摘要： 二十四节气包括有春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。中医有一个养生的理念，叫做天人合一，天人合一与二十四节气也是息息相关，紧密相连的…… 查看全文>>

摘要： 现在日常生活中，大部分人都会有一些多多少少的不良生活习惯，也许在日常生活中不会引起人们的注意，但是时间一长往往都会造成很大的影响，尤其是湿邪入侵，不仅会影响到脏…… 查看全文>>

摘要： 现在很多人都有气血亏虚的问题，但大部分人都不知道这是怎么出现的，往往在有了严重的影响后才想起来去看医生，但此时疾病已经出现治疗起来，难度自然也就更大了一些。现在…… 查看全文>>

摘要： 到了秋季，就是感冒高发的季节，当出现感冒时，通常都会分为风寒感冒和风热感冒，这两种感冒虽然相似，但治疗起来是完全不同的，很多人都分不清这两种感冒的区别。这就要从…… 查看全文>>

摘要： 中医经常说到气滞血瘀，一般的症状为脸色黯淡无光、嘴唇发紫等，这都是由于身体气血不足，导致身体衰老。按照古人的认为，保持血管通畅，血液循环症状，身体自然能健健康康…… 查看全文>>

摘要： 女性在哺乳期间乳汁过少在中医中一般被称作为缺乳，它的特点是产妇的乳汁过少，不能满足婴儿的需要。导致该病的原因有很多，例如七情所伤、手术创伤等等。下面就来讲一讲导…… 查看全文>>

摘要： 脑鸣，可能很多人并不常见，这是属于中医的病名，发作起来时也就是在大脑中出现异常的鸣响声音，常见的有雷声或鸟叫声，一般持续较长时间影响到患者的生活。有的患者可能在…… 查看全文>>

摘要： 腰扭伤和腰痛在生活中常常容易发生，尤其是中老年患者，很可能在突然的剧烈运动，或意外情况中出现腰扭伤的情况。一般腰扭伤不会出现太过严重的症状，但会有剧烈的疼痛让患…… 查看全文>>

摘要： 中医养生对于现代人来说已经不新鲜了，但如何进行正确的养生还是非常重要的，很多人认为养生不外乎就是饮食和锻炼，其实中医的养生并不是那么简单的。在养生的时候还有很多…… 查看全文>>

摘要： 一年之中，也就是夏季的阳气最为旺盛，如果想要保持一个良好的体质，帮助身体排除寒疾的影响。那么夏季养阳刻不容缓，当阳气旺盛时，不仅仅可以改善体质，还能够直接对身体…… 查看全文>>

摘要： 有时在生活中常会出现一些不适症状，虽然不会太大的影响到身体健康，但容易反复出现，时间长了还是让人非常难受的。在午后出现低热症状，就是常见的一种情况。在中医里面，…… 查看全文>>

摘要： 湿热现在是很多人会提出的一个重要问题，湿热会严重的影响到生活质量，长时间下去也会引发一些严重的疾病，目前夏季天气越来越炎热，空气中水分也较多，难免就会产生了一些…… 查看全文>>

摘要： 胃病在生活中十分常见，尤其是中老年人特别容易发作胃病，有可能大多数人认为，胃病只是一时的，能够轻松治愈就不需要进行太多的治疗。但在中医的理念中，胃是一个很重要的…… 查看全文>>

摘要： 相信大家对耳屎一点也不陌生，这是耳朵内的一种分泌物，能保护外耳道皮肤和黏附外物。很多人耳朵痒痒时会自行去掏耳屎，耳屎有干湿之分，这是什么回事。 查看全文>>

摘要： 夏季最炎热的时候也就是三伏天了，三伏天有些危险，因为在三伏天很容易留下病根，到了冬季就会突然发作，让人头痛不已。相应的三伏天也是治病的好时间，合理的利用三伏天来…… 查看全文>>

摘要： 夏天是一年四季中最热的时候，三伏天正是一年中最热的日子。现在各地的人们已经被热得喘不过气，日常生活已经与空调绑定，越来越离不开空调。否则长时间呆在炎热的环境下，…… 查看全文>>

