摘要： 家中有人发生急性腹痛时，民间总有热敷止痛的做法。这种方法有时见效，有时无效，甚至会贻误病情。医生认为，遇到急性腹痛时，不要轻易热敷。此时首先要弄清疼痛开始时的部…… 查看全文>>

摘要： 腰肌劳损是发生在腰部的疾病，是腰部的肌肉以及周围的肌肉发生炎症。会造成腰痛。发病的时候就是会出现腰部又痛又胀的感觉，卧床太久也会感觉不舒服，运动太久更是会加剧疼…… 查看全文>>

摘要： 人类的身上长满了很多的淋巴结，一般正常的人，淋巴结都不容易发炎的，一般淋巴发炎都是在某种疾病的刺激下，才会造成淋巴结发炎了，所以说淋巴发炎，一定要积极的去查明病…… 查看全文>>

摘要： 手腕骨折后对生活会有一定的影响，一定要注意点不能再让骨折的手受伤，也可以吃些消炎止疼的药物帮助恢复，同时注意好个人卫生，还要经常按摩手腕处帮助血液循环促进恢复，…… 查看全文>>

摘要： 附睾炎是男性类的生殖器官疾病，附睾是贴在睾丸的上端和后缘处，用于储存精子，还可以分泌激素，有助于精子的生长，由于平时走路会摩擦，加上个人卫生不当，会感染到大肠杆…… 查看全文>>

摘要： 霰粒肿就是长在病人眼睑地方的小疙瘩，前期可能会出现疼痒的疾病，但是到了后期，就没有什么感觉了，不疼不痒的，也不会有疼痛或者其它的症状。得了霰粒肿，如果是前期，肿…… 查看全文>>

摘要： 长期还是应该要去医院检查一下比较好，因为有可能有很多种状况引起这种情况的，如果是因为着凉、胃寒而导致的胃胀胃痛，那么可以使用热敷的方法，这样可以缓解胃寒的症状，…… 查看全文>>

摘要： 慢性前列腺炎可以选择坐浴或者是热敷，这都是非常常见的物理的治疗手段，能够促进会阴部的血液循环，及时的去改善慢性前列腺炎所产生的症状。但是我们也是需要注意的，如果…… 查看全文>>

摘要： 加热后用毛巾将海盐袋子裹起来，放在患处上进行热敷，每天2次，每次连续热敷时间为30分钟-60分钟，这个时间是累积时间，期间袋子冷了可放入微波炉中反复加热。 查看全文>>

摘要： 敲胆经应该从臀部到膝关节这一段（大腿外侧正中间直线上）。手握空拳，用掌面一侧从臀部往下顺着气血的流向缓慢的拍打，直到膝关节处。两侧都要记得拍打，以每秒大约2下的…… 查看全文>>

摘要： 现代都市的白领族似乎是别人羡慕的一个职业。可人人都有本难念的经，一坐就是一天，再加上目不转睛盯着电脑、喝口水都没时间……紧张忙碌的现代生活，使很多人疏于照顾身体…… 查看全文>>

摘要： 由于人吃下饭时，大量血液去消化食物，所以刚吃过饭半小时内不要敲。另外，生气的时候，也不要敲胆经。一般敲到敲过的位置热热的时候就可以了，是很舒服的感觉，估计10分…… 查看全文>>

摘要： 现在的人都不经常锻炼身体，不进行户外活动，体内的湿气和寒气就会很大，时间长了就会影响到健康，特别是女性平时应该多吃驱寒祛湿的食物，像是核桃，辣椒，羊肉等。 查看全文>>

