摘要： 我们做梦往往是由于外界的刺激，导致情绪失常，从而影响到了体内的循环而出现的情况，或者是身体状态异常，脏腑失调，而出现做梦的可能。而对于梦境和疾病，中医有一套较为…… 查看全文>>

摘要： 目前环境污染大，不当的饮食让人们身体多多少少堆积着毒素，身体毒素过多会带来一系列影响，不仅影响器官，还影响血液循环，而有很多人不知道怎样判断毒素过多，其实在身体…… 查看全文>>

摘要： 失眠在中医里叫做不寐，也就是无法正常入睡的情况。通常是由于患者的情志失常，饮食不规律、或者过于疲倦、思虑过度等原因造成的。失眠的症状轻重不一，一般都是以入睡困难…… 查看全文>>

摘要： 一年四个季节都有各自的特点，人们的身体也会根据这些特点会做出相应的变化。所以说在这四个季节里头应该做出相应的饮食以及运动的调理，其中夏季是最适合养生的，这个季节…… 查看全文>>

摘要： 近年来肿瘤作为一种局部病变为主要特征的全身性疾病，目前主要治疗方法有手术，化疗，放疗，中药治疗等。肿瘤在中医的认识中，主要是正气与邪气不能保持平衡，邪气不断郁结…… 查看全文>>

摘要： 中医说，湿气是百病之源。的确，湿气过重不仅会降低人体的免疫力，还会引起皮肤、关节、肠胃等部位的病变。引起湿气的原因有很多，比如饮食不当。当然，偶尔一两次饮食不当…… 查看全文>>

摘要： 有人觉得体内湿气重不会对身体造成太大的危害，其实不然。湿气重的人往往会有精神差、脾胃不好、满脸油光、皮肤暗黄等情况，严重时还会造成风湿性关节炎、腰椎方面的疾病。…… 查看全文>>

摘要： 中医认为，阳气就是我们身体的能量。它有两个来源，先天阳气是父母带来的，后天阳气则是食物中的精华。先天阳气亏虚则会导致痛风。阳气虚弱的人身体湿热，湿热一侵入人体便…… 查看全文>>

摘要： 中医认为万病生于湿，暴饮暴食和缺乏一定的运动会伤害脾胃，脾具有运化水湿功能，当脾受到伤害时使得水湿不能完全转化，从而在体内堆积，导致体内湿气重。虽然有的人看起来…… 查看全文>>

摘要： 夏季骄阳似火，稍微一动全身大汗淋漓，只要一天不洗澡，简直是活不下去。洗澡是夏季每天必做的事情，那你知道吗，洗澡时多冲洗身体5个部位，能达到养生保健效果，为身体补…… 查看全文>>

摘要： 炎炎夏日雨水多，特别是南方，长期呆在高温潮湿环境中，会使得暑气和湿气入侵体内，从而导致湿气过重。湿气是疾病万恶之源，可引起肥胖症、痛经和关节炎等。 查看全文>>

摘要： 三七是一味化瘀止血药，性甘微苦温，归肝胃经，具有化瘀止血，消肿定痛的作用，止血而不留瘀，广泛应用于伤科、心血管科、妇科。同时三七还有一定的补虚强壮的作用，可以医…… 查看全文>>

摘要： 湿气即湿邪，可由久居湿地，水湿作业等从外而来，也可由暴饮暴食、生活失宜、情志不调、劳倦内伤等自内而生。湿邪的主要性质是重浊黏腻，湿邪类水，有趋下之性，所以湿气重…… 查看全文>>

摘要： 肝气郁结是指肝的疏泄功能不及而导致气机郁滞所表现的情绪抑郁、胸胁或少腹胀痛等为主要临床表现的证候。在临床上肝气郁滞的患者，男女都有，但以女性多见。肝气郁结的发生…… 查看全文>>

摘要： 感冒是主要是以恶寒、发热、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽、喷嚏、全身不适，脉浮为主要临床表现的外感疾病。临床上常见的感冒是风寒感冒和风热感冒，诊断感冒之后，一般可以从有…… 查看全文>>

摘要： 肺热证主要是火热熏灼肺叶，导致肺失清肃所反映的证候。在临床上需要分清楚肺热的虚实，如果是肺实热的证候反映，则清热即可，如果反映的是肺虚热的证候，治疗时就要滋阴清…… 查看全文>>