摘要： 俗话说冬吃萝卜夏吃姜，这就说明夏季吃生姜有多么重要。生姜是生活中常见的食材，可以当做调料味用，也可以直接泡水喝。现在也有一部分人群习惯把生姜涂抹在脚底，坚持一段…… 查看全文>>

摘要： 如果每天睡8个小时的话，我们一年就有2920个小时在睡觉。也就是说一年中有121天，我们是在睡眠中度过的。由此可见，睡眠是一件特别重要的事情。充足的睡眠可以保障…… 查看全文>>

摘要： 相信这段日子里，大家最耳熟能详的就是院士钟南山了吧。让人难以想象的是，钟南山在他80岁时还坚持每日坐诊。他能这样做，离不开他平时的健康养生秘诀。钟南山的养生秘诀…… 查看全文>>

摘要： 在夏天，很多人喜欢“以凉制热”。虽然吃冷饮、喝冰水、睡凉席会给人带来凉快，但是大量的寒气，会使身体的毛孔闭合，身体里的气机不得宣泄，身体散热困难，从而大量的热气…… 查看全文>>

摘要： “民以食为天”，一顿好的饭菜，在一天的学习中是很重要的。通过食补，可以使学生的记忆能力得到一些提高。具体怎么做呢？下面就来讲一些饮食小建议吧。 查看全文>>

摘要： 夏天，天气闷热，气候潮湿，会给体内带来大量的湿气。湿气一旦淤积在体内就会导致食欲减退、精神不振、口中不适、大便粘腻等症状。油腻肌肤的人，在夏天会更加容易出油。下…… 查看全文>>

摘要： 老中医常讲“温则通，通则不痛”，因此热敷具有止痛效果。通过热敷能扩张血管，改善局部血液循环，利于疾病恢复。另外热敷也能缓解肌肉痉挛，促进炎症和淤血吸收。热敷带来…… 查看全文>>

摘要： 转眼之中，我们又迎来了一年当中最热的季节——夏季。因为夏天的高温，很多人的食欲会受到严重影响，会逐渐产生食欲不振的现象。而长期的食欲不振更是会对我们身体产生消极…… 查看全文>>

摘要： 三伏天是一年中最炎热的时候，也是阳气最胜，祛邪养生的好时机。三伏养生的说法有很多，但是禁忌也很多，要想养生首先要注意饮食，要避开饮食禁忌。 查看全文>>

摘要： 胃是人体中最重要的器官，随着生活节奏的加快越来越多的人患有胃病。越是经济发达地区，生活节奏越快就会增加胃病的患病几率。胃病在确诊之后反复发作会对身体造成不可逆的…… 查看全文>>

摘要： 睡眠占了人生的1/3，睡眠质量好坏影响着生活质量。优质的睡眠能一觉睡到自然醒，醒来之后精神旺盛。但部分人总是在凌晨两到三点醒来，却怎么睡也睡不着了，简直是给心情…… 查看全文>>

摘要： 痰湿体质属于中医中常见的一种体质，主要是由于新陈代谢缓慢，身体内大量的湿气堆积，无法正常代谢，久而久之容易发生疾病。痰湿体质的人体型比较肥胖且喜欢油腻性食物，在…… 查看全文>>

摘要： 随着生活水平的逐渐提高，越来越多的人群开始注重中医养生。通过中医养生能够起到一定防治疾病的作用，还能够强身健体，但是必须要进行正确的中医养生。掌握正确的中医养生…… 查看全文>>

摘要： 鸡蛋是生活中常见的食材，其中蛋白质的氨基酸比例特别适合人体生理需求，容易被身体所吸收，利用率高达98%以上，营养价值极高。但很多人对其他有一定的认知误区，如蛋黄…… 查看全文>>

摘要： “春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。” 查看全文>>

摘要： 三伏，最早的记载于《史记》，古人认为盛夏时节天气炎热，火德大盛，庚为斧钺之金，金畏于火，故至庚日必伏。即庚金之气受到了盛夏火气的压制，伏藏起来了。三伏天是一年中…… 查看全文>>

摘要： 对大多数人来说，养生二字听着简单，但后面的复杂理论和知识却把他们吓跑了。其实日常生活中，我们也可以通过一些简单的操作来接近养生。有一些中医养生的小诀窍对于很多人…… 查看全文>>