摘要： 近些年来，国内外医药界对生姜的研究进一步加深，并获得了不少有价值的新发现，就好像是生姜暖宫又驱寒，下面就一起来看看生姜暖宫又驱寒。 查看全文>>

摘要： 冬去春来的寒湿季节，正是辣椒叶上市时候。中医认为辣椒叶能驱寒暖胃、补肝明目，又可治消化不良、胃肠胀气，对胃寒胃痛者有散寒止痛作用。 查看全文>>

摘要： 冬季天气寒冷，所以饮食上就需要稍微做出调节，要保证身体的热量供给，同时也要不担心身体会发胖，下面要介绍给大家三种非常好的食物，可以有效的给身体提供热量，同时还是…… 查看全文>>

摘要： 有这么一群人，他们总是感觉手脚心发烫，身体很热，总喜欢吃冷的东西、喝冷饮，这是血热的表现，对于血热很多人不熟悉，下面我们就来看看关于血热的介绍。 查看全文>>

摘要： 在中医养生的说法里，提倡女性“热养”。除了我们大众认知里的女性体寒所以要热养，具体还有哪些原因，又该如何“热”养生呢？ 查看全文>>

摘要： 痛风引起的炎症与一般外伤炎症不同。痛风是由于体内某些酶异常，血中尿酸过多，尿酸以微小结晶形式沉积在关节滑囊、肌腱、软骨和关节周围其他软组织中，大量白细胞吞噬后受…… 查看全文>>

摘要： 蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎。虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜水可用于辅助治疗鼻炎，鼻窦炎，支气管炎，咽炎和气喘。 查看全文>>

摘要： 取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次，连服3～5天。 查看全文>>

摘要： 用大红枣熬汤，在现在特别盛行，红枣熬的汤不仅补身体，还能润肺止咳，对于患有感冒咳嗽的人，喝一些红枣熬的汤是很有益处的，唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳…… 查看全文>>

摘要： 塘葛菜煲生鱼：鲜塘葛菜一斤，生鱼一斤（去鳞和内脏），瘦肉二两，蜜枣四枚，老姜30克，果皮1/8个，清水18碗，明火煲取10-12碗，收汤后调味，供8-10人用。 查看全文>>

摘要： 中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能…… 查看全文>>

摘要： 金桔是有助于缓解咳嗽的，效果是较为不错的。首先我们要先将金桔洗干净，用牙签在金桔上戳两三个洞，然后加水淹没煮沸，再加入冰糖，用小火熬烂，我们可以趁热食用。如果没…… 查看全文>>

摘要： 紫菀。用于咳嗽有痰。主入肺经，长于润肺下气，化痰浊而止咳。配合阿胶、贝母等有养阴润肺、化痰止咳的作用。 查看全文>>

摘要： 做法：甘蔗纯汁150cc，百合5钱，款冬花3钱。将百合、款冬花洗净，加水300cc，煎煮15分钟后，倒入甘蔗汁均匀搅拌后即可代茶饮用。 查看全文>>

摘要： 冬天喝柠檬水对身体非常有益。由于柠檬的维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用，保持皮肤的弹性紧致，使冬季的皮肤不再干燥粗…… 查看全文>>

摘要： 燥则津亏也生痰，表现为咳嗽少痰，色黄或白，对这种情况，在煮梨时可加入一些陈皮，或放入部分糠心白萝卜，与梨同煮，吃梨喝汤，能够起到润燥化痰、理气止咳的作用。 查看全文>>

摘要： 川贝具有清热润肺、化痰止咳、散结消肿的功效。《本草汇言》中论述认为：“贝母，开郁、下气、化痰之药也，润肺消痰，止咳定喘。”它多用于缓解燥咳。川贝味甘、苦、性微寒…… 查看全文>>

摘要： 梨，性甘寒微酸，具有“清心润肺，利大小肠，止咳消痰，清喉降火，除烦解渴，润燥消风，醒酒解毒”等功效。 查看全文>>

摘要： 准备好玉竹15克，同时准备适量的冰糖，将之加入沸水后浸泡约15分钟，然后用搅拌棒搅拌均匀就可以食用。这款茶具有养阴生津，润喉益肺的功效。 查看全文>>

摘要： 做法：先将无花果，洗干净，对半剖开；猪瘦肉洗干净，飞水，北沙参、陈皮、百合洗干净；将所有的材料一齐放进已煲滚的水中，继续用中火煲约两小时，加少许盐调味，即可饮用…… 查看全文>>

