摘要： 又被称为“大米”。性平味甘，对于脾胃以及肌肉的保健都具有益处。可以用来治疗、改善因脾虚所致身体消瘦、烦闷、泄泻、下痢等症状。 查看全文>>

摘要： 莲子莲子性平，味甘涩，有养心安神、健脾、补肾、涩精等功效。含有丰富的淀粉、糖类、蛋白质，脂肪含量也较高，并且有维生素b1、维生素b2、维生素a、维生素c、维生素…… 查看全文>>

摘要： 不会的哦。蛋白粉由黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成，其作为主要成分之一的乳清蛋白，含有充足的蛋氨酸，弥补了黄豆蛋白的不足，能均衡提供9种人体所必需的氨基酸。 查看全文>>

摘要： 症见：大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。 查看全文>>

摘要： 大家都听过这一句话，我们的脚是人体的第二个心脏。那是因为脚上分布着很多的经脉和穴位，比如脚底心的涌泉穴。当我们的脚趾全部弯曲时，在脚底所形成的人字形皱纹中央处就…… 查看全文>>

摘要： 羊肉含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分，性味甘温。有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效。 查看全文>>

摘要： 核桃仁富含维生素E和磷脂，能增强细胞活性，促进造血功能，改善食欲。核桃中丰富的碳水化合物产热量高，冬季食用可增加机体热量，御寒保暖，是非常好的驱寒食物之一，尤其…… 查看全文>>

摘要： 中药沙袋热敷适应症：骨折（手术/ 固定）后肢体肿胀、疼痛，关节僵硬活动、活动障碍；腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症；骨性关节炎、类风湿性关节炎、腰间盘突出、肩周炎、…… 查看全文>>

摘要： 疳积脾虚泛指脾之阴阳、气血不足的各种病证。多因饮食失调、寒温不适、忧思、劳倦过度或久病伤脾所致。症见消瘦面黄、四肢乏力、食不消化、腹痛、肠鸣、泄泻、浮肿、便血、…… 查看全文>>

摘要： 从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食；口中无味；脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 查看全文>>

摘要： 从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食；口中无味；脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。脾虚一般…… 查看全文>>

摘要： 出汗多，尤其是睡觉的时候，还有运动之后比其他小孩更容易出汗——这样就会导致正气外泄、卫气不够、免疫力降低，于是各种病症就随之出现。 查看全文>>

摘要： 材料：黑米做法：将黑米淘洗干净，然后加入适量的清水进行煮粥。功效：黑米中含有十五种人体所需要的氨基酸和多种维生素，对于滋养脾胃具有很好的效果。这道食谱适合在春…… 查看全文>>

摘要： 螺丝，蚌，甲鱼等这些水产品类的食物，属于比较寒凉的食物，有滋阴清热的功能。但是，对于脾虚的人来说，这些寒凉的食物就不会了。所以，脾虚的人要忌吃这些食物。 查看全文>>

摘要： 心脾虚的患者最好避免吃一些辛辣油腻、生冷的食物，避免引起脾胃的不适，要注意饮食的清淡，营养的均衡，吃一些补气健脾的食物，像是香菇、红枣、红薯等、帮助消化和养胃，…… 查看全文>>

摘要： 小孩脾虚可以吃一些五谷粗粮食物，像粳米、玉米、高粱、糯米、小麦、大麦、甘薯、黄豆、荞麦、薏苡仁、等等。这些五谷粗粮可以帮助健脾养胃，促进消化、通便和胃的作用，对…… 查看全文>>

摘要： 胃强脾虚是因为消化功能过强，食物消化吸收快，出现一种消谷善饥的状态表现，脾胃的功能减弱运行不畅，吃得多，但特别容易饿，体形消瘦，食后困乏、有轻度的口臭症状，大便…… 查看全文>>

摘要： 苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。 查看全文>>

摘要： 脾虚泄泻为常见的消化道疾病，主要的症状表现为大便时溏时泻，反反复复，泻不干净，食欲下降，饭后胃胀不适，如果吃了油腻的食物则大便次数会增多，同时尿少，面色晦暗萎黄…… 查看全文>>

