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癌症心理自疗知多少?

 http://www.familydoctor.com.cn/ 来源:人民网 

  想象疗法 在放疗时,想象射线正在杀死自己体内的癌细胞;平时,想象自己全身通畅,和正常人一样。

  信心疗法 相信现代医学技术完全能治好自己的疾病,这样,心情状况及生活态度也会随之变得积极起来,身体的免疫力也会随之增强。

  行为疗法 平时多听音乐,放松身心,但时间不宜过长,音量不宜太高;多做些力所能及的事以活跃身心。

  发泄疗法 多与人聊天、沟通、交流经验等,在推心置腹、开诚布公的谈心中减轻思想负担,释放郁闷,消除顾虑。

  几种方法中信心疗法最重要。研究证明,每个人都有超乎寻常的潜能,一旦被激发出来,会产生意外收获,甚至出现奇迹。信心就可以激发这种潜能。
来历
    2000年2月4日,法国巴黎世界肿瘤高峰会议签署了“巴黎抗癌宪章”。会议针对全球癌症发病率和死亡率急剧上升的现状,由联合国教科文组织外交大使、国际抗癌会议主席凯亚特教授(D.Khayat)主要发起。会议呼吁建立肿瘤科研的国际性合作,攻克癌症,使全世界的癌症病人都能得到更好的医疗、照顾和关心,并把每年的2月4日定为“世界抗癌日”。这一计划得到许多国家的大力支持,许多国家领导人、著名学者和科学家相继签字,迄今为止,世界上已经有几十万人签名。
    今年的主题是“倡导儿童合理饮食、充足活动、能量均衡、防止超重、科学防癌、促进健康”。
 
策划:张甜甜
编辑:张甜甜、黄玉芝、常虹、李晓宁、李菲
设计:赵丽、王勇
技术:周捷、张熙
监制:常虹