有打过,即使旁边有感冒的人也不会被传染,很明显不同体质的人,其实其中的…… 查看全文>>

摘要: 阴虚痰湿体质的人,常表现出怕寒喜暖、四肢倦怠、小便清长、大便时稀、唇淡口和等不良现象。这种情况下要从先从精神方面来调养,其次还要加强环境调摄、加强体育锻炼等,最…… 查看全文>>

摘要: 相信生活当中很多人一直都在减肥,总是瘦不下来,大家非常的纳闷,为什么吃饭不多身体却在不断的猛增,就像我们说的一样喝一口凉水都会长肉,为什么运动不少可是身上却满头…… 查看全文>>

摘要: 中国自古以来都是以茶待客,茶叶可以用来招待客人,在亲朋好友走亲戚的时候都会相互送,送茶叶代表非常好的礼品,现如今主要的名茶出现在了我们的市场当中,很多的茶叶如西…… 查看全文>>

摘要: 儿童痰湿体质可能会使我们儿童的身体免疫力系统遭到很大的破坏,会非常容易出现各种各样的问题,很多儿童最近遭受了流感的侵袭,使我们的儿童出现了头痛发热的问题,而且还…… 查看全文>>

摘要: 水肿型肥胖(脾虚湿阻型)脾主中医所属的消化系统,消化系统的功能不足,运作就会低落,导致饮水、饮食中的水分停滞体内,无法排出,而且血液会比较浓稠,这类就是典型的水…… 查看全文>>

摘要: 痰湿体质在我们生活当中是非常常见的,但是很多人在面对痰湿体质的时候不知道应该怎么处理,而山楂也是我们生活当中一大美食。那么痰湿体质能够吃山楂吗? 查看全文>>

摘要: 痰湿体质常表现为体形肥胖,腹部肥满,胸闷,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,舌体胖大,舌苔白腻,多因寒湿侵袭、饮食不节,先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病…… 查看全文>>

摘要: 秋冬季节当中最容易出现痰湿体质,很多人觉得身体健康,不需要注意什么,可就往往因为不注意,而造成痰湿体质的复发几率越来越高,痰湿体质的患者多见于秋冬季节,天气比较…… 查看全文>>

摘要: 中医古籍《辨证录》曾记载:“凡男子不能生育有六病,六病何谓?一精寒、二气衰、三痰多,四相火盛,五精稀少,六气郁”。 查看全文>>

摘要: 感冒的时候有痰是很常见的,但是有些人不感冒,也没生病的情况下一直感觉咽喉有痰,经常需要吐痰,这也许是因为脾虚,可以喝白扁豆陈皮茶。 查看全文>>

摘要: 痰湿体质的人宜养成良好的饮食习惯,忌食肥甘厚味生冷之物,戒烟酒,平时可以多吃点生姜,多进蔬菜、水果等富含纤维、维生素的食物,保持大便顺畅正常。 查看全文>>

摘要: 在流感季节,有的人发烧、头痛,难受得不得了;有的人却是连个喷嚏都没打过。很明显,不同的人,其体质是有差异的。养生也一样,不同的体质,其养生方法是不同的。下面来看…… 查看全文>>

摘要: 过度的性生活会引起前列腺的增生,这是很多专家认可的一点。那么,节欲是否就能减少前列腺疾病的发生呢?前列腺病是男性前列腺多种疾病的总称,其中最常见的就是慢性前列腺…… 查看全文>>

摘要: 过度的性生活却会诱发前列腺增生,这是专家认可的观点。性生活会加重前列腺增生性生活本身会使前列腺长时间处于充血状态,引起和加重前列腺增生。 查看全文>>

摘要: 痰湿体质的人吃什么好呢?相信很多人都想要了解吧!其实痰湿患者应饮食清谈为主,平时多进行户外活动,多点晒太阳,坚持运动,就能够有效的调理。今天给大家推荐几款适合痰…… 查看全文>>

摘要: 痰湿体质的人吃什么好,痰湿体质如何在这个寒冷的冬季来调理身体,成了许多人非常关心的一个话题,其实痰湿体质的患者并不是太过严重,只需要我们注意平时该吃什么不该吃些…… 查看全文>>

摘要: 在医学上有一个专业名词叫做“脂肪痰湿的积滞”,这个专有名词是什么意思呢?脂肪痰湿的积滞就是指人们因为太胖了,会导致呼吸困难,运动不便,有的还会产生某种疾病。那么…… 查看全文>>

摘要: 中医将人的体质类型共分为九种,痰湿体质则是其中的一种。那么痰湿体质有什么特征吗?痰湿是指由于代谢不顺畅而产生的废物,包括呼吸道排出的痰液。痰湿长期积存在体内,就…… 查看全文>>