摘要： 上厕所的时候好检查宿便的形状，如果出现像泥状的形态，就说明是脾虚的证明，消化功能出现异常的现象。 查看全文>>

摘要： 郁气滞的人容易发怒，还会经常伴随着叹气。这种病的病因大多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。 查看全文>>

摘要： 首先准备好200克的菠菜，100克的动物血，洗净菠菜之后将其和动物血一起煮汤即可。菠菜可以起到滋阴润燥、疏肝养血的功效作用，有助治疗肝气不舒。 查看全文>>

摘要： 左手拇指按压三阴交穴（内踝尖上3寸，胚骨后缘处），左右旋按20次；然后用右手按压左三阴交穴。 查看全文>>

摘要： 白带过多或过少。女性因为妇科炎症，也往往会引起脾虚湿重。白带过多、月经量过多或过少都可能是脾虚引起的。月经量过少是因为脾虚引起的气血不足，子宫内膜生长太薄；月经…… 查看全文>>

摘要： 脾是人体中最大的一个淋巴器官，在腹部的左下方，被称为“气血的生化之源”。脾胃的健康是人体各项机能正常进行的基础，同时也是影响寿命的主要因素。但是由于后天不良的原…… 查看全文>>

摘要： 热敷虽然不等同于运动，但在以量取胜的情况下，还是可以达到扩充组织血管、增加循环、促进代谢的作用，进而恢复肌肉的健康，并维持健康的体态。另外，女生时常热敷小腹，可…… 查看全文>>

摘要： 人体在出现异常现象的时候，需要及时的治疗，尤其是对肌肉拉伤、脚扭伤，要选择正确的治疗方法，这样避免问题变得更加严重，那对身体有肿了情况，就需要选择一些简单的改善…… 查看全文>>

摘要： 关节痛。关节疼痛主要是由于受凉或者血瘀，经脉闭阻不通所致，采用热敷，可以起到祛寒通络止痛的功效。将粗盐放入锅中炒热，直到烫手即可。把炒热的粗盐用 布包起来。然后…… 查看全文>>

摘要： 艾叶是我国南方几乎到处都有的一种植物，在我国很早就被广泛作为内服药用来治疗疾病，艾叶防瘟疫有着几千年的历史了，据现代医学药理证明艾草是一种抗菌抗病毒的药物，那么…… 查看全文>>

摘要： 在刮痧之后，人们的皮肤还是很脆弱的，甚至会出现血点，此时若是受到刺激和伤害，就会引发感染等现象，那么刮痧后可以热敷吗要注意什么？刚刮痧完成之后是不能热敷的，等到…… 查看全文>>

摘要： 现如今，随着生活质量的提高，人体的压力不断，一些疾病的发病率也就开始增高了，而像皮脂腺囊肿的疾病，在临床上，也是一个较为常见的疾病，病症一旦发生之后，患者的患处…… 查看全文>>

摘要： 中药热敷肚脐减肥可能有一定的作用，但具体效果如何不能断定，如有条件可以试用一下，但最好在医生指导下，根据体质来使用。具体其有无副作用，主要看其成分如何，一般情况…… 查看全文>>

摘要： 有很多人对眼部的保护十分重视，尤其是一些办公室人员，每天都对着电脑，眼睛很容易受到损害，所以很多人下班回家后，都是会对眼部进行一些保养，使得眼部得到很好调理，用…… 查看全文>>

摘要： 运动中下楼时脚崴了怎么办？生活中难免发生这样的事情，脚崴到若不及时上药看医生会留下后遗症。脚崴到了要立即做处理，轻者疼痛难忍重者会影响走路。跑步崴到脚走路下楼梯…… 查看全文>>

摘要： 物质生活的丰富，肥胖症、富贵病也出现的越来越多，而随着肥胖人群的出现，减肥也越来越流行。层出不穷的减肥方法也出现了。中医药是一个非常完整的系统，中药包热敷减肥一…… 查看全文>>