摘要： 夏天到了，在享受各种美食的时候，也要注意健康问题。由于夏天温度过高，身体更容易出汗，也很容易脱水。确保选择正确的食物，保持好的饮食习惯，可以让身体保持健康，愉快…… 查看全文>>

摘要： 性病顾名思义是由性行为为传播途径的传染病，一般发生在性活跃期的年轻人身上。很多老年人认为自己是性病绝缘体，而太过于放纵自己，结果导致自己沾染了性病。 查看全文>>

摘要： 7月16日起，将正式“入伏”，今年的“三伏天”长达40天，堪称“加长版三伏天”。民间素有“冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙”的说法，在“入伏”的这天，一年一度的冬…… 查看全文>>

摘要： 中医有着源远流长的养生方法，传统中医认为，只要养生做的好，身体才不会出现那样这样的疾病，才能够做到益寿延年。现在随着生活水平的提高，越来越多人开始注重养生，而养…… 查看全文>>

摘要： 随着生活节奏的加快，熬夜和巨大的压力如影随形，再加上环境污染、饮食不节，导致“脱发”的情况脱颖而出，成为现代人最大烦恼！已经有不少年轻人被脱发所困扰着，却又束手…… 查看全文>>

摘要： 不孕不育治疗一直是困扰着很多家庭的一道难题，导致不孕的原因很复杂，往往是生殖系统各种疾患导致的。近年来由于现代人生活节奏快，压力大、晚婚晚育、人工流产、环境污染…… 查看全文>>

摘要： 中医治病往往先确定对应疾病的治疗方法，然后才会挑选药物来组成相应的方剂。在中医中治疗方法多种多样，大部分都是以八法为基础的治疗。 查看全文>>

摘要： 感冒是生活中最常出现的疾病，关于对感冒的理解中医和西医各有不同。在西医的理念中，感冒分为病毒性感冒和细菌性感冒两种，而中医的理解中，感冒分为风寒感冒和风热感冒。…… 查看全文>>

摘要： 在溶液中将人的体质分为多种情况，不同的体质，就需要不同的处理，才能使身体更加健康。只有适合自身体质的调理才能最好的发挥作用。我们一般人可以进行的调理，大多数以饮…… 查看全文>>

摘要： 口臭，对人正常生活的影响是很大的，有时候在与别人的交流过程中，别人就会出现排斥反应，自己也会有些尴尬，甚至有很多人因为口臭影响了工作和生活。那么对于口臭，应该使…… 查看全文>>

摘要： 内科杂病越来越多，对于病症的治疗，方法也随之多样起来。内科杂病多是内脏失调引起的疾病，其中包括阴阳气血上的异常，想要调整内脏的阴阳平衡和气血补充，就需要针对内脏…… 查看全文>>

摘要： 脾脏的健康是保持身体健康的关键，如果脾胃功能不强，很多疾病在发作的时候就会更加严重。因此在日常的养生中，就需要先养脾胃，脾胃就如同房子的根基，根基牢固才能保证对…… 查看全文>>

摘要： 体质是决定了一个人综合身体状态的关键要素。它受到先天因素和后天补充等多方面的因素影响。是在形体结构、活动功能等固有方面、相对稳定的情况下，出现生理功能、身体素质…… 查看全文>>

摘要： 目前很多人的身体都容易出现问题，亚健康的人群越来越多，对于身体的保养很多人引起了重视，但是如何进行保养以及保养过程中需要注意的东西，大部分人了解的还不是很透彻，…… 查看全文>>

摘要： 临近高考，相信很多高三学生和家长都进入了一个比较紧张的状态，特别是在今年面对疫情的特殊形势下，高考压力更是倍增。而关于高考考生的防疫准备工作，除了在各考点配备充…… 查看全文>>

摘要： 现在出现的疾病往往是五脏因为长时间负面影响下发生病变导致的。其中就包括，危害最大的癌症肿瘤，以及各个器官的衰竭等病症。因此对于器官的保养是至关重要的，在日常生活…… 查看全文>>

摘要： 夏天有24个节气中最早被确定的节气，那就是夏至。而夏至是一年之中最重要的两个阴阳转换的时刻之一。在这阴阳转换的时刻，阴气在地面每天逐渐生长，此时就会影响阳气而导…… 查看全文>>