摘要： 在生活中经常会见到这两种人群，一种想瘦，瘦不下去，一种想胖，胖不上来，这两种人群经常被体重所困扰，也特别疑惑为什么有的人瘦不下去，而有的人却胖不上来？不管采取任…… 查看全文>>

摘要： 夏季高温且雨水增多，容易让暑湿邪入侵体内，导致湿性体质，减弱身体抵抗力和免疫力，消耗体内阳气，从而多种疾病接踵而来，因此夏季需做好养生工作。 查看全文>>

摘要： 夏季阳气最为旺盛，此时是养生的好时机，只有掌握正确的养生原则才能防止阳气外泄，避免患有其他疾病，让人们舒服度过整个盛夏。 查看全文>>

摘要： 免疫力是自身的防御机制，能识别和消灭外来的任何物质，维持身体健康。免疫力低下的人根本不能对抗细菌和病毒，从而诱发多种疾病，那如何检测自己的免疫力强弱呢。 查看全文>>

摘要： 说到养生，很多人会觉得这是老年人才需要做的事情，在年轻时，该怎么挥霍就该怎么潇洒，而在目前因为不良的生活习惯以及不当的饮食方式，导致发病年龄越来越年轻化，很多人…… 查看全文>>

摘要： 现如今快节奏的生活方式让人们对早餐越来越不重视，晚睡晚起、忙于上班、交通堵塞等让很多人没有吃早餐的习惯，早餐是一天中最重要的一餐，身体在经过一夜的休息后迎接第2…… 查看全文>>

摘要： 类风湿一种以关节炎为主要表现的全身免疫系统疾病，在没有得到治疗的情况下随着年龄增长会存在关节畸形，严重影响患者的生活和工作。在中医的辩论上，类风湿主要是身体正气…… 查看全文>>

摘要： 炎炎夏日是疾病爆发期如肺炎、感冒、肠道疾病和皮肤病等。大家都知道熬夜有害于身体健康，但你知道吗，夏季3件事比熬夜还伤身体。 查看全文>>

摘要： 夏季大多数人都躲在空调房中避暑，使得汗液不能正常排出，可这样违背生理规律。殊不知，长期不出汗会引起一系列问题如感冒、失眠和关节炎等。出汗养生方法简单又方便，不花…… 查看全文>>

摘要： 炎炎夏日，骄阳似火，稍微一动就会大汗淋漓，很多年轻人在家吹着空调，吃着西瓜，玩着手机，非常惬意，殊不知，过度贪凉却对身体带来意想不到的伤害。 查看全文>>

摘要： 肾脏是身体重要的器官，而在夏季身体的能量营养消耗比较大，再加上各种海鲜冷饮的摄取会让肾脏功能下降，导致肾虚，而从中医上认为肾气是身体的生命之气，当存在肾虚会让各…… 查看全文>>

摘要： 大部分人吃饭后、酗酒后或突然受到刺激时可引起打嗝，一般几分钟左右就能有所缓解。若反复出现打嗝且持续时间长，需警惕疾病。 查看全文>>

摘要： 炎炎夏日是养生的好时机，养生并不是简单的吃各种药膳或保健品以及睡眠，其实有很大的讲究，特别是要注意夏季养生禁忌，没有掌握好养生方法，可能会诱发一系列疾病。 查看全文>>

摘要： 俗话说，春困秋乏夏瞌睡，冬天冬眠睡不醒，人一年四季总是会感觉睡不醒，这种情况在夏天更加严重。随着天气变得越来越热，人们也会越来越困，尤其是在中午吃完饭之后，整个…… 查看全文>>

摘要： 夏季是阳气升发季节，阳气漂浮在身体表面，阴气内藏。夏季高温，新陈代谢速度加快，再加上大量汗液流出会损耗阳气，因此夏季需要保护好阳气，避免阳气外泄。 查看全文>>

摘要： 炎炎夏日，一天不洗澡就感觉全身难受，但洗澡有很大的讲究，并不是冲一冲，搓一搓就能完事的，夏季洗澡必须了解这几个禁忌，以免对身体带来伤害。 查看全文>>

摘要： 中医认为万病皆于堵，只有保持经络通畅，才能让身体各个器官和组织，得到充足氧气和血液滋养。一旦身体被堵住，各种疾病会接踵而来，这并不是危言耸听。 查看全文>>