摘要： 眼睛疲劳是一种眼科很常见的症状，这个是会引起眼睛干涩，酸胀，看东西模糊，甚至是会引起视力下降的症状，这个是会直接的影响着人们的生活和工作，有些人发现自己眼睛疲劳…… 查看全文>>

摘要： 打篮球的男生大多都感受过脚踝扭伤的痛，其实除了在篮球、足球、排球等运动中经常出现脚踝扭伤的现象，在日常生活中类似踩空楼梯等情况也会导致脚踝的扭伤。那么脚崴了是热…… 查看全文>>

摘要： 滑膜炎这种疾病最容易出现在膝关节，当人们的膝关节疼痛的时候通常会想到热敷，是否可以热敷还要根据实际情况，比如病情变成急性的热敷通常是看不到明显效果的。 查看全文>>

摘要： 霰粒肿是一种非常常见的疾病，这个疾病大家是比较熟悉的，一般都是有一定的认识的。霰粒肿这个疾病的患者是非常多的，一般是所有的人都是有可能会出现这个疾病的，成年和小…… 查看全文>>

摘要： 膝关节积液的患者，髌骨盖摸着会有明显发热，这也是判断是否有积液的一个经验之一。那么外敷怎么治疗膝关节积液呢？ 查看全文>>

摘要： 患者可以适当地服用一些消炎药，需要遵从医嘱，可以起到很好的消除水肿的功效，并且可以使用热毛巾对包皮水肿的位置进行热敷，能够缓解水肿的症状。 查看全文>>

摘要： 有许多人因为工作的关系，必须整天面对电脑，越来越多的使用者经常感到眼睛干涩，疲劳，这就是典型的干眼症，干眼症是多种因素造成的，以前多发生在老年人中。近年来干眼症…… 查看全文>>

摘要： 对于患有了飞蚊疾病的患者，在日常生活中是可以采取热敷的方法来缓解眼部的不适的。通常患者可以使用注入了热水的热水袋，在使用热水轮流对眼睛轻捂，每日可以使用热敷的方…… 查看全文>>

摘要： 热敷并不能有效的治疗腱鞘囊肿。腱鞘囊肿是常见的关节部位增生疾病主要是由于关节内部的结缔组织病变引发的，一般都生长在手脚的关节部位，同时也跟患者日常的工作生活习惯…… 查看全文>>

摘要： 生活中很多的疾病对生活影响是非常大的，尤其是那些涉及到我们手肘手腕的疾病更是如此了，你像是这个网球肘就是这样的疾病，出现网球肘对患者是有很大的影响的，这个时候就…… 查看全文>>

摘要： 患者发生了前庭大腺炎的话，可以选择中药内外治疗的方式进行治疗，可选用清热解毒、消肿散结的中草药煎汤坐浴，一定要注意保持局部清洁干净，避免感染，同时也可以使用一些…… 查看全文>>

摘要： 眼睛充血是很常见的现象，很多人都会用眼药水，或是用毛巾来敷眼睛，但是大家要知道冷敷好还是热敷好，要根据自己的症状选择敷眼的方法，也可以冷热敷相结合。 查看全文>>

摘要： 其实膝盖积水就是膝盖滑膜炎，在运动选手中还是比较常见的问题，但是不是运动选手的小伙伴也是有可能患上膝盖积水这个问题的哦，所以千万不能忽视这个问题。膝盖对于我们来…… 查看全文>>

摘要： 很多老年人，在下雨天的时候，都会关节痛，相信家里有老人的小伙伴都是知道的吧。其实这是非常痛苦的，所以很多小伙伴都有给爷爷或者奶奶锤过吧，但是他们依旧痛苦，但是他…… 查看全文>>

摘要： 热敷是一种传统的中医外敷疗法，主要用于关节痛、风寒感冒、痛经、空调病等常见病。热敷疗法的原理主要有两个：一是单纯利用其温热作用，二是在相关穴位处进行中药热敷，使…… 查看全文>>