摘要： 药方：百合30克，西洋参片 3~5克，天冬10克，银耳20克，先将百合、银耳洗净以温水浸泡30分钟，加适量清水，慢煎熬至银耳烂熟时，加洋参片、天冬再煮10分钟左…… 查看全文>>

摘要： 带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。 查看全文>>

摘要： 银花15克，白茅根25克，加入1升水，煮沸，再以适量冰糖调味即可。银花能清热解毒、疏利咽喉。可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎。 查看全文>>

摘要： 功效：可补益肺气、润肺、化痰止咳。适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用，也可用于肺炎恢复期调补身体。 查看全文>>

摘要： 患者适当的进行热敷是能够有助于患病腰椎间盘处的恢复，最重要的是它能够帮助腰椎处的血液循环，特别是对于一些传统的治疗方法而言更是如此，像一些保守疗法和手术疗法和热…… 查看全文>>

摘要： 热敷疗法治疗早期颈椎病如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用热敷的方法来改善症状。用伸筋草、透骨草、红花、羌活、木瓜、姜黄、川椒、艾叶、细辛、防风、威灵仙各…… 查看全文>>

摘要： 准备材料：纱布口罩一个、热水袋一个（可容500毫升水）、山西陈醋（越陈越好）300毫升。 查看全文>>

摘要： 胰腺癌最主要的还是要才去合适的治疗，胰腺癌由于位置较深，诊断比较困难，很多患者在发现的时候都是中晚期，中晚期癌细胞已经出现了扩散和转移，手术治疗已经很难控制病情…… 查看全文>>

摘要： 至于慢性腰肌损伤，推拿手法以缓解肌肉痉挛，改善局部气血循环，使用外部牵引支撑腰痛治疗带来达到限制或制止致性动作 减轻劳损肌肉的张力使其充分休息 恢复正常机能，并…… 查看全文>>

摘要： 热敷就是物理疗法，因为温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状态，提高新陈代谢，以利炎症的吸收和消退。常用的有短波、超短波、离子透入（可加入各种药…… 查看全文>>

摘要： 当你开始清洁你的眼睛的时候，记得从内往外擦，从靠鼻子的一边擦到外面。每一词都用毛巾干净的一面来擦，以保证你每次清除掉的分泌物不会重新被擦到眼睛里面。如果你使用纸…… 查看全文>>

摘要： 烹制：五核均洗净，稍浸泡；猪瘦肉洗净，切块。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水750毫升（约3碗量），武火滚沸后改文火煲约1个半小时，可下盐或不下盐，1人1日分两次…… 查看全文>>

摘要： 冬季，很多人都会感觉脖子周围酸胀、发冷、疼痛，用自制的中药包热敷后，能疏通经络、驱寒除湿，可在按摩前，平时看电视、用电脑时使用，特别适合中老年人。 查看全文>>

摘要： 根据对牙齿生态的调查显示，人的牙齿在35-36.5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。若经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，长久会引起牙髓出血和痉挛，甚至导致牙周炎…… 查看全文>>

摘要： 痛经在治疗上，中医将痛经分为四种类型。根据症状不同，治疗方法也不相同。下面我们不妨来具体地了解一下。 查看全文>>

摘要： 都市白领，看似生活光鲜亮丽，然而多半都有亚健康的趋势，下面我们就来盘点下最伤白领身体的一些行为，同时了解下白领可以怎么养生： 查看全文>>

摘要： 换季之间，很多疾病易发。因此，出于防病需要，有些人会选择煲些保健中药来吃。但是，俗话说得好，“三军未发，粮草先行”。广州市红十字会医院中医科黄昌锦医师提醒大家，…… 查看全文>>