摘要： 衰老是自然规律，每个人都是不可逆的，但人们能推迟衰老到来。大量的吃保健品并不是很好的选择，不妨试试中医养生方法简单又靠谱。 查看全文>>

摘要： 随着年龄增长，身体各个器官也会逐渐衰弱，炎热夏季，中老年人的胃肠道和身体功能会受到高温刺激，易出现没有胃口、食欲下降和消化不良的问题，夏季必须做好养生工作，安心…… 查看全文>>

摘要： 脸是五脏六腑的外在表现，通过鼻子、眼睛、嘴唇和脸色可看出内脏问题。尤其是皱纹，可根据皱纹生长部位看出患有哪种疾病，看看你有没有中招。 查看全文>>

摘要： 进入中年后需面临着巨大的生活压力，需照顾好父母，供养孩子上大学，而且在工作中各种交际等，势必会消耗体力和精力。中年是一生中的转折点，也是疾病的高发期，此时必须做…… 查看全文>>

摘要： 俗话说夏季无病三分虚，因此夏季养生保健至关重要，避免受到疾病入侵。但很多人因为炎热而不喜欢运动和胃口差，不妨试一试中医养生来抵抗各种病毒，让你一身轻松。 查看全文>>

摘要： 芒种时节暑湿兼杂，暑多升散，耗气伤津扰神，湿困气滞，气血运行不畅，使人感到四肢困倦，萎靡不振。在调理上，一方面要防暑祛湿，另一方面要注意益气、生津补液，宣畅气机…… 查看全文>>

摘要： 热敷贴又叫做外用灸贴，是中医外治学说与现代生物技术的结合与创新，在临床上应用越来越广泛，使用方便能够自行发热，既能够起到治疗效果，又不影响仪态的美观，不接触皮肤…… 查看全文>>

摘要： 在身上隐藏着健康窝如耳窝、眼窝、颈窝和腋窝等，对不同的养生窝拍打带来的养生效果不同，如能去湿气，缓解失眠多梦，促进排便等，不妨来看看。 查看全文>>

摘要： 一到夏季我们就常常会感到烦躁不安，总是觉得身体很热，温度很高，不管用哪种方法都很难使自己平静下来。这其实就是阳气过于旺盛引起的，加上夏季本身就很炎热，我们身体里…… 查看全文>>

摘要： 东阿阿胶是我们生活中常见的一种滋补品，很多保健品中都有东阿阿胶的成分。它的作品主要在于促进血红蛋白和红细胞增长，且速度优于铁剂，还能止血，在生活中应用比较广泛。…… 查看全文>>

摘要： 一到夏季，各种问题就会随之出现，例如：中暑、肠胃不适、夏季等。这些问题都会给我们造成很大的困扰。那么我们从哪些方面才能够有效地预防或解决这些问题呢？在这里就给大…… 查看全文>>

摘要： 中医认为心脏对应夏季，夏季易出现心火旺盛，养生的侧重点是护心、养心，以免诱发心脏病。夏季养心并没有人们想象的那么困难，只要做到这4好即可。 查看全文>>

摘要： 夏季阳光强烈，气温也是居高不下，若是长时间暴露于强烈阳光下或高温环境中，人体的体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭，以及体内的水和电解质丢失过多，就容易发生中暑。 查看全文>>

摘要： 现在很多人都有湿气，体内湿气过重，不仅对我们的脾胃不利，而且还会造成是身体肥胖。虽然很多人都通过红豆薏米茶来祛湿，但是单凭这一个方法来祛湿，效果是不明显的。其实…… 查看全文>>

摘要： 夏季气候炎热，人体毛孔都会打开，防御能力本就较弱，并且在南方地区湿气也较重，再加上大家都喜欢吹空调、洗冷水澡、吃冰冷食物，就会很容易导致发生多种季节性疾病，比如…… 查看全文>>

摘要： 身体上的每个器官都是必不可少的，在体内行使着一定的功能，而且扮演着重要的角色。但生活中的一些坏习惯却对器官带来不同程度伤害，若想要延长器官使用寿命，必须了解他们…… 查看全文>>

摘要： 在如今的社会大环境中，人们不仅压力越来越大，而且又经常熬夜，给身体带来了很大的负担。大多数人的身体都处于亚健康状态，人们也因此越来越注重养生了。很多人都热衷于中…… 查看全文>>