摘要: 备孕期间,男性要调理好身体,提高精子质量,增强性能力,才能使妻子更好地受孕,形成的受精卵质量也较高。鸡蛋、鸽肉、羊肾、驴肉、牡蛎等食物都能起到壮阳补肾的作用。 查看全文>>

摘要: 俗话说“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官,而秋季天气干燥很容易伤肺,如果因秋燥而伤肺,到冬季就容易感染许多肺部疾病。因此,秋季一定要注…… 查看全文>>

摘要: 沙参,别名南沙参、泡参、泡沙参,为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物,以根入药。秋季刨采,除去地上部分及须根,刮去粗皮,即时晒干。清热养阴,润肺止咳…… 查看全文>>

摘要: 冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整内分泌作用。合桃温肺肾、益命门,其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。 查看全文>>

摘要: 腹式呼吸法:伸开双臂,尽量扩张胸部,然后用腹部带动来呼吸,这种呼吸方式的目的是增加肺容量,尤其有利于慢阻肺和肺气肿病人病情的恢复。 查看全文>>

摘要: 在小白菜中含有丰富的胡萝卜素和维生素C,这两种物质能有效的促进人体皮肤细胞进行新陈代谢,从而能更好的使得人体内的毒素及时的排出体外,这也是起到美颜防病的重要措施…… 查看全文>>

摘要: 娃娃菜洗净,用刀从中间竖切开,木耳用温水泡软,摘去根部,洗净,五花肉切薄薄的片,锅中放油,小火加热,放入麻椒炒出香味后捞出不要,放入葱姜丝炒出香味。 查看全文>>

摘要: 西洋参10克,紫河车15克,黄芪30克,蛤蚧1对(去头足),苏子10克,补骨脂20克,沉香5克,洗净,用纱布包扎,与粳米一起煮粥食用,具有良好的益气补肾、养肺防…… 查看全文>>

摘要: 治疗痰邪的基本药方是二陈丸。主要药材之一是陈皮,健脾,理气和胃;二是半夏,降逆止呕。这两味药越陈越好。是治疗痰邪的基本方子。陈皮要放在阴凉干燥通风的地方,痰多的…… 查看全文>>

摘要: 痰湿的人一般是由于脾虚引起的。所以要注意补脾。不要那么爱生气,也不要生闷气。一些花茶对于去痰湿还是有效果的。比如半夏,橘红,甘草。这些可以泡茶喝,一般如果家里人…… 查看全文>>

摘要: 有的人出现了痰湿性体质,这种情况下可能会导致食欲不振的现象,有可能会导致身体乏力的症状,很多人都会出现四肢疼痛的现象,所以应该进行合理的调整,也可以通过饮食的方…… 查看全文>>

摘要: 首先一个就是喝姜糖茶,痰湿体质的朋友可适当多吃姜,或者把姜片和红糖以及枣片一起煮,不用煮太久就可以喝,特别适合女性朋友,坚持喝一段时间红糖姜茶,情绪会变得平稳很…… 查看全文>>

摘要: 气虚痰湿体质其实是一种不健康的身体状态,而且有很多人是由于日常饮食不当或者其它的疾病所导致的,在日常生活中,如果稍不注意调理身体的话,很容易导致这种症状带来的严…… 查看全文>>

摘要: 痰湿,是有种病症,是由饮食不合理或疾病所导致的,易患上痰湿的体质有以下特点:体型偏胖、面目少血色、舌头宽大、嘴唇偏白,很少感觉到口渴,不想喝水等症状。痰湿患者一…… 查看全文>>

摘要: 患者在对待疾病的时候虽然选择了中药治疗,中药治疗是会比较慢的,但是患者要有足够的耐心来对待这种疾病。脾肾阳虚的患者出现时痰中也是属于正常的这都是并发症,患者一定…… 查看全文>>

摘要: 做法:将以上原料浸泡在水中,水漫过药面大概2厘米,一个小时候用火煎至沸,大概20分钟后,倒出药汁,加入1小杯开水,再煮沸,15分钟后再倒出药汁,接着将两次倒出的…… 查看全文>>

摘要: 辨证论治是中医认识疾病和治疗疾病的基本原则,始终以学对疾病的一种特殊的研究和方法,又称作辨证施治,既通过患者症状表现来确定治疗方案,食道癌患者虽都是食道出现肿瘤…… 查看全文>>

摘要: 痰湿体质由于先天遗传,后天过食肥甘、缺乏运动,导致水液内停,脾气无力运化聚集生痰,而痰湿相混,黏腻难解,又无处不到,所留之处均会阻碍各脏腑的功能,从而变生多种不…… 查看全文>>